شبیه همسرمان باشیم یا نه؟

شبیه همسرمان باشیم یا نه؟

برای انتخاب همسر ایده آل گاهی این سوال پیش می آید که زوج های جوان باید از تمامی جهات، از طرز تفکر گرفته تا جهان بینی، از نظر شخصیتی و روانی مشابه هم باشند و یا باید تفاوت هایی داشته باشند تا بتوانند یکدیگر را کامل کنند؟ برای پاسخ به این سوال باید ابتدا این نکته را در نظر گرفت که ازدواج بر پایه های متنوعی بنا می شود. برای این که ازدواجی مستحکم و قابل اعتماد باشد، عوامل زیادی در کارند.

سه بعد یک رابطه

روان شناسان معتقدند یک رابطه برای پایدار ماندن باید سه بعد داشته باشد:

اول تعهد (به این معنا که همسران باید نسبت به هم تعهد داشته باشند )،

دوم صمیمیت بین دو نفر

و سوم گرایش زوج به یکدیگر. این موارد عواملی مرتبط و جدایی ناپذیر هستند که باعث دوام و پایدار بودن رابطه زناشویی از لحاظ روان شناسی می شوند، اما تفاوت های خلقی هم در این میان می توانند موثر باشند؛ در صورتی که این تفاوت ها زیاد و عمیق باشند، ارتباطی که می توانست مستحکم باشد، آسیب پذیر می شود؛ برای مثال اگر یکی از همسران، فردگرا و از جمع گریزان باشد و دیگری جمع گرا و معتمد به جمع باشد، ممکن است در زندگی آن ها به نوعی کشمکش ایجاد شود.

باید به تمام تفاوت ها اهمیت داد؛ مباحثی چون جهان بینی افراد از نظر اعتقادی تا فردگرا و جمع گرا بودن آن ها می تواند مهم و قابل توجه باشد. اگر تفاوت های بین همسران چندان عمیق نباشد، ولی منجر به نوعی چالش برای آن ها شده باشد، می توان آن را حل کرد؛ اما نباید تا این حد زیاد باشد که باعث بروز استرس بین آن دو شود و در نهایت بروز مشکلات اساسی بین آن دو را پیش آورد.

اگر تفاوت های شخصیتی بین همسران جوان زیاد باشد، تنها زمانی ازدواج آن ها دارای استحکام و اعتبار است که آن سه بعد اصلی قوی تر از تفاوت هایشان باشد که آن باعث پایدار ماندن ازدواج آن ها می شود.

آدم ها مطلق نیستند

به این نکته نیز باید توجه کرد که برای شناخت بهتر افراد باید بدانیم که آدم ها سیاه یا سفید مطلق نیستند و هیچ صددرصدی وجود ندارد. آدم ها از یک طیف تشکیل شده اند و عملشان به صورت طیف بازده دارد. انسان ها با در کنار هم زندگی کردن به تدریج شباهت هایی به هم پیدا می کنند و شکل هم می شوند؛ آمادگی هایی برای بخشیدن یکدیگر پیدا می کنند که باعث پایبند بودن و در نهایت پایدار شدن رابطه  آن ها می شود.

گاهی پیش می آید که ما تفاوت هایی از لحاظ زیستی و شناختی داریم، اما باید دید تا چه حد در سطح رفتار و عملکرد ما نقش دارند؛ برای مثال بعضی از زنانی که درون گرا هستند با توجه به شرایط جامعه و یا به دلایل فرهنگی حس می کنند که جامعه آن ها را نمی پذیرد و باید برون گرا باشند و میل به جمع داشته باشند تا بتوانند در اجتماع دارای شغلی باشند و با دیگران ارتباط برقرار کنند؛ در نتیجه بر این خصوصیت خود غلبه می کنند.

از سوی دیگر بعضی از مردانی که برون گرا هستند و بیشتر اوقات در جمع دوستان خود هستند. بعد از ازدواج رفتارهایی دیگر از خود نشان می دهند و به خانواده خود پایبند می شوند.

