دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

زن یارو در مشهد گم شد !!! / هشدار!!

زن یارو در مشهد گم شد !!!


 ماجرا از این قراره
 آقا به همراه خانومش با اتومبیل پراید به این خیابون برای خرید میرن. آقا برای کاری از ماشین پیاده میشه و به خانومش میگه تو مانتو فروشی ها چرخی بزنه، تا اگه مورد دلخواهش پیدا شد، به آقا تک زنگ بزنه تا بیاد ببینه. اما بعد از تمام شدن کار آقا . خبری ازخانم نمی شه. آقا نگران می شه و دنبالش می گرده . یکی دو ساعت طول می کشه و بسیار نگران به ۱۱۰ اطلاع میده و میگه خانوم ... من اینجا گم شده و موبایلشم جواب نمیده. پلیس به این منطقه میرن و می گردن و خیابونا رو هم می بندن؛ اما به نتیجه نمی رسن . بعد دو ساعتی گشتن به یکی از مغازه ها مشکوک میشن . داخلش میرن و می بینن همه چیز عادیه و فروشنده ها هم دو تا خانم هستند. سربازا مشغول گشتن میشن که ناگهان یکی از سربازا در اتاق پرو باز می کنه و می بینه چیزی توش نیست، اما وقتی پاشو داخل اتاقک می زاره احساس غیر عادی زیر پاش می کنه و می بینه روزنه نور کوچیکی ازش پیداست .
 دوباره همون فروشگاه رو با دقت بیشتری می گردن تا می بینن یه دکمه زیر میز فروشنده است . دکمه رو فشارش میدن می بینن بله !! کف اتاق پرو به صورت آسانسوری میره پایین و این که کجا میره؟؟
 پایین (زیر زمین ) مجهز بوده به تشکیلات پزشکی و …. دکتر و .. که بعد از بیهوشی قربانیان (عموما زنان تنها و ساده لوح) اقدام به خارج کردن کلیه اون ها می کردن!!!!! 

 تمام ماجرا در ضمیمه تپش روزنامه جام جم آمده. شاید شماها شنیده باشین، اما اگه کسی نشنیده ،براش تعریف کنید و هیچ وقت تو این جور جاها تنها نرین!!

خواص دارچین

خواص دارچین 

دارچین درختی است کوچک، همیشه سبز، به ارتفاع 5 تا 7 متر که از تمام قسمت های آن بویی مطبوع استشمام می شود.

گل های آن در فاصله ماه های بهمن تا اوایل فروردین ظاهر می شود. برگ این درخت سبز تیره و دارای گل هایی به رنگ سفید است.

نام علمی این گیاه Cinnamomum zeylanicum می‌باشد.

اسانس دارچین که تنها قسمت مهم دارچین است، به مقدار یک درصد در پوست درخت مذکور وجود دارد و از تقطیر آن با آب نیز حاصل این اسانس در صورت تازه بودن به رنگ زرد روشن است، ولی به مرور زمان و به علت اکسیده شدن به رنگ های زرد طلایی و سپس قهوه‌ای مایل به قرمز درمی‌آید.می‌شود.

دارچین اولین بار در سری‌لانکا یافت شد و بعد از آن، تمام دنیا این چاشنی را شناختند و برای طعم بهتر غذاها استفاده کردند.

 



یک قاشق چای خوری دارچین، حاوی 28 میلی گرم کلسیم، 1 میلی گرم آهن و بیشتر از 1 گرم فیبر و مقدار زیادی ویتامین های C و K و منگنز است. همچنین مقدار 2/1 گرم کربوهیدرات دارد.

پوست درخت دارچین

دارچین بومی سری‌لانکا و جنوب هند است و پوست درختچه آن کاربرد فراوانی به عنوان ادویه دارد.

برای تهیه دارچین، پوست این درختچه را جدا کرده و معمولا پودر می کنند و در غذا یا چای از آن استفاده می کنند.

خواص درمانی:

دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سالم نگه می دارد.

دارچین برای زیاد شدن و تجدید نیروی جنسی نیز به کار می رود. کلیه ها را گرم می کند، ضعف کمر و پاها را از بین می برد و کم خونی را درمان می کند.

دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است. دارچین اثر آرام کنده و شاد کننده دارد و از بسیاری از داروهای آرام بخش بهتر است. در حقیقت می توان گفت دارچین، والیوم گیاهی است، زیرا در دارچین ماده ای به نام Cinnamodehyde وجود دارد که روی حیوانات و انسان اثر آرام بخش دارد.

دارچین

اثر مهم دیگر دارچین پایین آوردن تب می باشد و حتی امروزه دارچین را به صورت قرص و کپسول درآورده اند که به عنوان "تب بُر" به کار می رود. دارچین رگ ها را باز می کند و باعث بهبود گردش خون می شود.

یکی از خواص دارچین این است که باعث افزایش کارآیی هورمون انسولین در بدن می شود و در نتیجه بدن نیاز کمتری به این هورمون برای کنترل قند خون پیدا می کند. بسیاری از افراد مبتلا به دیابت گزارش داده اند که مصرف یک قاشق چای خوری دارچین در روز تاثیر بسیار مثبتی بر قند خونشان داشته است.

همچنین برخی تحقیقات نشان دهنده تاثیر مثبت دارچین در کاهش فشار خون بوده است.

دارچین خاصیت عجیب دیگری دارد و آن تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری هاست و حتی می توان گفت که اثری مشابه پنی سیلین و آنتی بیوتیک دارد.

چای دارچین

اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید، چای دارچینی را فراموش نکنید و حتی اگر سرما خورده اید یا ضعف شدید دارید، چای دارچین بهترین داروست.

دارچین به علت داشتن اسانس و تانن، محرک و قابض است و به عنوان تقویت کننده ی عمل هضم غذا و جریان گردش خون به کار می رود و از آن برای رفع سوءهاضمه، به ویژه در مواردی که با نفخ همراه باشد، به عنوان بادشکن استفاده می شود.

همچنین به علت داشتن تانن در رفع اسهال ، ضعف عمومی بدن و انعقاد خون مصرف می شود و به صورت دارو، مانند گرد و تنتور به کار می رود.

یکی از دانشمندان انگلیسی در کتابی که قرن نهم تالیف نمود، ادعا کرد که دارچین معده را تمیز و آرام و قوی می کند . بنابراین اگر ناراحتی معده دارید، حتما از دارچین استفاده کنید.

دارچین

دارچین علاوه براین همه خواص، طعم بسیار خوبی نیز دارد. برای این که بیشتر از طعم و خاصیت درمانی دارچین بهره ببرید، می توانید موقع دم کردن چای، مقداری از پوست آن را در داخل قوری بریزید تا همراه با چای دم بکشد.

تحقیقی درباره اثر دارچین بر نفخ معده:

با بررسی اثر دو گیاه دارچین و سیاه دانه بر روی نفخ معده، نتایجی که به دست آمد نشان داد 60 درصد افرادی که سیاه دانه، 90 درصد افرادی که مخلوط دارچین و سیاه دانه و 10درصد افرادی که دارچین استفاده کرده بودند، بهبود یافتند. از طرف دیگر درصد بهبود یافتگان با مصرف مخلوط دارچین و سیاه دانه، در زنان و مردان یکسان بود.

با 7 خاصیت این ادویه ضد پیری آشنا شوید

با 7 خاصیت این ادویه ضد پیری آشنا شوید

دارچین یکی از ادویه های بسیار مقوی است که می توان آن را در هر خانه ای پیدا کرد؛ بسیاری از ما تا اسم دارچین را می شنویم، ناخودآگاه به یاد حلیم می افتیم؛ در این مطلب نگاهی داریم به مهم ترین خواصی که دارچین دارد و این که چگونه می توانیم از آن بهترین نتیجه را بگیریم:

1 - این ادویه معطر سیستم ایمنی بدن را تحریک و تقویت می کند

یک قاشق چای خوری دارچین و دو عدد چوب میخک را در یک فنجان آب گرم بریزید؛ در ظرف را بپوشانید و اجازه دهید بجوشد؛ سپس از روی شعله برداشته و بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد؛ به این محلول آب نصف لیموترش و یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید؛ هر روز یک تا دو بار از این محلول میل کنید تا سرماخوردگی تان درمان شود.

2 - دارچین نفخ را از بین می برد

همان طور که گفتیم دارچین خواص ضد عفونی  کنندگی دارد و برای همین از فلور روده محافظت می کند. دارچین گرفتگی عضلات معده و روده را برطرف می کند و با نفخ مقابله کرده و اسهال را رفع می کند.

