دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

عزت و شرف

عزت (شرف)

 

کلام حق

وَلِلَّهِ الْعِزَّةُ وَلِرَسُولِهِ وَلِلْمُؤْمِنِینَ. (المنافقون: 80)

عزت برای خدا و برای پیامبر و برای مؤمنان است.

وَ تُعِزُّ مَن تَشَاء وَتُذِلُّ مَن تَشَاء بِیَدِکَ الْخَیْرُ إِنَّکَ عَلَىَ کُلِّ شَیْءٍ قَدِیرٌ. (آل عمران: 26)

و هرکس را بخواهی، گرامی می‌داری و هرکس را بخواهی، خوار می‌گردانی. نیکی در کف توست. بی‌گمان، تو به هر کاری، توانایی.

 

اختران عصمت و ولایت

حضرت رسول(ص)

عزّت مردم باایمان در بی‌نیازی از مردم است و آزادی و شرافت در پرتو قناعت به‌دست می‌آید. (الحدیث، ج 2، ص 272)

یا علی! آفت شرافت و بزرگی، فخرفروشی است. 

  (میرزا احمد آشتیانی، طرائف الحکم، تهران، کتابخانه صدوق، 1362، ج 2، ص 196)

 

حضرت امیر(ع)

کسی که ریشه‌ خانوادگی‌اش، شریف و باکرامت است، در حضور و در غیاب و در هر حال، بافضیلت است.

(الحدیث، ج 3، ص 366)

خواهندگی و دریوزگی، طوق ذلّتی است که عزت را از عزیزان و شرافت خانوادگی را از شریفان سلب می‌کند.

 (همان، ج 1، ص 242)

فرزندم! نفس عزیز خویش را عزیز شمار و به هیچ پستی تن در نده، گرچه عمل پست، تو را به خواسته هایت برساند؛ زیرا هیچ چیز با شرافت نفس برابری نمی‌کند و هرگز به جای عزت از دست رفته، چیزی همانند آن نصیب انسان نخواهد شد.

(همان، ج 2، ص 272)

 

امام حسین(ع)

مردن با عزت از زندگی ذلت‌بار بهتر است. (گنج حکمت، ص 158)

 

امام صادق(ع)

عزت و شرف مؤمن در این است که از دیگران ناامید باشد و از آنچه در دست مردم است، قطع امید کند.

(الحدیث، ج 3، ص 439)

 

قند پارسی

و حکیمان گفته‌اند: آب حیات اگر فروشند، فی‌المثل به آب روی؛ دانا نخرد که مردن به علت، به از زندگانی به ذلت.

                                                     (گلستان سعدی)

پس اگر تقدیر حیات باشد، شجاعت سبب نیک ‌نامی بوده و اگر خلاف آن باشد، مرگ در نام نیک، به از زندگانی به بدنامی، چنانکه گفته ‌اند:

به نام نکو گر بمیرم رواست                      مرا نام باید که تن مرگ راست

        (جوامع الحکایات)

 

آنجا که یار پرده عزت برافکند                 عارف، کمال بیند و اهل نظر، جمال

             (خواجوی کرمانی)

 

از سرافرازان عزت، سر مکش               از چنین خوش ‌محرمان، خود در مکش

            (مثنوی معنوی)

 

حدیث دیگران

موریس دوکبری: سلام بر خون‌هایی که در راه شرف بر خاک می‌ریزد.

 

ضرب‌المثل

Kind hearts are more than coronets.

قلب‌های مهربان بر اصل و نسب، شرف دارند.

 

گر نکته ‌دان عشقی، بشنو تو این حکایت

وقتی یعقوب لیث بیمار شد و بیماری سخت گشت و همه طبیبان در علاج او عاجز آمدند و مداومت ایشان هیچ مفید نیفتاد، گفتند: به دعای پیران و بزرگواران تقرب باید کرد و از همت ایشان استمداد طلبید تا مگر شفا روی نماید. پس کس فرستادند و سهل عبدالله تستری را بطلبید و التماس نمود تا دعایی کند تا خدای عزّوجلّ او را شفا دهد.

سهل دست به دعا برداشت و گفت: 

  بار خدایا، ذلّ معصیت او بدو نمودی، عزّ بندگی من به من بنمای. 

 هم در ساعت، یعقوب شفا یافت و آن درد از وی زایل شد. یعقوب بفرمود تا مال بسیار پیش خدمت وی آوردند. در آن ننگریست و گفت: 

 ما این عزت به ناگرفتن یافته‌ایم. اگر ما را به دنیا میل بودی، دعای ما را اجابت نیاوردی. 

(محمد بن محمد عوفی بخارایی، جوامع الحکایات و لوامع الروایات، تهران، دانشگاه تهران، 1335، ص 191)

 

کشف آنزیم لاغری

متخصصان ایتالیایی موفق به کشف آنزیم کاهش وزن شدند

خبرگزاری فارس: متخصصان ایتالیایی مدعی شدند: افزایش سطح یک ماده شیمیایی خاص در مغز می‌تواند به پایین نگه داشتن وزن افرادی که رژیم می‌گیرند، کمک کند.

به گزارش باشگاه خبری فارس «توانا»، دمنیکو اکسلی متخصص غدد گفت: یک مکانیسم دفاعی در بدن وجود دارد که مصرف کالری بدن را هنگام کم خوردن غذا، کاهش می‌دهد. آنزیم CPE در بخش هیپوتالاموس مغز به انسداد این مکانیزم دفاعی کمک می‌کند.
وی افزود: کم کردن وزن، یک مکانیزم دفاعی را که باعث کارآمدتر شدن بدن می‌شود ، فعال می‌کند و در نتیجه بدن با انرژی کمتری می‌تواند به فعالیت بپردازد.
اکسلی در یافته‌هایش که در مجله علمی «نیچر مدیسن» منتشر شد، گفت: به همین دلیل افرادی که رژیم می‌گیرند، در ابتدا وزن کم می‌کنند، اما در انتها با افزایش وزن روبه‌رو می‌شوند.
اکسلی توضیح داد: وقتی سطح CPE در موش‌های آزمایشگاهی کم است، آن ها بیشتر غذا می‌خورند و کمتر انرژی مصرف می‌کنند؛ اما هنگامی که سطح این آنزیم بالاست، آن ها کمتر می‌خورند و انرژی به اندازه معمول مصرف می‌کنند.

سفر طولانی خرس قطبی

 

سفر طاقت فرسای خرس قطبی برای یافتن یک تکه یخ!

 

دانشمندان خدمات شیلات و حیات وحش دانشگاه ویومینگ شاهد سفر شگفت انگیز یک خرس قطبی بودند که تنها برای یافتن قطعه ای یخ به عنوان استراحتگاه انجام گرفت.

به گفته دانشمندان توله یک ساله این خرس نتوانست این سفر نسبتا طولانی را تحمل کند و به همین دلیل جان خود را از دست داد. مقصر اصلی مرگ این توله خرس یک ساله و سفر 9 روزه و بدون توقف این خرس قطبی که در تمامی 232 ساعت ، در حال شنا کردن بوده است، کم شدن تعداد یخ های قطبی است.

به گفته دانشمندان ذوب شدن یخ ها ،خرس های قطبی را مجبور می کند در فواصل بسیار طولانی شنا کرده و حتی در بعضی موارد و تحت فشار کمبود غذا همنوع خواری کنند.

محققان این خرس قطبی را با استفاده از یک قلاده مجهز به GPS و یک حسگر حرارتی که در زیر پوست این جاندار قرار گرفته بود، تعقیب کردند، حسگر می توانست نشان دهد این خرس چگونه بدن خود را برای شنا کردن طولانی مدت با آب های منجمد قطبی انطباق می دهد.

بر اساس گزارش بی بی سی، در این شنای 232 ساعته، خرس قطبی حدود 45 گرم از وزن خود را از دست داد. سفر وی از شرق «بارو» در آلاسکا آغاز شد و پس از طی بیش از 640 کیلومتر، در ساحل بیوفورت در نزدیکی مرز کانادا پایان گرفت.

کیهان

ترک سیگار به روش ژنتیکی

ترک سیگار به روش کاملا ژنتیکی

 

محققان علوم پزشکی اعلام کردند بخش جدیدی در مغز یافته اند که با اعتیاد به نیکوتین مرتبط است.

سیگار و دخانیات سالانه بیش از پنج میلیون نفر را در سراسر جهان از پای درمی آورد و یک دهم از همه موارد مرگ و میر جهان را شامل می شود و همچنین 90 درصد این مرگ ها ناشی از ابتلا به سرطان ریه است.

محققان در بررسی خود، عملکرد ژنی موسوم به CHRNA5 را که پیش تر نیز تا حدی شناخته شده بود ؛درباره اعتیاد و وابستگی به نیکوتین بررسی کردند.

این ژن نوعی گیرنده را کنترل می کند که نقطه ورود سلول های مغزی است و بخش پاسخ گوی سلول های مغزی به نیکوتین را شامل می شود.

در صورتی که این ژن در شرایط طبیعی قرار داشته باشد ،کمی بیش از یک جزء کوچک از مولکول های نیکوتین، پیامی را در مغز القا می کند که به معنای توقف مصرف است.

مقادیر بیشتر از نیکوتین نیز پیامی همانند مزه غذای بد یا نوشیدنی بد القا می کند.

دکتر پل کنی و همکارانش در مؤسسه تحقیقاتی اسکریپز در فلوریدا می گویند: بررسی آنان بر روی موش ها نشان می دهد در صورت نبود این ژن پیام منفی هرگز گسیل نمی شود و میزان کافی از نیکوتین وارد بدن می شود و در واقع، فرد به سیگار کشیدن خود ادامه می دهد.