در نهایت باید گفت نمی توانیم یک نسخه کلی بدهیم. در این مساله عوامل گوناگونی نقش بازی می کنند و این عوامل را باید در کنار عوامل تعیین کننده اصلی در نظر بگیریم. در این صورت می توانیم دریابیم عوامل دیگر، در اینجا شباهت ها یا تفاوت های زیاد، چقدر می توانند آسیب زا باشند و یا بر عکس جاذبه ایجاد کنند و باعث رشد و تحول شوند.

منبع : سیمرغ

بازنشر : ایران گراند

امواج تلفن همراه خطرناک است یا پارازیت؟!

امواج تلفن همراه خطرناک است یا پارازیت؟!

متخصصان می گویند پارازیت ها نمی توانند دلیل سقط جنین باشند و اگر قرار است به مضرات امواج پارازیت بپردازیم، امواج تلفن همراه از آن مضرتر است.

متخصصان پزشکی معتقدند که تمام موارد غیر طبیعی محیط اطراف ما می تواند باعث ضرر به سلامتی شود؛ اما برای این که بگوییم یک رویداد باعث بیماری یا عارضه ای می شود ،احتیاج به کار تحقیقاتی است که به طور مداوم انجام شده و اگر میزان امواج یا مواد مضر محیط بالا باشد، توسط وزارت بهداشت هشدار داده می شود.

این روزها خبر سقط جنین براثر امواج پارازیت ها هر روز توسط برخی بزرگ نمایی می شود و این درحالی است که میزان امواج پارازیت ها بسیار پایین بوده و حتی کمتر از امواج تلفن همراه است که در تمام کشورهای دنیا حتی کشورهای پیشرفته وجود دارد. چطور امواج تلفن همراه در کشورهای پیشرفته باعث سقط جنین نمی شود، اما امواج پارازیت ها خطرناک است؟

دکتر ابوالفضل مهدی زاده متخصص زنان و زایمان در این خصوص گفت: در برخی از خبرها گفته شده که پارازیت ها باعث سقط جنین می شود، اما باید به این نکته توجه کرد که هنوز مستندات علمی در این زمینه وجود ندارد؛ زیرا از نظر منابع علمی هر مطلبی را که جستجو می کنیم، گویای این مطلب است که ممکن است پارازیت ها باعث سقط جنین شود؛ اما ممکن بودن در علم پزشکی به معنی قاطعیت نیست.

مهدی زاده با اشاره به این که امواج موبایل می تواند بیشتر از پارازیت ها خطرناک باشد، تصریح کرد: به دلیل این که تلفن همراه بیشتر استفاده می شود، به عنوان یک عامل محیطی خطر ناک می تواند در سقط جنین موثر باشد؛ بنابراین توصیه می شود که خانم های باردار کمتر از تلفن همراه استفاده کنند و آن را در اتاق خواب و در کنار خود قرار ندهند. البته باید این نکته را یاد آور شد که تلفن همراه هم در کنار سایر عوامل محیطی تاثیر گذارتر است و به تنهایی خطرناک نیست.

منبع : سیمرغ

بازنشر : ایران گراند

اسکناس های جدید ده هزارتومانی تقلبی

اسکناس های جدید ده هزارتومانی تقلبی

خیلی خیلی مهم!

هرچه زودتر برای دوستان خودتان به‌‌‌ اشتراک بگذارید تا کلاه سرشان نرود. خبرگزاری‌ها اعلام کردندکه اسکناس های جدید ده هزارتومانی تقلبی درسطح وسیعی در کشور توضیع شده و تنها راه تشخیص تقلبی بودن آن ها شماره سریال آن هاست که در زیر نور معمولی سبز رنگ هستند؛ در صورتی اسکناس های واقعی در زیر نور معمولی قرمز رنگ هستند. دقت کنید و دوستان خود را نیز فورا مطلع کنید.

