دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

چند توصیه برای ارتقای سلامت


چند توصیه برای ارتقای سلامت


برای حافظه کوتاه مدت:قهوه بنوشید
برای حافظه بلند مدت:زغال اخته بخورید
برای سریع فکر کردن:ماهی سالمون بخورید
برای قدرت بخشیدن به مغز: سالاد با پروتئین و سرکه و روغن بخورید
برای آرامش مغز:ماست کم چرب یا مخلوط آجیل بخورید
برای تمرکز مغز:چای نعنا بنوشید
برای شادی مغز:سالاد اسفناج بخورید
برای احساس قوی تر مغز:یک قاشق تخم کتان بخورید

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد