لبخنـد بـزن تـا بـگم چـرا …

 لبخنـد بـزن تـا بـگم چـرا …



لبخند جذابتان می کند. همه ما به سمت افرادی که لبخند می زنند ،کشیده می شویم.

لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد می کند که دوست داریم نسبت به آن ها شناخت پیدا کنیم.

لبخند حال و هوایتان را تغییر می دهد. دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید. لبخند به بدن حقه می زند.

لبخند مسری است. لبخند زدن برایتان شادی می آورد. با لبخند زدن فضای محیط را
هم شادتر می کنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید.

لبخند زدن استرس را از بین می برد. وقتی استرس دارید، لبخند بزنید.
با این کار استرستان کمتر می شود و می توانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید.

لبخند زدن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. به این دلیل عملکرد ایمنی بدن
تقویت می شود که شما احساس آرامش بیشتری دارید.

با لبخند زدن حتی از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کنید.

لبخند زدن فشار خونتان را پایین می آورد. وقتی لبخند می زنید، فشارخونتان به طرز
قابل توجهی پایین می آید. لبخند بزنید و خودتان امتحان کنید.

لبخند زدن اندورفین، سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند.
تحقیقات نشان داده است که لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث
بهبود روحیه می شود. می توان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است.

لبخند زدن چهره تان را جوان تر نشان می دهد. عضلاتی که برای لبخند زدن استفاده می شوند،
صورت را بالا می کشند. پس نیازی به کشیدن پوست صورتتان ندارید، بنابراین همیشه لبخند بزنید.

لبخند زدن باعث می شود موفق به نظر برسید. به نظر می رسد افرادی که
لبخند می زنند، اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند.

لبخند زدن کمک می کند مثبت اندیش باشید. لبخند بزنید.

حالا سعی کنید بدون از بین رفتن آن لبخند به یک مسئله منفی فکر کنید.
در این صورت انجام این کار خیلی سخت بنظر می رسد. درست است ؟!

وقتی لبخند می زنیم، بدن ما به بقیه بدن پیغام می فرستد که “زندگی خوب پیش می رود”.
پس با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید.

بشنو و باور کن :

لبخند بزن
بدون انتظار هیچ پاسخی از دنیا
و بدان که همین دنیا روزی آن قدر شرمنده می شود
که به جای پاسخ به لبخندهایت
با تمام سازهایت می رقصد
باور کن!

به نقل از پرسین استار

تست خودشناسی تست آی کیو (مشکل و خیلی جالب)

تست خودشناسی

تست آی کیو (مشکل و خیلی جالب)

شما باید پس از خواندن سوال در عرض فقط 5 ثانیه  به آن جواب  بدهید . در پایان تعداد پاسخ های درست شما ضرب در 10 می شود و میزان آی کیو شما را نشان می دهد.

1. بعضی از ماه ها 30 روز دارند بعضی 31 روز چند ماه 29 روز دارد؟

2. اگر دکتر به شما 3 قرص بدهد و بگوید هر نیم ساعت 1 قرص بخور چقدر طول می کشد تا تمام قرص ها خورده شود؟

3. من ساعت 8 شب به رختخواب رفتم و ساعتم را کوک کردم که 9 صبح زنگ بزند. وقتی با صدای زنگ ساعت از خواب بیدار شدم، چند ساعت خوابیده بودم؟

4. عدد 30 را به نیم تقسیم کنید و عدد 10 را به حاصل آن اضافه کنید چه عددی به دست می آید؟

5. مزرعه داری 17 گوسفند زنده داشت. تمام گوسفند هایش به جز 9 تا مردند. چند گوسفند زنده برایش باقی مانده است؟

6.اگر تنها یک کبریت داشته باشید و وارد یک اتاق سرد و تاریک شوید که در آن یک بخاری نفتی یک چراغ نفتی و یک شمع باشد، اول کدام یک را روشن می کنید؟

7. فردی خانه ای ساخته که هر چهار دیوار آن به سمت جنوب پنجره دارد. خرسی بزرگ به این خانه نزدیک می شود. این خرس چه رنگی است؟

8. اگر 2 سیب از 3 سیب بردارین، چند سیب دارید؟

9. حضرت موسی از هر حیوان چند تا با خود به کشتی برد؟

10. اگر اتوبوسی را با 43 مسافر از مشهد به سمت تهران برانید و در نیشابور 5 مسافر را پیاده کنید و 7 مسافر جدید را سوار کنید و در دامغان 8 مسافر پیاده

 و 4 نفر را سوار کنید و سرانجام بعد از 14 ساعت به تهران برسید، حالا نام راننده اتوبوس چیست؟

*****

پاسخ تست ها

1. تمام ماه ها حداقل 29 روز را دارند.

2.یک ساعت( شما یک قرص را در ساعت 1 و دیگری را درساعت 1/5و بعدی را در ساعت 2 می خورید).

3. ساعت کوکی نمی تواند شب و روز را تشخیص دهد، پس به اولین ساعت 9 که برسد، زنگ می زند که ساعت 9 شب است.

4 .  70(تقسیم بر نیم معادل ضرب در 2 است).

5 .   9 گوسفند.

6. کبریت.

7. سفید؛ چون خانه ای که هر چهار دیوارش رو به سمت جنوب پنجره داشته باشد، باید در نوک قطب جنوب باشد.

8 .   2سیب.

9 . هیچ(حضرت نوح بود ،نه حضرت موسی).

10 . خوب خودتونید دیگه (نام خودتان).

ارزیابی تست براساس تعداد جواب های نادرست:

سطح هوش:

7 پاسخ نادرست و بیشتر: در حد دانش آموز دبستان.

6 تا : دانش آموز دبیرستان.

5 تا: دانشجو.

2-3 : استاد دانشگاه.

1 : مدیران ارشد و نخبه.
 

 منبع : akshayman.blogfa.com

انسان و انسان بودن!

انسان و انسان بودن!

همین طور که سنّمون میره بالا و پیرتر میشیم، متوجه میشیم که:

ساعت مچیمون چه صدهزارتومنی باشه و چه ده میلیون تومانی، هردو یک وقت را نشون میدن.

اگه کیف پولمون هزارتومان ارزش داشته باشه، یا صدهزار تومان ارزش پولی که داخلش هست، فرقی نمی کنه.
 
خونه ای که توش زندگی می کنیم، صدمتری یادوهزار متری روی تنهایی ما اثری نداره.
 
متوجه خواهیم شد که خوشبختی واقعی ما ارتباطی به دنیای مادی اطرافمان ندارد، اگر د رهواپیما در قسمت درجه یک نشسته ایم یا عادی، وقتی هواپیما سقوط کرد، ماهم باهاش میریم.

 پس وقتی دوستانی داریم که می توانیم درکنارشان بگوییم و بخندیم و از دنیا لذت ببریم، این یعنی خوشبختی واقعی .

شش تا ازبهترین دکتر ها:

1- نور خورشید
2 - استراحت
3- ورزش
4 - رژیم غذایی مناسب
5 - اعتماد بنفس
6 - دوستان و عزیزان

پنج حقیقت غیر قابل انکار زندگی:

1 - به بچه تون آموزش ثروتمند شدن ندهید، بلکه آموزش خوشبختی را بدهید تا وقتی که بزرگ میشن، ارزش چیزها را بدانند، نه قیمت آن ها را.

2- غذاتونو عین دارو بخورید و گرنه مجبور خواهید شد داروتونو عین غذا بخورین.
 
3 - کسی که شمارو دوست داره، هرگز رهاتون نمی کنه،‌‌ چون که اگر صدها دلیل برای ترک شما داشته باشه، یک دلیل برای موندن پیدا می کنه.

4 - بین انسان و انسان بودن تفاوت بسیار است، فقط عده کمی متوجه این تفاوت می شوند.

اگر ترش می کنید، بخوانید

اگر ترش می کنید، بخوانید

بررسی چندین مطالعه مختلف در چند سال اخیر نشان می دهد که جویدن آدامس به مدت 30 دقیقه بعد از هر وعده غذایی، در بهبود سوزش سردل و ریفلاکس (ترش کردن) نقش موثری دارد. مکانیسم این اثر نیز ناشی از خنثی شدن مقداری از اسید معده در نتیجه جویدن آدامس می باشد. در حقیقت مشخص شده است آدامس جویدن موجب بازگشت اسید معده از مری به معده می شود.

ریفلاکس در واقع بازگشت محتویات معده به مری است که معمولا نیم تا دو ساعت بعد از خوردن غذا اتفاق می افتد. آنچه باعث سوزش مری یا در اصطلاح سوزش سردل می شود، اسید معده و هورمون پپسین است که به مخاط مری آسیب رسانده و در صورت عدم درمان با خطر خونریزی های گوارشی، بلع دردناک، بدخیمی و سرطان مری همراه خواهد بود. علامت بارز این اختلال، سوزش سردل یا احساس درد و سوزش در زیر جناغ سینه است.

اگر با این علایم روبرو هستید، هر چه سریع تر برای درمان به متخصص گوارش مراجعه کنید، زیرا طولانی شدن این علایم و عدم درمان به موقع با عوارض جبران ناپذیری همراه خواهد بود.

منبع : سیمرغ

بازنشر : ایران گراند

ده تصور اشتباهی که مردم درباره پول دارند!

ده تصور اشتباهی که مردم درباره پول دارند!

پولداری یا به اصطلاح امروزی ها "مایه داری" این روزها راه حل خیلی از مشکلات شده و اگر پول داشته باشی، گره های کور زیادی را می توان نه با دندان که با دست باز کنی.

با همه این احوالات و این که پول حلال بسیاری از مشکلات شناخته شده، مردم به این موضوع اذغان دارند که پول همه چیز نیست و چیزهای باارزش تر از پول هم در زندگی وجود دارد. البته هنوز هم تصورات خاصی هم نسبت به پول وجود دارد و این تصورات در پاره ای موارد خنده دار هم به نظر می رسند.

در این گزارش 10 تصور اشتباه نسبت به پول را برای شما می گوییم. خودتان کلاهتان را قاضی کنید و ببینید کدام یک از این تصورات در ذهن شما هم وجود دارد؟

1. هر چه پول بیشتر، شادی هم بیشتر

2. هر چه درآمدم بیشتر باشد، بدهی های کمتر می شوند

3. میلیونرها ماشین آن چنانی سوار می شوند، لباس آن چنانی می پوشند و در خانه های آن چنانی زندگی می کنند

4. هر چه پول بیشتر، نگرانی کمتر

5. پول به من کمک می کند تا عشقم را پیدا کنم

6. هر چه پولم بیشتر باشد، تفریح و سرگرمی ام هم بیشتر می شود

7. پول یعنی امنیت

8. پول به من کمک می کند تا با آدم های جالب آشنا شوم

9. برای مسافرت به پول احتیاج دارم

10. با پول می شود دوست خرید

منبع : سیمرغ

بازنشر : ایران گراند