با چه روش هایی موادغذایی را برای طولانی مدت نگه داری کنیم ؟!

 

برای این که شیرینی خشک را مدتی نگه داری کنید، باید از قرار دادن آن در جای مرطوب خودداری کنید.اگر چند عدد برنج در جعبه شیرینی بریزید، باعث ترد ماندن شیرینی می شود.

خواص باور نکردنی شلغم

خواص باور نکردنی شلغم

گردآوری و تنظیم : مجله الکترونیکی کشکول مدیریت

 

شلغم یکی از سبزی های بسیار مقوی و مغذی است که به سبب دارا بودن ١٠ درصد مواد قندی و سرشار بودن از املاح مفیدی مانند کلسیم و منیزیم جزو مواد غذایی بسیار با ارزش به حساب می آید.

شلغم یکی از پاک کننده ها  و سازنده های خون بوده و چنان که گفته شد، املاح کلسیم و منیزیم موجود در آن موجب جلوگیری از ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند سرطان می شود.

همچنین باید دانست که لازم است از برگ شلغم خواه به صورت پخته یا خام در سوپ یا سالاد و یا خوراک های دیگر استفاده شود. نه تنها در برگ شلغم مقدار زیادی کلسیم وجود دارد، بلکه علاوه بر آن، این گیاه حاوی مقادیر زیادی آهن و مس نیز هست که سبب ازدیاد خون و به ویژه هموگلوبین می شود. به هر اندازه رنگ برگ شلغم تیره تر باشد، ید بیشتری در آن است.

گفتنی است، وجود ویتامین آ، ب و ث در برگ و ریشه آن، به خوبی نشانگر نقش مؤثر و مهم آن در حفظ تعادل عصبی و به خصوص در تعادل تغذیه آن است.

اعمال شرعی ویژه شب زفاف 

    آرامش زنان شرط اول

 

منبع  پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

علت انتخاب این مقاله عدم رضایت جنسی زنان - ترس زنان و عدم آگاهی مردان از عمل نزدیکی به خصوص اولین همبستر شدن با همسر است . متاسفانه غالبا اکثر آقایون به لذت جنسی خود در عمل نزدکی فکر می کنند. آن ها از ترسی که در ذهن خانم ها از اولین رابطه جنسی و پایان باکرگی است ،اطلاعات آن چنانی ندارند. دستورات اسلام باعث ارامش بیشتر در این مقوله می شود .

سوال :کارهایی که ما باید در شب زفاف انجام بدهیم، دعا و نمازهایی که باید بخوانیم (لطفا با معنی)برایم بگویید ، لطفا اگر مقدور است کتابی در مورد مسائل زناشویی و احکام آن برایم بفرستید و هزینه اش هم هر چقدر شد برایتان پست می کنم؟