تست خودشناسی
آزمونی برای تعیین تیپ شخصیت شما
انواع و اقسام پرسش نامههای شخصیتی معتبر وجود دارند که میتوانند ته و توی شخصیت شما را بریزند روی کاغذ و شما را در شناخت بهتر خودتان یاری دهند. اما جالب بودن پرسش نامه زیر به این است که علاوه بر رو کردن برخی ویژگیهای شخصیتی شما، میتواند پیشبینی کند که آیا شما مستعد بیماریهای قلبی هستید یا نه! چرا؟ اول تست را بزنید؛ تا بعد!
کافی است در مقابل هر یک از 25 عبارتی که در زیر میخوانید، موافقت یا مخالفت خودتان را با «بله/خیر» مشخص کنید.
تا جایی که میتوانید، از «نمی دانم» اجتناب کنید. ناسلامتی شما میخواهید شخصیت خودتان را بشناسید!
1. آیا در مکالمات روزمره خود روی برخی کلمات تاکید میکنید؟
بلی خیر نمی دانم
2. آیا سریع غذا میخورید و سریع حرف میزنید؟
بلی خیر نمی دانم
3. به نظر شما باید به کودکان آموزش داد تا همیشه بهترین باشند؟
بلی خیر نمی دانم
4. آیا وقتی کسی کند و آهسته کار میکند، بیحوصلگی نشان میدهید؟
بلی خیر نمی دانم
5. آیا وقتی دیگران حرف میزنند، آن ها را وادار به تند حرف زدن میکنید؟
بلی خیر نمی دانم
6.آیا وقتی احساس میکنید محدود شدهاید، یا باید در رستوران، منتظر خالیشدن میز باشید، از فرط عصبانیت دیوانه میشوید؟
بلی خیر نمی دانم
7. آیا وقتی کسی برای شما حرف میزند، همچنان افکار شخصی خودتان را دنبال میکنید؟
بلی خیر نمی دانم
8. آیا سعی میکنید در حال اصلاح صورت یا آرایش، صبحانه هم بخورید؟
بلی خیر نمی دانم
9. آیا اتفاق میافتد که در تعطیلات نوروزی یا تابستانی کار کنید؟
بلی خیر نمی دانم
10. آیا همیشه مباحث مربوط به موضوعات مورد علاقه خودتان را دنبال میکنید؟
بلی خیر نمی دانم
11. آیا اگر وقتگذرانی کنید، خودتان را گنهکار میدانید؟
بلی خیر نمی دانم
12. آیا آن قدر مشغول کار هستید که متوجه اطراف خودتان یا مثلا متوجه تغییر دکوراسیون خانه نمیشوید؟
بلی خیر نمی دانم
13. آیا با مادیات بیشتر از مسایل اجتماعی درگیر هستید؟
بلی خیر نمی دانم
14. آیا سعی میکنید فعالیتهای خود را در کمترین زمان برنامهریزی کنید؟
بلی خیر نمی دانم
15. آیا همیشه بهموقع سر قرار حاضر میشوید؟
بلی خیر نمی دانم
16. آیا اتفاق افتاده است که برای بیان نظر خودتان مشت گره کنید یا مشت بزنید؟
بلی خیر نمی دانم
17. آیا موفقیتهای خود را به توانایی سریع کار کردنتان نسبت میدهید؟
بلی خیر نمی دانم
18. آیا احساس میکنید کارها باید همین حالا و خیلی سریع انجام گیرد؟
بلی خیر نمی دانم
19. آیا برای انجامدادن کارهای خود، همیشه سعی میکنید ابزارهایی را به کار ببرید که بیشترین بازده را دارند؟
بلی خیر نمی دانم
20. آیا هنگام بازی، آنچه برایتان بیش از هر چیز دیگری اهمیت دارد، این است که برنده بازی باشید؟
بلی خیر نمی دانم
21. آیا معمولا حرف دیگران را قطع میکنید؟
بلی خیر نمی دانم
22. آیا وقتی دیگران تاخیر میکنند، عصبانی میشوید؟
بلی خیر نمی دانم
23. آیا پس از غذا خوردن بلافاصله از سر میز یا از سر سفره بلند میشوید؟
بلی خیر نمی دانم
24. آیا همیشه احساس میکنید عجله دارید؟
بلی خیر نمی دانم
25. آیا از عملکرد فعلی خود ناراضی هستید؟
بلی خیر نمی دانم
•
•
•
•
•
•
•
•
•
تفسیر آزمون
حالا با توجه به جدول ذیل نوع شخصیت خود را پیدا کنید.
تعداد بله = بیشتر از 20
تیپ شخصیتی =A
ویژگیهای اخلاقی = خیلی مبارزهجو، رقابتطلب، بیحوصله، پرخاشگر، خصومتجو، تحمل ندارید دیگری کار شما را انجام دهد، حاضر به مشاوره نیستید.
مستعد بیماری قلبی و عروقی
کمتر از 5
B
آرام، آسانگیر، کیفیت زندگی برای شما مهمتر از کمیت آن است.
در معرض بیماری قلبی نیستید
20-13
متمایل به تیپ A
13-5
متمایل به تیپ B
این را هم درگوشی از ما داشته باشید که اگر شما مثل آدمهای تیپ A فکر میکنید، اما مثل افراد تیپ B رفتار میکنید، روانشناسان به شما میگویند تیپC. یعنی اینکه شما دوست دارید مثل تیپ A رفتار کنید، اما حرص میخورید و به قول معروف، میریزید توی خودتان. شما مستعد بیماری سرطانید. پس بهتر است شما هم سری به یک روانشناس بزنید.
منبع : www.mums.ac.ir