چطور شخصیتتان را ارتقا دهید؟

چطور شخصیتتان را ارتقا دهید؟

خیلی از ما برای ارتقا بخشیدن به شخصیتمان تلاش زیادی می کنیم. دوست داریم همه ظاهر و لباس پوشیدنمان را تحسین کنند. به همین دلیل است که خیلی ها پول زیادی را صرف رفتن به سالن های آرایشی و کلینیک های پوست و مو می کنند. شما دوست دارید دیگران را با طرز تفکر و طرز برقراری ارتباطیتان با آن ها تحت تاثیر قرار دهید. بنابراین آن هایی که در روابط خود و مهارت های ارتباطی شان اعتماد به نفس لازم را ندارند، برای بهتر شدن در آن و برقراری رابطه اجتماعی با دیگران تلاش زیادی می کنند.

خیلی از ما بی اندازه نگران احساس دیگران نسبت به خودمان و این که درمورد شخصیتمان چه می گویند، هستیم. در ارتقای شخصیتمان، جنبه های مختلفی از شخصیت انسانی وجود دارد که می توانیم روی آن ها تمرکز کنیم. گفته می شود که یک شخصیت تاثیرگذار و بانفوذ از مجموعه ای از ویژگی های ذهنی، فیزیکی، احساسی، معنوی و سلامت عمومی تشکیل می شود.

از نظر ظاهری جذاب باشید

خصوصیات ظاهری ما یکی از جنبه های شخصیت ماست. به این دلیل که ظاهر ما می تواند تا حد زیادی نشان دهنده شخصیت درونی ما باشد. معمولاً با کمک ظاهر بیرونی است که می توانید در ابتدا روی دیگران تاثیر بگذارید. برای بهبود شخصیتتان، باید مطمئن شوید که ظاهرتان با طرز لباس پوشیدن، آرایش کردن، مدل مو و ... به اندازه کافی جذاب باشد. لزوماً به این معنی نیست که باید لباس های خیلی زرق و برق دار بپوشید یا موهایتان را تابلو درست کنید که نظر دیگران را جلب کنید. معنای آن این است که باید برحسب موقعیتی که می خواهید در آن ظاهر شوید، تمیز، مرتب، خوش فرم، و خوش لباس باشید.

همه به کسانی که مرتب و خوش لباس هستند، جذب می شوند. وقتی می خواهید از خانه خارج شوید، مطمئن شوید که موهایتان را به خوبی شانه زده باشید و ناخن هایتان مرتب باشد. هر روز دوش بگیرید تا همیشه شاداب به نظر برسید. قبل از بیرون آمدن از در، دوباره به خودتان در آینه نگاه کنید تا چیزی را از قلم نینداخته باشید. با سالم نگه داشتن بدنتان باید از آن مراقبت کنید. ورزش منظم باعث می شود از نظر جسمی فعال بمانید.

گستره دانش و اطلاعاتتان را افزایش دهید

برخوردهای روزانه ما با موقعیت های مختلف و انواع مختلف آدم ها عوامل مهمی در شکل گیری شخصیت ما هستند. باید تا می توانید تجربه کسب کنید. از طریق این تجربیات است که می فهمیم واقعاً که هستیم و در برخورد با موقعیت های غیرآشنا چطور رفتار می کنیم.

برای یاد گرفتن چیزهای جدید تردید نکنید. این کار افق دید شما را گسترده تر کرده و مهارت های کشف نشده ای را در شما تقویت می کند. به محیط اطرافتان علاقه مند شوید و به همه چیز توجه کنید.

به آدم ها علاقه نشان دهید و بفهمید که چه خواسته هایی دارند. اولویت ها، علایق، اعتقادات و رفتارهای آن ها را کشف کنید. در مراسم های اجتماعی و گردهمایی ها شرکت کنید تا بتوانید با افراد جدیدی آشنا شوید. زیاد مسافرت کنید. مسافرت کردن اطلاعات و تجربه شما را به شدت بالا می برد.

