دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

راه های پیشگیری از اضافه وزن در کشورهای مختلف

راه های پیشگیری از اضافه وزن در کشورهای مختلف

تایلند: به غذا ادویه تند اضافه کنید


غذاهای تایلندی از پُر ادویه ترین غذاهای دنیا هستند. فلفل تند، سوخت و ساز بدن شما را افزایش می دهد؛ اما خاصیت اصلی غذاهای تند این است که سرعت غذا خوردن شما را کاهش می دهد. به گفته دکتر جیمز هیل، آمریکایی ها بسیار تند غذا می خورند. زمانی که علائم نشان دهند که شما سیر شده اید، دست از غذا خوردن خواهید کشید. آرام غذا خوردن بهترین استراتژی برای کاهش وزن به حساب می آید و خوردن غذاهای اسپایسی و تند، یک راه آسان برای این کار است.

ادامه مطلب ...

سم شیرین! باید بخوانید!

  سم شیرین! باید بخوانید!        
       
تهیه و ترجمه : دکتر هوشنگ فاضل عضو سابق هیات مدیره انجمن ام اس کانادا و بینانگذار مرکز آموزش علوم دندان پزشکی دانشگاه آزاد
در اکتبر سال 2001 خواهرم بیمار شد. او مبتلا به انقباض معده شده و دوره سختی را می گذراند. راه رفتن برایش طاقت فرسا شده بود و برای خروج از تختخواب متوسل به هر چیزی می شد؛ او مبتلا به چنین درد فوق العاده ای بود.
تا ماه مارس 2002، از او آزمایش های متعددی به عمل آمد وعضلات مختلفی از او بیوپسی شد، بافت های عضلانی اومورد آزمایش قرار گرفت و 24 نوع دارو برایش تجویز گردید. پزشکان نتوانستند بیماری او را تشخیص دهند و بفهمند که مشکل او در کجااست. او پیوسته از درد فوق العاده ای رنج می برد و آنقدر بیماری او شدت پیدا کرده بود که احساس می کرد دارد می میرد.
او تمام موجودی بانکی، خانه و زندگی و بیمه خود و هر آنچه را که مالک بود، به دختر بزرگش بخشید و از او خواست که از خواهر کوچکش سرپرستی و حمایت کند.
ادامه مطلب ...

چگـونه به کـودکان مهـرورزی کنیـم ؟

چگـونه به کـودکان مهـرورزی کنیـم ؟

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


احتیاج کودک به محبت از نظر علمی قابل انکار نیست و طفل از مورد محبت قرار گرفتن احساس خوشحالی و صمیمیت می کند و نیازهای روحی اش برآورده می شود. کودک و به طور کلی انسان ها میل دارد از دیگران محبت ببینند و حتی در مواردی ممکن است برای جلب محبت دیگران به خود صدمه وارد آورند. همچنین او نیاز دارد احساس کند که مورد توجه و علاقه والدین و مورد تأیید و حمایت آن هاست. کودک تشنه محبت و توجه پدر و مادرش است و به دنبال و جستجوی مرکز محبت است و از این راه می کوشد خود را تسکین بخشد.

ادامه مطلب ...

حکایت تاسف بار زنان صیغه ای ، دختر صیغه ای در تهران

حکایت تاسف بار زنان صیغه ای ، دختر صیغه ای در تهران

هیچی برایم مهم نبود و اصلا یک لحظه هم دوست نداشتم فکر کنم که کجا هستم ، چه کار می کنم و سرنوشتم به چه لجنزاری منتهی خواهد شد. فساد اخلاقی برایم چیزی باقی نگذاشته بود که بخواهم نسبت به آن تعصب و حساسیت به خرج دهم . اما باور کنید ته دلم پشیمان بودم و آرزو می کردم ای کاش بتوانم توبه کنم و زندگی ام را از نو بسازم.

ادامه مطلب ...

راهکارهایی برای تشخیص برخی تقلب ها در صنایع غذایی

راهکارهایی برای تشخیص برخی تقلب ها در صنایع غذایی
 

تشخیص عسل خوب از بد



 --- برای تشخیص عسل ؛ سر گوگرد دار چوب کبریت را وارد عسل کرده(آغشته به عسل) سپس با فندک سعی کنید آن را آتش بزنید . اگر روشن نشد، عسل خوبی خریدید.
ادامه مطلب ...