چهل + یک مورد از کم هزینه ترین لذت‌های دنیا

چهل + یک مورد از کم هزینه ترین لذت‌های دنیا 1-  گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم. 2 - سعی کنیم بیشتر بخندیم. 3-  تلاش کنیم کمتر گله کنیم. 4 -  با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم. 5 - گاهی هدیه‌هایی را که گرفته‌ایم ،بیرون بیاوریم و تماشا کنیم. 6 -  بیشتردعا کنیم. 7 - در داخل آسانسور و راه پله و... باآدم ها صحبت کنیم. 8-  هر از گاهی نفس عمیق بکشیم. 9-  لذت عطسه کردن را حس کنیم. 10-  گاهی قدر بدانیم از این که پایمان نشکسته است . 11-  زیر دوش آواز بخوانیم. 12- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم . 13-  گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم. 14-  با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم. 15-  برای انجام کارهایی که ماه ها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم! 16-  از تفکردرباره تناقضات لذت ببریم. 17-  برای کارهایمان برنامه‌ریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است! 18-  مجموعه‌ای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و... )برای خودمان جمع‌آوری کنیم. 19-  در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم. 20-  گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهی‌ها باشد چه بهتر. 21-  گاهی از درخت بالا برویم. 22-  احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوییم. 23-  گاهی کمی پابرهنه راه برویم!. 24-  بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم، پیاده روی کنیم. 25-  وقتی کارمان را خوب انجام دادیم، مثلا امتحاناتمان تمام شد، برای خودمان یک بستنی بخریم و با لذت بخوریم 26-  در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم. 27-  سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم. 28-  رنگ ها را بشناسیم و از آن ها لذت ببریم . 29-  وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس کنیم. 30-  زیر باران راه برویم. 31-  کمتر حرف بزنیم و بیشترگوش کنیم .. 32-  قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم . 33-  چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم. 34-  اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم. 35-  هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم. 36-  احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم. 37-  به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم. 38-  گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم. 39-  تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم. 40-  از هر آنچه که داریم ،خود و دیگران استفاده کنیم. ممکن است فردا دیر باشد. 41 - این مطلب رو به هر مهربانی که دوستش دارید با مهربانی ارسال نمایید.