دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

نکات جالبی درباره سال جاری (میلادی)

گیج کننده است، ولی واقعا جالبه !
 
 امسال چهار تاریخ غیرمعمول را تجربه می کنیم: 
 1/1/11  **-1/11/11- ** 11/1/11-**  11/11/11
و فقط همین نیست. دورقم آخر سال تولد خود- میلادی - را با سنی که امسال خواهید داشت، جمع کنید و نتیجه برای همه 111  است. 
  امسال سال پول است. ماه ژانویه  امسال 5 یکشنبه، 5 دوشنبه و 5 شنبه دارد و این اتفاق فقط هر 823 سال رخ می دهد. این سال ها به عنوان کیف های پول شناخته شده اند.

تست هوش خودشناسی دکتر حسابی

تست خودشناسی

 

 تست هوش بسیار جالب دکتر حسابی

 

سه نفر برای خرید ساعتی به یک ساعت فروشی مراجعه می کنند.

قیمت ساعت ۳۰ هزار تومان بوده و هر کدام نفری ۱۰ هزار تومن پرداخت می کنند.

تا آن ساعت را خریداری کنند….

بعد از رفتن آن ها ، صاحب مغازه به شاگردش می گوید: قیمت ساعت ۲۵ هزار تومان بوده.

این ۵ هزار تومان را بگیر و به آن ها برگردان.

شاگرد ۲ هزار تومان را برای خود بر می دارد.

و ۳ هزار تومان باقی مانده را به آن ها برمی گرداند. (نفری هزار تومان)

حال هر کدام از آن ها نفری ۹ هزار تومان پرداخت کرده اند . که ۳*۹ برابر ۲۷ هزار تومان می شود.

این مبلغ به علاوه آن ۲ هزار تومان که پیش شاگرد است می شود ۲۹ هزار تومان.

هزار تومان باقی مانده کجاست ؟

 

                *

                *

                *

                *

                *

                *

                *

 

پاسخ تست :

معما تا جایی که شاگرد دوهزار تومان را برای خود و سه هزار را به آن ها پس می دهد درست است ،اما مشکل اینجا وجود دارد که وقتی نفری ۱۰۰۰ می گیرند، در واقع نفری ۹۰۰۰ تومان پرداخته اند که ۹۰۰۰ * ۳ = ۲۷۰۰۰ و + ۲۰۰۰ می شه ۲۹۰۰۰ تومان!!!!

اشتباه همین جاست که نباید ۲۷ را با ۲ جمع کرد و درواقع باید آن ها را از هم کم کرد. (۲۵ + ۲ تومان پول شاگرد  = ۲۷)

یعنی سه نفر ۳۰۰۰۰ تومان پول دادند که سه هزار تومان را شاگرد به آن ها برمی گرداند؛ پس آن ها ۲۷۰۰۰ تومان دادند که ۲۰۰۰ تومان را شاگرد برداشته و ۲۵۰۰۰ هزار تومان را بابت پول ساعت پرداخته اند. به همین سادگی.

 

طراح تست : دکتر حسابی

پنج ماده غذایی برای رفع چربی شکم

ماده غذایی برای رفع چربی‌های شکم!؟

5 ماده غذایی برای رفع چربی‌های شکم!؟

چربی‌ شکم، موردی است که خیلی‌ها را دچار دردسر کرده است؛ اگر می‌خواهید چربی‌های شکم‌تان از بین برود، توصیه می‌کنیم مطلب زیر را بخوانید...

بی‌شک موادی که معرفی می‌شود تا حد زیادی می‌توانند به کاهش و رفع چربی شکم شما کمک کند.

۱- ویتامین C
ویتامین C با داشتن قابلیت بالا برای رفع چربی‌ها، قادر خواهد بود چربی‌های ایجاد شده در ناحیه شکم را از بین ببرد، از این رو، خوردن مرکبات راه مناسبی برای سوزاندن این چربی‌ها است.
با مصرف ویتامین C نه تنها چربی‌های اضافی را به راحتی می‌سوزانید؛ بلکه به سلامت خود نیز کمک می‌کنیم ؛چرا که بدن به این ماده غذایی نیاز مبرم دارد.

۲ - لبنیات
محصولات لبنی، یکی دیگر از منابع خوب غذایی هستند که به سوزاندن چربی‌های شکم کمک می‌کنند؛ شیر از جمله محصولات لبنی است که چربی‌ها را به راحتی به اجزای قابل هضم در بدن تبدیل می‌کند.
محصولات لبنی با کاهش و از بین‌بردن تراکم چربی در بدن، به کوچک‌شدن شکم، کمک قابل توجهی می‌کنند، پس بهتر است برای از بین‌بردن چربی‌های شکم، هر روز یکی از محصولات لبنی را در برنامه غذایی خود بگنجانیم.

