دست شریک زندگی تسکین درد است

حتما دست همسرتان را بگیرید !

گرفتن دستان شریک زندگی، درد را کاهش می‌دهد.

   دانشمندان بر این عقیده‌اند که «گرفتن دستان همسر» می‌تواند درد افراد را در شرایط ناراحتی کاهش دهد.

محققان در جریان تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که لمس کردن و یا دیدن تصویر شریک زندگی، می‌تواند باعث کاهش درد افراد شود. این موضوع حداقل در مورد زنان درست است.

این کشف جدید که توسط روان‌شناسان دانشگاه کالیفرنیا حاصل شده است، اهمیت روابط اجتماعی را مورد تاکید قرار می‌دهد.

«نایومی آیزنبرگر» یکی از محققانی که در این مطالعه شرکت داشته است می‌گوید: 

   «زمانی که زنان به عکس‌های همسرشان نگاه می‌کنند – نسبت به زمانی که عکس‌های یک شی‌ء یا فرد غریبه را تماشا می‌کنند، واقعاً درد کمتری در برابر محرک‌های گرما از خود نشان می‌دهند».

عصرایران

آب مروارید   

با کلیک روی لینک های زیر مطلب را مطالعه فرمایید.


آب مروارید چیست؟
آیا راهی برای پیشگیری از آب مروارید وجود دارد؟

زمان مناسب برای عمل جراحی آب مروارید

انواع عمل جراحی آب مروارید

عمل جراحی آب مروارید با روش بدون بخیه
جایگاه لیزر در اعمال جراحی آب مروارید

روش های بیهوشی در عمل جراحی آب مروارید

عوارض عمل جراحی آب مروارید

برگشت به صفحه اصلی
منبع : دانستنی های چشم پزشکی -  دکتر محمدحسین دستجردی

نکات مفید اینترنت

نکات مفیدی در رابطه با استفاده از اینترنت

● اگر گرفتار یک سایت شلوغ شدید!
اگر وارد صفحه اول یک سایت شلوغ شدید که دارای تعداد زیادی لینک ، انواع جعبه ها و کادرهای مختلف در نقاط مختلف صفحه می باشد، به جای صرف زمان زیاد برای درک صفحه، سریعا به بالا یا به سمت چپ صفحه نگاه کنید، ببینید آیاکلیدی به نام site map دارد یا خیر؟ اگر چنین کلیدی نبود که باید معطلی مطالعه کامل صفحه اول را تحمل کنید. ولی اگر چنین کلیدی موجود بود، با زدن آن به صفحه ای می روید که در آن تمام لینک های موجود در سایت به صورت فهرست آورده شده است. با خواندن آن می توانید سریعا بفهمید ، در سایت چه صفحاتی با چه موضوعاتی موجود است.


● به دنبال یک کلمه در یک صفحه می گردم، چه کنم؟
گاهی وارد یک صفحه ای می شویم که پر از مطالب مختلف است. می خواهیم ببینیم توی این صفحه راجع به مثلا «ایران» صحبتی شده یا خیر، به عبارت دیگر آیا در این صفحه کلمه "ایران" آمده است، یا خیر.
کافی است در مرورگرIE (یعنی Internet explorer) کلید View و سپس گزینه Find را انتخاب کنیم. در صفحه ای که باز می شود کلمه IRAN را تایپ کنید، و کلید Find را فشار دهید. اگر این کلمه در صفحه موجودباشد، آن کلمه در وسط صفحه آورده شده و های لایت می شود. با فشردن مکرر کلید Find دیگر کلمات مورد جستجو در صفحه آورده می شود. .


● دنبال یک کلمه توی یک سایت می گردم، چه کنم؟
فرقی که این حالت با حالت قبل دارد این است که در جستجوی یک کلمه، در تمامی صفحات یک سایت هستیم. روش کار را در دو جستجوگر google و AltaVista توضیح می دهم.
فرض کنید می خواهیم ببینیم کلمه IRAN در سایت www.bbbb.com آمده یا نه ؟
الف) در جستجوگر google در جعبه جستجو تایپ کنید: Site: www.bbbb.com iran (یک فاصله خالی بین آدرس و کلمه Iran ایجاد کنید). سپس enter را بزنید. صفحاتی از سایت www.bbbb.com را می آورد که دارای کلمه IRAN است .
ب) در جستجو گر Altavista در جعبه جستجو تایپ کنید: URL:www.bbbb.com+iran (یک فاصله خالی بین آدرس و کلمه +iran اعمال کنید) سپس enter را بزنید.


● لینک ها را در صفحات جدید باز کنید.
وقتی شما به لینکی بر می خورید (مقصود همان کلمات یا عباراتی است که عموما آبی رنگ هستند و "کرزر" با رفتن بر روی آن ها، به "دست" تبدیل می شود) می توانید آن را در همان پنجره باز کنید و یا این که آن را در پنجره جدیدی باز کنید. بهتر است همیشه لینک ها را در پنجره جدید باز کنید. برای این کار به جای این که به راحتی روی لینک رفته کلیک چپ کنید، روی لینک بروید و سپس کلیک راست کنید. بعد از آن روی open in a new window بروید و در مرحله آخر کلیک راست را رها کنید. با این کار لینک در پنجره جدیدی باز می شود. این کار چه مزیتی دارد؟ با این کار شما در حالی که مشغول خواندن صفحه دانلود شده هستید، صفحات دیگر دانلود می شوند، یعنی سریع تر کارها انجام می شود. مثلا وقتی توسط "ابزار جستجویی" کلمه ای را جستجو می کنید و سپس نتایج ظاهر می شود، هر کدام از نتایج که مورد علاقه شما بود، "در صفحه جدید باز کنید". با این کار در حالی که مشغول خواندن نتایج سرچ هستید، صفحات مورد علاقه شما در حال دانلود شدن هستند. مثلا وقتی که می خواهید به صفحه بعدی نتایج سرچ بروید (و مثلا کلید next را می زنید)، می توانید در حالی که صفحات بعدی نتایج جستجو در حال دانلود شدن هستند، برگردید و صفحات کاملا دانلود شده خود را، از صفحات مورد علاقه انتخاب شده از میان نتایج جستجو، مطالعه کنید.