رفتار و شخصیتی دوست داشتنی داشته باشید

اگر می خواهید کاری کنید که دیگران دوستتان داشته باشند، باید اول یاد بگیرید خودتان را دوست داشته باشید و دوست داشتنی باشید. وقتی شخصیتی خوب برای خود ایجاد کردید، آدم ها خیلی راحت تحسینتان کرده و دوستتان خواهند داشت. به چیزهایی درمورد خودتان که دوست دارید و دوست ندارید فکر کنید. نقاط مثبت و منفی خود را یادداشت کنید. رفتار و منشی برای خود ایجاد کنید که دیگران را تحت تاثیر قرار دهد. در ایجاد شخصیتتان بسیار بیشتر از ظاهرتان تاثیر گذار خواهد بود.

خیلی مهم است که یاد بگیرید ضعف ها و نقص هایتان را بپذیرید و برای اصلاح آن ها تلاش کنید. هیچ وقت به خودتان نگویید که همین است که هستید و نمی توانید کاری برای درست کردن عیب هایتان بکنید. همیشه برای تغییر فرصت هست.

انسان ها همان گونه که باور دارند می اندیشند

انسان ها همان گونه که باور دارند می اندیشند

انسان ها همان گونه که باور داشته باشند، می‌توانند بیندیشند .باورهای آدمی است که در هر لحظه به او القا می کند که چگونه بیندیشد .

80 پیرمرد و 80 پیرزن را براى این پروژه انتخاب کردند .یک شهرک را به دور از هیاهو برابر با 40سال پیش ساختند .غذاهای 40سال پیش در این شهرک پخته می شد .خط روی شیشه‌های مغازه‌ها ، فرم مبلمان ، آهنگ ها ، فیلم‌های قدیمی ، اخباری را که از رادیو و تلویزیون پخش می شد ، مطابق با 40 سال قبل ساختند . بعد این 160 نفر را از هر نظر آزمایش کردند .

تعداد موی سر ، رنگ موی سر ، نوع استخوان ، خمیدگی بدن ، لرزش دست ها ، لرزش صدا ، میزان فشار خون ... بعد این 160 نفر را به داخل این شهرک بردند ، بعد از گذشت 5الی 6ماه کم کم پشتشان صاف شد ، راست می‌ایستادند ، لرزش دست ها به طور ناخودآگاه از بین رفت ، لرزش صدا خوب شد ، ضربان قلب مثل افراد جوان ، رنگ موهای سر شروع به مشکی شدن کرد ، چین و چروک های دست و صورت از بین رفت ...

علت چه بود ؟
خیلی ساده است .آن ها چون مطابق با 40سال پیش زندگی کردند ، باور کرده بودند 40سال جوان تر شده اند .

انسان ها همان گونه که باور داشته باشند، می‌توانند بیندیشند .باورهای آدمی است که در هر لحظه به او القا می کند که چگونه بیندیشد . 

اصولا فرق بین انسان ها ، فرق میان باورهای آنان است .انسان های موفق با باورهای عالی ، موفقیت را برای خود خلق می کنند.انسان های ثروتمند ، باورهای عالی و ثروت آفرین دارند که با اعتماد به نفس عالی خود و بدون توجه به تمام مسائل به دنبال کسب ثروت می روند و به لحاظ باورهای مثبتشان به ثروت مطلوب خود می رسند . 

قانون زندگی قانون باورهاست .باورهای عالی سرچشمه همه موفقیت های بزرگ است .توانمندی یک انسان را باورهای او تعیین می‌کند .
انسان ها هر آنچه را که باور دارند ،خلق می کنند . باورهای شما دستاوردهای شما را در زندگی می سازند . زیرا باورها تعیین کننده کیفیت اندیشه‌ها ، اندیشه‌ها عامل اولیه اقدام ها و اقدام ها عامل اصلی دستاوردها هستند.