ویژگی های مدیر موفق

ویژگی های مدیران موفق

1- قلبی بزرگ و روحی عظیم

2- جاذبه کلام

3- اعتماد به نفس

4- ارزیابی درست از توانایی‏ها و دانش‏ها

5- نگرش مثبت به خود و توانایی از مسائل عمده موفقیت است.

6- بصیرت

7- قوه ابتکار و خلاقی

8- قدرت تصمیم‏گیری

9- اراده، پشتکار و جدیت

10- صبوری و بردباری

11- شجاعت، میل به حق‏گویی و دفاع از حق

12- تغییر و انعطاف

13- وقت ‏شناسی، نظم ـ سازمان دهی

14- استفاده مناسب از زمان. حساس ترین سرمایه ‏ای که در اختیار هر انسان است.

منبع : hajj.ir 

قتل های ناموسی وحشیانه

 قتل های ناموسی وحشیانه

گاه در گوشه و کنار این کشور قتل هایی از روی تعصب ، بدبینی یا شتاب در داوری روی می دهد که وجدان هر انسان را متاثر می کتد.

برای این که عمق وضعیت رقت بار روشن تر شود، اجازه دهید چند خطی از
کتاب «فاجعه خاموش (قتل های ناموسی)» به قلم پروین بختیار نژاد  را در
اینجا نقل کنم.


"شیدا زن 16 ساله مریوانی که یک کودک 2 ساله نیز داشت ... در حال حرف زدن
با مردی در خیابان توسط برادرش به قتل رسید.

مردی به علت سوءظن به همسرش او را پس از 29سال زندگی مشترک در برابر
دیدگان فرزندانش به قتل رساند.

خانواده‌ای در خوزستان در کیف دختر خود کارت تبریکی بدون امضاء یافتند.
دختر توسط عمویش به قتل رسید و خانواده آن دختر قاتل را بخشیدند.

سعیده دختر 14 ساله بلوچستانی به دلیل شک پدر به او، به وسیله پدر، برادر
و دوستان برادرش سنگسار شد و به قتل رسید.
 

دلبر خسروی، دختر 17 ساله‌ای در دهی نزدیکی مریوان، به دلیل داشتن قصد
طلاق از همسر ناخواسته و اجباری خود، توسط پدرش سر بریده شد.
 

مردی 46 ساله‌ای همسر صیغه‌ای و نوجوانش را که 15 سال بیشتر نداشت، به
دلیل سوءظن با ضربات چاقو مجروح کرد و مردی که در خیابان در حال حرف‌زدن
با او بود ، او را نیز با ضربات چاقو به قتل رساند.
 

در دزفول، جاسم که خود دارای سه زن بوده، دختر 15 ساله‌اش را به دلیل
این که فکر می‌کرد عمویش به او تجاوز کرده، سر برید.
 

باز در دزفول، مردی با سوءظن به همسر دومش و با ادعای این که پسرش متعلق
به او نیست، سر وی و فرزند 7 ساله‌اش را برید.

زهرا دختر 7 ساله اهوازی زمانی که مادرش بر سر اختلافی با شوهرش (پدر
زهرا)، به همراه وی به منزل پدری‌اش می‌رود، پس از بازگشت مورد سوءظن پدر
خود قرار می‌گیرد. پدر به زهرای 7 ساله شک می‌کند که شاید زمانی که او در
منزل پدربزرگش بوده، مورد تجاوز دایی‌اش قرار گرفته باشد. وی با این
سوءظن به دست پدر کشته می‌شود."


پروین بختیارنژاد در این کتاب تلاش کرده نمایی از فاجعه خاموش را به ما
نشان دهد. مردهایی که او به ما نشان می دهد، مردهایی که سر دختر 7 ساله،
خواهر 17 ساله و زن 15 ساله خود را می برند، مردهایی که هیچ کدام "مرد
رشتی" نیستند. اینان همه مردان باغیرتی هستند که از ناموس خود دفاع می
کنند و واکنش آن ها همخوان با انتظارات فرهنگی ماست، و از این رو برای ما
خنده دار نیست!

ولی آیا واقعا این طور است؟ آیا ماجرای قتل های ناموسی گریه آور نیست؟ اگر
ما واقعا از هر مردی که زن یا دختر یا خواهر خود را با مرد دیگری می بیند،
انتظار نداریم که دست به جنایت بزند، چرا به جوک های رشتی می خندیم؟ وقت
آن نرسیده که از خود بپرسیم فرهنگ خشونت ناموسی را چرا پذیرفته ایم؟

میزان شادی جوامع چگونه سنجیده می شود؟

میزان شادی جوامع چطور سنجیده می شود 

به احتمال زیاد تاکنون نام موسسه گالوپ را شنیده اید، موسسه ای که به خاطر آمارهای مختلف و نظرسنجی هایش معروف است و یکی از معروف ترین کارهایش هم ارائه لیست سالانه ملت های شاد دنیاست. امسال هم این موسسه لیست خود را برای 124 کشور دنیا منتشر کرد و باز هم مردم دانمارک توانستند برای چندمین بار عنوان شادترین مردم دنیا را به دست بیاورند. بعد از دانمارک کشورهای سوئد و کانادا رتبه های دوم و سوم را به دست آورده اند.‏ رتبه های چهارم و پنجم هم متعلق به استرالیا و فنلاند است. 

اما میزان شادی و خوشحالی مردم یک جامعه چطور قابل اندازه گیری است و اصلا واحد چنین اندازه گیری چه می تواند باشد؟ می دانیم که احساس خوشبختی یک حس درونی است که هرچند ممکن است تحت تاثیر بعضی واقعیت های بیرونی (مثلا میزان اشتغال، سطح درآمد، شرایط اجتماعی و ...) قرار بگیرد، اما الزاما وابسته به این متغیرها نیست و ماهیت کاملا مستقل و درونی دارد. به عبارتی دیگر تنها خود فرد می تواند حس کند که چقدر خوشحال است (هرچند این خوشحالی به نظر دیگران غیر منطقی باشد!)‏ ‏

‏بنابراین موسسه گالوپ روشی ساده و در عین حال کارآمد را برای سنجش میزان خوشحالی مردم پیشنهاد کرده است؛ به این صورت که به فرد مورد مصاحبه گفته می شود: 

 " یک نردبان را در نظر بگیرید که پله های از پایین به بالا با شماره های 0 تا 10 مشخص شده اند. پایین ترین پله، بدترین وضع ممکن زندگی برای شما را نشان می دهد و بالاترین پله هم بهترین وضعیت ممکن را، در چنین شرایطی فکر می کنید الان روی کدام پله ایستاده اید (پله کنونی) و فکر می کنید 5 سال بعد روی کدام پله ایستاده باشید (پله آینده)"‏ ‏

‏براساس پاسخ هایی که به این دو سوال داده می شود، پاسخ دهندگان به سه دسته تقسیم می شوند: ‏

موفق/ خوشبخت: نشان دهنده شادی پایدار و رو به رشد. افرادی که در مورد زندگی فعلی خود نظر مثبتی دارند (پله 7 و بالاتر) و فکر می کنند آینده خوبی هم در انتظار آن هاست (پله 8 و بالاتر) بر اساس تحقیقات انجام شده، افرادی که در این دسته قرار می گیرند، مشکلات سلامتی کمتری دارند، استرس، اندوه و نگرانی کمتری تجربه می کنند و حتی روزهای کمتری را در طول سال در بستر بیماری می گذرانند. این دسته بیشتر از سایرین خوشحال و سلامت هستند و از حس احترام بالاتری برخوردارند.‏ ‏

‏

در حال تلاش: این دسته نمایانگر افرادی است که از زندگی متوسط یا ناپایدار برخوردارند. این افراد احساس خوشبختی متوسطی در حال حاضر دارند، یا نسبت به آینده خود چندان خوش بین نیستند. چنین کسانی یا در حال حاضر در حال تقلا برای زندگی بهتر هستند و یا در آینده دچار چنین کشمکشی خواهند شد. آن ها دو برابر افراد دسته خوشبخت روزهای بیماری سالانه دارند و بیشتر از آن ها دچار استرس، بیماری و مشکلات دیگر می شوند. این دسته تمایل بیشتری به مصرف سیگار دارند و کمتر تغذیه صحیح و سالم می کنند.‏ ‏

‏

رنجور/بدبخت: افراد این دسته نه تنها در حال حاضر احساس رضایت خوبی از زندگی ندارند (پله 4 و پایین تر) بلکه نسبت به آینده هم اصلا خوش بین نیستند (پله 4 و پایین تر آینده) . آن ها ممکن است حتی از امکانات اولیه زندگی هم محروم باشند یا درگیر بیماری شدید یا مشکلات روحی باشند. غم، نگرانی، خشم و اضطراب مشخصه زندگی این افراد می باشد.‏ ‏

‏

این دسته بندی نه تنها دید خود فرد نسبت به زندگیش را نشان می دهد، بلکه بر اساس تحقیقات متعدد به عمل آمده، همبستگی بالایی با فاکتورهای مختلف زندگی بسامان دارد که طیف وسیعی از احساس و حال فعلی افراد تا قضاوت آن ها در باره کلیت زندگی و میزان امیدواریشان به تغییرات مثبت در آینده را در بر می گیرد. ‏

‏  میزان های به دست آمده بر اساس این طبقه بندی همبستگی بالایی با میزان در آمد سرانه، میزان سرانه درمانی، شاخص توسعه انسانی و سایر استانداردهای زندگی دارند.‏ همچنین احساس حمایت از طرف افراد یا دولت نیز تاثیر بالایی در نتایج دارد. به عنوان مثال در کشور کانادا مناطق ساحلی شرق این کشور علی رغم درصد نسبتا بالاتر بیکاری نسبت به مناطق مرکزی، از احساس خوشبختی بالاتری برخوردارند. دلیل این است که در مناطق ساحلی میزان روابط اجتماعی بالاتر است و مردم این ناحیه، حس حمایت بیشتری نسبت به یکدیگر دارند.‏ ‏

منبع : Narenji.ir

ده روش برای افزایش عمر باتری موبایل

10 راه برای افزایش عمر باتری موبایل

تا به حال در موقعیتی قرار گرفته‌اید که باتری گوشی در حال تمام شدن است و امکان شارژ آن وجود ندارد؛ شما هم به شدت به گوشیتان نیاز دارید! در این گونه مواقع دانستن ترفندهایی که باعث افزایش عمر باتری گوشی می‌شوند بسیار مفید است. ما در این مطلب به اختصار، 10 ترفند ساده و کاربردی را برای افزایش میزان شارژدهی گوشی برای شما توضیح داده‌ایم.

1

ویبره و زنگ گوشی را قطع کنید

ویبره یا همان لرزش گوشی از جمله دشمنان باتری گوشی‌هاست. اگر در موقعیتی هستید که بدون شنیدن زنگ موبایل و فقط از طریق نور گوشی متوجه تماس مخاطب می‌شوید، پس زنگ و ویبره را خاموش و غیر فعال کنید تا باتری بیشتر عمر کند. کم کردن صدا تا کمترین میزان نیز کمک کوچکی به ذخیره باتری می‌کند. البته استفاده از زنگ‌های ساده که پیش‌فرض خود گوشی هستند و به استفاده از پردازنده نیاز ندارند، نیز کمک شایانی به حفظ باتری می‌کند.

---

2

از فلاش استفاده نکنید

سعی کنید خیلی از فلاش دوربین موبایل‌ها استفاده نکنید؛ زیرا این گجت کوچک، انرژی زیادی لازم دارد و برای این منظور از باتری گوشی استفاده می‌کند. به ویژه هنگام گرفتن چند عکس پشت سرهم، باتری بیشتری مصرف می‌شود. 

---

3

میزان نور صفحه‌نمایش را کم کنید

صفحه‌نمایش گوشی‌های هوشمند بزرگ هستند و این مساله باعث مصرف بیشتر باتری می‌شود. البته بعضی مدل‌های موجود در بازار حسگرهای تنظیم نور دارند. این حسگر به صورت خودکار در محیط‌های روشن، نور نمایشگر را کم و در محیط‌های تاریک آن را زیاد می‌کند. اما در کل با کم کردن نور صفحه‌نمایش و قرار دادن آن در کمترین میزان، می‌توان تا 50 درصد انرژی را ذخیره و عمر باتری را بیشتر کرد.  نمایشگر گوشی‌های تلفن همراه بعد از مدتی بی استفاده ماندن خاموش می‌شوند. این امر کمک بسیاری در افزایش میزان شارژدهی باتری می‌کند. در نتیجه کاربر می‌تواند با کم کردن این زمان از طریق تنظیمات صفحه‌نمایش به کاهش مصرف باتری گوشی‌اش کمک کند.

---

4

برنامه‌هایی را که نیاز ندارید ، غیرفعال کنید

برنامه‌های کاربردی گوشی و نرم‌افزارهایی همچون بلوتوث، GPRS، وای-فای و GPS جزو مصرف‌کننده‌گان اصلی باتری به شمار می‌روند. این برنامه‌ها در حالت فعال حتی اگر استفاده نشوند، باز هم باتری مصرف می‌کنند. شاید بتوان آن ها را خورنده باتری دانست. به همین دلیل برای ذخیره باتری و افزایش عمر آن بهتر است برنامه‌هایی را که نیاز نداریم ، غیرفعال کنیم.