۳ - بادام زمینی
بادام هندی، بادام زمینی و بادام از جمله چربی‌های خوبی هستند که بدن به آن‌ها نیاز اساسی دارد. مغزها، عمل متابولیسم را در بدن سریع‌تر می‌کنند و با این کار باعث می‌شوند چربی‌های انباشته شده به انرژی تبدیل شوند و سوزاندن چربی‌های شکم سریع‌تر صورت گیرد.

۴ - گل کلم
غذاهایی که عمل متابولیسم را افزایش می‌دهند، برای سوزاندن چربی‌های شکم مفیدند. از این رو خوردن سبزی‌جاتی مانند گل‌ کلم، کلم پیچ برای رهایی از چربی‌های شکم، توصیه می‌شود.

۵ - چای سبز
چای سبز نیز منبع خوب دیگری از غذاهایی است که به رفع چربی‌های شکم کمک می‌کند و شاید بتوان گفت از میان تمام غذاهای مفید برای از بین‌بردن چربی‌های شکم، این نوشیدنی بهترین انتخاب باشد.
نوشیدن یک فنجان چای سبز در روز، کمک بسیار زیادی در از بین بردن چربی‌های شکم به شما خواهد کرد.
 
گردآوری: گروه سرگرمی سیمرغ
منبع: fardanews.com

نامه ای به همسرم

نامه ای به همسرم

 


هم سفرم!
در این راه طولانی - که ما بی خبریم
و چون باد می گذرد
بگذار خرده اختلاف هایمان با هم باقی بماند
خواهش می کنم ! مخواه که یکی شویم ،  مطلقا از من 
مخواه که هر چه تو دوست داری ، من همان را، به همان شدت دوست داشته باشم
و هر چه من دوست دارم، به همان گونه مورد دوست داشتن تو نیز باشد.

 

مخواه که هر دو یک آواز را بپسندیم
یک ساز را،  یک کتاب را، یک طعم را، یک رنگ را
و یک شیوه نگاه کردن را
مخواه که انتخابمان یکی باشد، سلیقه مان یکی و رویاهامان یکی

 
 

هم سفر بودن و هم هدف بودن ، ابدا به معنی شبیه بودن و شبیه شدن نیست
و شبیه شدن دال بر کمال نیست، بلکه دلیل توقف است. 

 
 

عزیز من !
دو نفر که عاشق اند و عشق آن ها را به وحدتی عاطفی رسانده است؛
واجب نیست که هر دو صدای کبک، درخت نارون ،  حجاب برفی قله  علم کوه ،
رنگ سرخ و بشقاب سفالی را دوست داشته باشند.
اگر چنین حالتی پیش بیاید، باید گفت که یا عاشق زائد است یا معشوق و یکی کافی است.
 


عشق، از خودخواهی ها و خود پرستی ها گذشتن است؛ اما، این سخن

 به معنای تبدیل شدن به دیگری نیست.
من از عشق زمینی حرف می زنم که ارزش آن در "حضور" است،
نه در محو و نابود شدن یکی در دیگری.


 
 

عزیز من ! 
اگر زاویه دیدمان نسبت به چیزی یکی نیست ، بگذار یکی نباشد.
بگذار درعین وحدت مستقل باشیم.
بخواه که در عین یکی بودن ، یکی نباشیم.
بخواه که همدیگر را کامل کنیم ،نه ناپدید.


بگذار صبورانه و مهرمندانه درباب هر چیز که مورد اختلاف ماست، بحث کنیم.
اما نخواهیم که بحث ، ما را به نقطه مطلقا واحدی برساند.
بحث، باید ما را به ادراک متقابل برساند، نه فنای متقابل.


اینجا سخن از رابطه عارف با خدای عارف در میان نیست؛
سخن از ذره ذره وافعیت ها و حقیقت های عینی و جاری زندگی است .
بیا بحث کنیم.
بیا معلوماتمان را تاخت بزنیم.
بیا کلنجار برویم؛
اما سرانجام نخواهیم که غلبه کنیم.


 
 

بیا حتی اختلاف های اساسی و اصولی زندگی مان را ،در بسیاری از زمینه ها،

 تا آنجا که حس می کنیم دوگانگی، شور و حال و زندگی می بخشد،
نه پژمردگی و افسردگی و مرگ ،

 حفظ کنیم.

 


من و تو حق داریم در برابر هم قد علم کنیم
و حق داریم بسیاری ازنظریات و عقاید هم را نپذیریم،
 بی آن که قصد تحقیر هم را داشته باشیم .
عزیز من ! بیا متفاوت باشیم.
 

 


 از کتاب چهل نامه کوتاه به همسرم نوشته زنده یاد نادر ابراهیمی
 

موسیقی جهان و جهان موسیقی

موسیقی جهان، جهان موسیقی

 

  کلمه Universe (به معنای جهان) که در زبان انگلیسی برای توصیف بی‌نهایت و فضای لایتناهی به کار می رود از دو جزءUNI به معنی یک و  Verseبه معنی آواز ساخته شده است؛ جهان یعنی یک آواز. به تازگی دانشمندان علم ستاره‌شناسی، بعد از تحقیقات وسیع و طولانی، به این نتیجه رسیده‌اند که آفرینش نه با یک انفجار عظیم (به نام بیگ بنگ) که با نوایی آرام آغاز شده است. نوایی که به تدریج منتشر شده و اکنون در تمام فضا جریان دارد. 

  محققان در دانشگاه کمبریج نیز دریافته‌اند که خورشید کهکشان پرسیوس آوازی خاص و ریتمیک می‌خواند. (1) اصوات و نواها نه تنها در اعماق فضا، بلکه در مولکول ها و اتم ها نیز یافت شده‌اند. دکتر دیوید دیمر (2) زیست شناس و سزوان ژاندر (3) موسیقی دان، سراغ شگفت‌انگیزترین مولکول حیات یعنی DNA رفته‌اند. این ایده کهDNA و موسیقی ممکن است با یکدیگر مرتبط باشند، برای اولین بار توسط دکتر سوسومواوهنو (4)  مطرح شد. DNA نردبانی مارپیچ است که از یک سری رمز تکرار شونده تشکیل شده است. رمزهایی که با ترجمه بخش اندکی از آن، پروتئین‌ها و در نهایت موجودات زنده شکل می‌گیرند. DNA زبان رمز مشترک در بین تمامی موجودات زنده روی کره زمین می‌باشد، در آغاز حیات تاکنون، و راستی این زبان مشترک چه می‌گوید؟

 دکتر دیمر و ژاندر، در طی آزمایش های علمی و با ثبت ارتعاشات مولکول DNAبه وسیله اسپکترومتر مادون قرمز و تبدیل فرکانس ها به نت موسیقی، سعی کردند این زبان مشترک را به صوت ترجمه کنند.(5) و حالا سؤال این است: آیا این اصوات و نت ها، ملودیک و آهنگین هستند و یا DNA تنها مجموعه‌ای نامنظم و تصادفی از صدا و فرکانس هاست؟

 آن ها فرکانس های DNA یک سلول را به نت ترجمه کرده و شروع به نواختن کردند. نتیجه شگفت‌انگیز بود، یک موسیقی بسیار زیبا!

 ژاندر در این رابطه می‌گوید: «برخی از این ترکیبات فرکانس ها،  بسیار حیرت‌انگیز بودند. با شنیدن آن ها من به موسیقی زندگی خودم گوش می‌دادم.

 بسیاری از افرادی که به موسیقی DNAگوش دادند، کاملاً هیپنوتیزم و مسحور شده‌اند و بسیاری دیگر نیز ساعت ها گریسته‌اند. برخی دیگر اذعان کرده‌اند که این موسیقی نوایی از درون آن هاست و آن هایی که با موسیقی کلاسیک آشنایی داشتند به شباهت موسیقی DNA با آثار نوابغی چون باخ، برامز، شوپن و…اشاره کرده‌اند.

 دکتر اوهنو در این باره می نویسد: «ملودی های DNA با عظمت و الهام بخش می باشند. بسیاری از افرادی که برای اولین بار این موسیقی را می شنوند، شروع به گریه می کنند. آن ها نمی توانند باور کنند که بدنشان – که تا حالا اعتقاد داشتند فقط تجمعی از مواد شیمیایی است – شامل چنین هارمونی های معنوی و الهام بخشی باشد.

  نه تنهامی توان باDNAموسیقی ساخت،بلکه حتی امکان معکوس کردن فرایندنیزممکن است.به بیان دیگرشما یک بخش از موسیقی را برداشته و نتها را به واحدهای سازنده DNA (نوکلئوتیدها) برمی گردانید . در پایان نتیجه شبیه یک رشته از DNA می شود. اوهنو تلاش کرد تا با قطعه شوپن این کار را انجام دهد. در پایان نتیجه شبیه یک ژن سرطانی شد!