3 - دارچین خستگی تان را رفع می کند

دارچین انرژی  زاست و روی جسم و روح ما تأثیر گذاشته و انرژی مان را بالا می برد؛ برای همین اگر احساس خستگی و کسالت می کنید، به سراغ دارچین بروید.

4 - دارچین میزان تری گلیسیرید و کلسترول را پایین می آورد

دارچین میزان گلیسمی خون را پایین می آورد . به همین دلیل میزان کلسترول خون و تری گلیسیرید را کاهش می دهد؛ نتایج یک پژوهش پاکستانی نشان می دهد مصرف روزانه یک تا 6 گرم دارچین به مدت 40 روز میزان تری گلیسیرید را 23 تا 30 درصد و میزان ldl را به میزان 7 تا 27 درصد کاهش می دهد.

5 - دارچین با پیری مقابله می کند

دارچین حاوی میزان قابل توجهی تانین است که قدرت آنتی اکسیدانی بالایی دارد . به همین دلیل با رادیکال های آزادی که باعث پیری سلول ها می شود، مقابله می کند؛ روزانه یک قاشق چای خوری به غذاهای خود اضافه کنید؛ توجه داشته باشید که در مصرف دارچین نیز دچار افراط نشده و بیش از یک قاشق در روز از این ادویه استفاده نکنید.

6 - دارچین میزان گلیسمی را پایین می آورد

دارچین با افزایش گلیسمی بعد از صرف غذا مقابله می کند . به همین دلیل باعث می شود افراد دیابتی برای صرف غذا کمتر دچار مشکل شوند؛ نتایج یک پژوهش پاکستانی که در سال 2003 انجام گرفته است نشان می دهد مصرف روزانه یک تا 6 گرم دارچین به مدت 40 روز میزان قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 به میزان 18 تا 29 درصد کاهش می دهد.

7 - دارچین اشتها را افزایش می دهد

دارچین تحریک کننده غدد بزاق و غشای مخاطی معده محسوب می شود؛ این ادویه معطر تشکیل شده از یک ترکیب قوی به نام آلدئید سینامیک است که به طور طبیعی اشتها را افزایش می دهد.

 

منبع : سیمرغ

بازنشر : ایران گراند

شایع ترین علت کم بینایی تهرانی ها

شایع ترین علت کم بینایی تهرانی ها

مهر: دبیرکل انجمن چشم پزشکی ایران، شایع ترین علت کم بینایی در شهر تهران را عدم استفاده از عینک طبی و همچنین مراجعه نکردن به چشم پزشک عنوان کرد.

دکتر حسن هاشمی روز دوشنبه در نشست خبری بیست و دومین کنگره چشم پزشکی ایران که قرار است از 8 تا 11 آبان ماه امسال در مرکز همایش های رازی برگزار شود، اظهارداشت: نتایج یک بررسی در شهر تهران نشان می دهد که 6 درصد افراد کم بینا از عینک استفاده نمی کنند و همین مسئله موجب تشدید بیماری آن ها می شود.

وی افزود: برخی از شهروندان نیز که مشکلات بینایی دارند، به دلیل عدم اطلاع از عارضه چشمی خودشان به چشم پزشک مراجعه نمی کنند و همین مسئله موجب تشدید بیماری های چشمی در شهروندان می شود.

این متخصص قرنیه در ادامه با عنوان این مطلب که روزانه بیش از صدها نفر برای انجام عمل لیزیک به کلینیک های چشم پزشکی در کشور مراجعه می کنند، گفت: یکی از مهم ترین عارضه های لیزر چشم، بروز عفونت است. به طوری که از یک در 3 هزار تا یک در 10 هزار مورد عفونت چشمی در افرادی که لیزیک می کنند، گزارش می شود.

هاشمی در خصوص این که چند درصد افراد متقاضی لیزیک چشم می توانند لیزر کنند، افزود: بررسی ها نشان می دهد که 70 تا 80 درصد کاندیداها برای عمل لیزیک چشم مناسب نیستند، ادامه داد: شایع ترین عمل چشم، آب مروارید است که با لیزر انجام می شود.