محققان می گویند با این کشف می توان به روشی جدید برای ترک سیگار دست یافت.

بین 30 تا 35 درصد جمعیت آمریکا یکی از اشکال ژن CHRNA5 را در بدن خود دارند که آنان را به سمت استفاده از نیکوتین سوق می دهد.

نتایج یافته این محققان در شماره اخیر نشریه نیچر Nature منتشر شده است.

کیهان

اعجاز تمرکز فکر

 
 
اعجاز تمرکز فکر

بسیاری ازسخنرانان موفق به خصوص درحوزه قانون جذب، نظیر ایسترهیکس نظریه جالبی دارند .

آن ها  می گویند اگر انسان بتواند فقط 18 ثانیه روی چیزی که واقعا می خواهد تمرکز کند، یک زنگ بزرگ در کاینات به صدا در می آید که توجه کل هستی را به سمت این شخص جلب می کند.

اگر این 18 ثانیه بتواند تا 68 ثانیه ادامه یابد، دیگر کار تمام است و کل هستی به تکاپو می افتد تا برای فکر متمرکز شده یک راه حل پیدا کند. اگر آرزوست، برآورده اش کند و اگر سوال است، برایش جوابی بیابد.

در نگاه اول شاید این عدد 68 ثانیه خیلی کم و ناچیز به نظر برسد. 68 ثانیه یعنی فقط یک دقیقه و هشت ثانیه و بسیاری از افراد می گویند که تمرکز به مدت 68 ثانیه هیچ کاری ندارد!

 خوب آیا شما هم همین طور فکر می کنید؟ بسیار عالی است! امتحان کنید. خواهید دید که هنوز 18 ثانیه اول رد نشده فکرتان منحرف می شود. ایده ای جدید بلافاصله از اعماق افکارتان ظاهر می شود و نجواگر درونی تان به سخن در می آْید که جدی نگیر و دست از این بازی ها بردار و به مسایل مهم تر زندگی بپرداز و  ..

   ما عادت کرده ایم و در حقیقت عادت داده شده ایم که بدون فکر و بر اساس عادت زندگی کنیم. ما صبح از خواب بر می خیزیم بدون این که فقط 68 ثانیه برای کارهای روزانه وقت بگذاریم، شروع می کنیم به خوردن صبحانه و سر کار رفتن؛ بدون این که 68 ثانیه مستمر ناقابل برای ارزیابی کارهایمان وقت بگذاریم، اسب سرکش ذهن را به این سو و آن سو می تازانیم تا ظهر شود و ناهاری بخوریم و استراحتی و بعد دوباره کار و سپس شب و دور هم جمع شدن و تلویزیون دیدن و بعد خوابیدن. هر ساعت 60 دقیقه است و شبانه روز شامل 24 تا 60 دقیقه ، یعنی هزارو چهارصد و چهل دقیقه است؛ اما ما خیلی مواقع در این 1440 دقیقه شبانه روزمان نمی توانیم 68 ثانیه روی یک موضوع خاص فکرمان را متمرکز کنیم. به راستی این فکر پر جست و خیز که نمی تواند 68 ثانیه آرام بگیرد، به چه دردی می خورد؟! فکر پریشان و ناآرام چیزی جز بی قراری و آشفتگی به همراه ندارد. پیر و جوان و زن و مرد هم نمی شناسد. فکری که نتواند آرام گیرد و چند لحظه ای روی موضوعی که صاحب فکر صلاح می داند، متمرکز شود، مطمئنا به هنگام نیاز و بحران که تمرکز بیشتر لازم است، کارآیی ندارد و فلج می شود. باید همین الان هر کاری که داریم، زمین بگذاریم و به سراغ ذهن ناآرام خود برویم و 68 ثانیه آن را مهار کنیم. 68 ثانیه با شرایطی که الان در آن قرار داریم ،بیندیشیم 68 ثانیه بعد به این که واقعا در زندگی چه می خواهیم فکر کنیم. 68 ثانیه بعد به خوشبختی های خودمان بیندیشیم و  68 ثانیه دیگر به این فکر کنیم که چقدر آرام می شویم وقتی روی مسائل زندگی خودمان با آرامش فکر می کنیم. کاینات بیرون از بدن ما گوش به فرمان ماست تا هر چه را می خواهیم به او ابلاغ کنیم. اما به یک شرط و آن این است که موقع دستور دادن این طرف و آن طرف نپریم. 68 ثانیه یک جا بایستیم و صریح و شفاف بگوییم چه می خواهیم. آن وقت می بینی که می توانی.... 

منبع:http://digpress.blogfa.com/

...و نمازهای پنجگانه هر روز تمرینی است برای تمرکز فکر و ذهن