 دانشمندان از نتایج این یافته ها در تحقیقات پزشکی نیز استفاده کرده اند. اگر شما هم اهمیت دنبال کردن این آواها را بدانید، ممکن است به این نتیجه برسید که با بررسی دی ان ای در تریلیون ها سلول بدن و دانستن نوسانات آن ها شاید راهی برای بیش از پنج میلیون نفری که از سال 1990 مبتلا به سرطان تشخیص داده شده اند، پیدا شود. 

   فابین مامن یک متخصص بیوانرژی است که با کمک هلن گریمال بیولوژیست و موسیقی دان، بیش از یک و نیم سال بر روی افکت های سلول های سرطانی در مرکز ملی فرانسه که یک مرکز معتبر تحقیقات است ،کار کرده اند. آن ها به این نتیجه رسیده اند که سلول های بافت های سرطانی صداهای مغشوش و ناهنجاری تولید می کنند.

 و علاوه بر این در آزمایش های بسیاری ثابت شد که قرار گرفتن سلول های سرطانی در معرض صداها و امواج صوتی، تغییراتی اساسی در آن ها ایجاد می کند، صداهایی که آوادرمانی را به عنوان یک پتانسیل قوی درمانی برای این نوع بیماری ها و موارد بسیار دیگری مطرح می کند. مامن همچنین تحقیقاتی را بر روی دو بیمار مبتلا به سرطان سینه دنبال کرده است. هر خانم به مدت سه ساعت در روز در طول دوره یک ماهه تحت آوادرمانی (موسیقی درمانی) قرار گرفتند. پس از اتمام دوره درمان، تومور یکی از آن ها کاملا ناپدید شد، اما بیمار دوم مجبور شد تومور را جراحی کند.جراح او گزارش می دهد که اندازه تومور کاملا کوچک شده بود و تا حد بسیار زیادی هم تحلیل رفته بود.

 ازاین یافته  ها به این نتیجه می رسیم که وقتی اندام هایمان به صورت هماهنگ آوازمی خوانند،ما سلامت هستیم و وقتی که آن ها خارج از تنظیمشان آواز می خوانند، ما احساس بیماری می کنیم.

 و این داستان شگفت‌انگیزتر می‌شود اگر بدانیم که تمام سلول های بدن یک موجود زنده، دارای یک نوع DNA منحصر به فرد هستند و DNA هر موجود (با وجود زبان و ساختار مشترک)، با DNA دیگری متفاوت است و این بدین معناست که در هر موجود زنده آهنگی ویژه نوشته شده است و در تمام هستی، همه مشغول نواختن آهنگی منحصر ‌‌به ‌فرد هستند. تصور کنید چگونه «100 تریلیون سلول در بدن هر انسان در حال خواندن آوازی یگانه هستند و شاید این آواز، هم‌ آوا با آواز کهکشان پرسیوس باشد! چرا که نه؟ موسیقی‌دان و رهبر ارکستری که نت ها را در آغاز آفرینش نوشته است، یکی بوده و یکی هست.

    نکات جالب توجه دیگری نیز در این تحقیقات و یافته‌ها وجود دارد. هر چه موجود از نظر تکاملی (تکامل در زیست‌شناسی) پیشرفته‌تر بوده، موسیقیDNA آن نیز پیچیده‌تر شده است. یک جاندار تک سلولی با داشتن DNA کمتر و پروتئین‌های محدودتر، موسیقی ساده‌تری ایجاد می‌کند. در حالی که در انسان، هر ژن (و پروتئین مربوط به آن) خود، آهنگی پیچیده می‌سازند و بدین سان، هر انسان تبدیل به کنسرت باشکوهی می‌شود، در حالی که خود در کنسرت آفرینش یک آهنگ است.

   و راستی در کنسرت بزرگ جهان ما آهنگ را چقدر هم‌آهنگ می‌نوازیم؟ آیا، هم آواز با هستی و خیره به دستان رهبر ارکستر می‌نوازیم؟ آیا با هر حرکت آرام او، آرام و با هر اشاره سریع، تند می‌زنیم؟ شاید هم ساز خودمان را می‌زنیم؟

 

ترجمه: فروغ بصیرت

 تدوین و تالیف: سارا یوسف پور  

 فرستنده ایمیل: حسین عبدالوند