دبیرکل انجمن چشم پزشکی ایران با عنوان این مطلب که نمره چشم 5 درصد افراد مدام در حال پیشرفت است، گفت: حداقل سن افراد برای اصلاح عیوب انکساری 18 سال است، ولی هیچ محدودیتی برای جراحی در سنین بالا وجود ندارد.

هاشمی در ادامه به وضعیت تجهیزات پزشکی در رشته چشم پزشکی اشاره کرد و افزود: مشکل در چشم پزشکی فقط تحریم ها نیست، بلکه خود تحریمی در وزارت بهداشت ما را اذیت می کند.

وی با انتقاد از پروسه طولانی موافقت با واردات تجهیزات پزشکی، اظهارداشت: درخواست چشم پزشک در ابتدا باید به دانشگاه علوم پزشکی مربوطه ارسال شود و بعد از تایید آن، در کمیسیون ماده 20 و سپس دفتر تجهیزات پزشکی وزارت بهداشت بررسی می شود.

هاشمی ادامه داد: چنانچه با درخواست مربوطه موافقت شد، می بایست در لیست معاونت غذا و دارو بماند. در حالی که سلامت یک موضوع خدماتی نیست، بلکه امنیتی است.

 

منبع : سیمرغ

بازنشر : ایران گراند

شایع ترین علت کم بینایی تهرانی ها

شایع ترین علت کم بینایی تهرانی ها

مهر: دبیرکل انجمن چشم پزشکی ایران، شایع ترین علت کم بینایی در شهر تهران را عدم استفاده از عینک طبی و همچنین مراجعه نکردن به چشم پزشک عنوان کرد.

دکتر حسن هاشمی روز دوشنبه در نشست خبری بیست و دومین کنگره چشم پزشکی ایران که قرار است از 8 تا 11 آبان ماه امسال در مرکز همایش های رازی برگزار شود، اظهارداشت: نتایج یک بررسی در شهر تهران نشان می دهد که 6 درصد افراد کم بینا از عینک استفاده نمی کنند و همین مسئله موجب تشدید بیماری آن ها می شود.

وی افزود: برخی از شهروندان نیز که مشکلات بینایی دارند، به دلیل عدم اطلاع از عارضه چشمی خودشان به چشم پزشک مراجعه نمی کنند و همین مسئله موجب تشدید بیماری های چشمی در شهروندان می شود.

این متخصص قرنیه در ادامه با عنوان این مطلب که روزانه بیش از صدها نفر برای انجام عمل لیزیک به کلینیک های چشم پزشکی در کشور مراجعه می کنند، گفت: یکی از مهم ترین عارضه های لیزر چشم، بروز عفونت است. به طوری که از یک در 3 هزار تا یک در 10 هزار مورد عفونت چشمی در افرادی که لیزیک می کنند، گزارش می شود.

هاشمی در خصوص این که چند درصد افراد متقاضی لیزیک چشم می توانند لیزر کنند، افزود: بررسی ها نشان می دهد که 70 تا 80 درصد کاندیداها برای عمل لیزیک چشم مناسب نیستند، ادامه داد: شایع ترین عمل چشم، آب مروارید است که با لیزر انجام می شود.

دبیرکل انجمن چشم پزشکی ایران با عنوان این مطلب که نمره چشم 5 درصد افراد مدام در حال پیشرفت است، گفت: حداقل سن افراد برای اصلاح عیوب انکساری 18 سال است، ولی هیچ محدودیتی برای جراحی در سنین بالا وجود ندارد.

هاشمی در ادامه به وضعیت تجهیزات پزشکی در رشته چشم پزشکی اشاره کرد و افزود: مشکل در چشم پزشکی فقط تحریم ها نیست، بلکه خود تحریمی در وزارت بهداشت ما را اذیت می کند.

وی با انتقاد از پروسه طولانی موافقت با واردات تجهیزات پزشکی، اظهارداشت: درخواست چشم پزشک در ابتدا باید به دانشگاه علوم پزشکی مربوطه ارسال شود و بعد از تایید آن، در کمیسیون ماده 20 و سپس دفتر تجهیزات پزشکی وزارت بهداشت بررسی می شود.

هاشمی ادامه داد: چنانچه با درخواست مربوطه موافقت شد، می بایست در لیست معاونت غذا و دارو بماند. در حالی که سلامت یک موضوع خدماتی نیست، بلکه امنیتی است.

 

منبع : سیمرغ

بازنشر : ایران گراند