توجه:
۱. ۱) بعضی از سایت ها این امکان را می دهند که با زدن کلیدی ، تمامی لینک ها در پنجره جدید باز شوند.
۲. ۲) بعضی از لینک ها طوری آماده شده اند که خود به خود در پنجره جدید بازشوند. با این کار (یعنی زدن کلیک راست و سپس انتخاب حالت open in a new window) ممکن است اعلان "صفحه یافت نشد" پدیدار شود. در این صورت کافی است همان کلیک چپ را بزنید تا لینک در پنجره جدید باز شود.
۳. ۳) شما برای باز کردن لینک ها در پنجره های جدید، محدودیت دارید. اگر تعداد زیادی پنجره باز شود ممکن است باعث "هنگ" کردن برنامه مرورگرتان شود. بنابراین به طور همزمان، حدود ۱۰ تا ۱۵ پنجره بیشتر باز نکنید.


● خطوط را "خرچنگ قورباغه" می بینید؟ فرار نکنید.
بسیاری از افراد هنگام مواجهه با صفحات فارسی ای که در آن ها به جای حروف درست فارسی اشکال عجیب غریب دیده می شوند، به سرعت سایت را ترک می کنند. البته این را ه مناسبی برای تنبیه طراحان صفحات وبی است که در صفحه وب خود این مشکل را دارند. ولی چنانچه بخواهید می توانید، احتمالا صفحه را درست کنید. کلیک راست موس را فشار دهید، از صفحه باز شده، گزینه encoding را انتخاب کنید. برای درست دیدن صفحات فارسی، یکی یکی گزینه های زیر را انتخاب کنید تا ببینید، کدام یک جواب می دهد: Windows (Arabic) Windows (Western) UTF-۸ یعنی ابتدا از گزینه، encoding، windows(Arabic) را انتخاب کنید، اگر صفحه درست شد که هیچ، ولی اگر درست نشد،‌ مجددا کلیک راست کرده encoding و سپس windows (western) را انتخاب کنید، اگر صفحه درست شد که هیچ، ولی اگر درست نشد، گزینه سوم (یعنی UTF-۸) را امتحان کنید. اگر هیچ کدام نشد،‌ ببینید (احتمالا در صفحه اول سایت) آیا صفحه فارسی با قلم خاصی نوشته شده، در نتیجه از شما خواهش شده که : "ابتدا قلم ما را نصب کنید"؟ در این صورت مجبورید ابتدا آن فونت را به شکل زیر نصب کنید:
۱) فونت را دانلود کنید.
۲) در پنجره control panel روی fonts دوبار کلیک کنید تا پنجره مورد نظر باز شود.
۳) گزینه Install new font را از منوی File همان پنجره Fonts انتخاب کنید.
۴) مسیر فونت مورد نظر را از پنجره های لیست Folders، Drives همان پنجره مشخص کنید. سپس فونت شما در پنجره کوچک list of fonts ظاهر می شود.
۵) حال آن را انتخاب و ok بزنید تا فونت مورد نظر روی سیستم نصب شود. پس از این با زدن refresh صفحه وب مورد نظر،‌ می توانید آن را به راحتی بخوانید. ولی اگر باز مشکل داشتید، روی صفحه وب،‌کلیک راست کنید و در encoding گزینه User defined را انتخاب کنید. قاعدتا با refresh کردن باید بتوانید صفحه را بخوانید.

از تیم خود یک برنده بسازید

از تیم خود یک برنده بسازید

پنج ایده اصلی برای تشکیل تیم برنده باید لحاظ شود:

1- تنها دستور رییس کافی نیست؛ همه اعضای تیم باید فلسفه تشکیل تیم و مأموریت آن را درک کنند و همراه شوند.

2- برابری در فداکاری کردن؛ وقتی می‌توانید انتظار داشته باشید که اعضای تیم دو قدم بردارند که خود سه قدم برداشته باشید.

3- کنار آمدن با کارمندان؛ با داشتن احساس خوب در مورد خود، احساس خوبی نیز در خصوص دیگران خواهید داشت. به حرف آن ها گوش کنید و همراه و یاورشان باشید و از کارهای خوبشان قدردانی کنید.

4- خود را به جای دیگران بگذارید؛ هر عضوی از تیم مسائل و مشکلات خود را دارد. مشکلات اعضای تیم را از زاویه دید خودشان بنگرید.

5- درست ارتباط برقرار کنید؛ در استفاده از چشم و گوش و انگشت و ... خست به خرج ندهید و صمیمانه باکارمندانتان رابطه برقرار کنید .