---

5

به جای تماس و ایمیل از پیام کوتاه استفاده کنید

ارسال ایمیل 2 تا 4 برابر بیش از برقراری تماس انرژی مصرف می‌کند. در مواقع ضروری که باتری نفس‌های آخرش را می‌کشد، هرگز ایمیلی ارسال نکنید. به جای نوشتن و فرستادن نامه الکترونیک، با مخاطبتان تماس بگیرید. اگر کارتان طوری است که می‌توان پیام کوتاه فرستاد، بهتر است آن را اس‌ام‌اس کنید. زیرا فقط نوشتن پیام کوتاه باتری مصرف می‌کند و ارسال آن هیچ نیرویی نمی‌خواهد.

---

6

 صداهای غیرضروری را قطع کنید

بیشتر گوشی‌ها صداهای کوتاهی برای فعالیت‌های خود دارند. به طور مثال، کلیدهای صفحه‌کلید یا کی‌پد هنگام تایپ صدا دارند، یا خاموش و روشن شدن گوشی با موسیقی کوتاهی همراه هستند. اینگونه صداها و موسیقی‌های غیرضروری نیز به اندازه خود باعث کاهش میزان شارژدهی باتری هستند که با قطعشان می‌توان باعث عمر بیشتر باتری شد.

---

7

فقط برای برقراری تماس از گوشی استفاده کنید

بازی کردن، تماشای ویدئو، تماشای عکس و بزرگ و کوچک کردن آن ها و استفاده از اینترنت و وب‌گردی، همه دشمنان باتری هستند. پس هنگامی که در تلاش برای روشن نگه داشتن گوشی هستید، از هیچ کدام از این برنامه‌ها استفاده نکنید. بهتر است این جور مواقع از گوشی فقط برای برقراری تماس استفاده کنید.

---

8

اگر آنتن دهی ضعیف است، گوشی را خاموش کنید

جست‌وجو برای آنتن یکی از مواردی است که باتری زیادی مصرف می‌کند. به ویژه در مکان‌هایی که آنتن ضعیف است، گوشی مدام به دنبال سیگنال می‌گردد و همین امر عمر آن را می‌کاهد. پس در مکان‌هایی که تحت پوشش شبکه موبایل نیستند، بهتر است گوشی خود را خاموش کنید یا در حالت پرواز (Flight) بگذارید. مکان‌های شلوغ و پر رفت و آمد نیز باعث فعالیت بیشتر گوشی و افزایش مصرف باتری می‌شود زیرا تعداد کاربرانی که از یک دکل واحد استفاده می‌کنند، افزایش می‌یابد.

---

9

از مرگ باتری جلوگیری کنید

تا به حال برایتان پیش آمده که باتری موبایل چندسلول شارژ را نمایش می‌دهد ؛اما ناگهان با یک تماس کوتاه گوشی خاموش شده و دستتان را در حنا گذاشته باشد! این یعنی باتری شما عمرش را کرده و به نوعی فاسد شده است. کاری برای چنین باتری‌هایی نمی‌توان انجام داد؛ اما اگر باتری نو خریده‌اید، حتما توجه داشته باشید که پیش از خالی شدن همه باتری، آن را دوباره شارژ نکنید. این کار باعث می‌شود سلول‌های آن به مرور بمیرند و عمر آن به مرور کاهش پیدا می‌کند. 

---

10

از گرما دور نگه دارید

گرما دشمن درجه یک باتری گوشی تلفن همراه است. سعی کنید تا حد امکان گوشی‌ای را که باتری‌اش در حال تمام شدن است ، در محل‌های گرم مثل ماشینی که در آفتاب پارک شده است یا در دست و تماس با بدن نگه ندارید؛ زیرا گرمای بدن نیز از عمر آن می‌کاهد. بهترین کار برای روشن نگه داشتن گوشی، قرار دادن آن در محلی بسیار خنک همچون یخچال است.

منبع : مجله گزارش بازار

روش های ابراز علاقه به همسر

روش های ابراز علاقه به همسر  

• به او بگویید که دوستش دارید.
• همدیگر را بغل کنید.
• اطمینان پیدا کردن از این موضوع که به اندازه کافی برای او احترام و ارزش قائلید.
• بوسیدن هنگامی که دیگران در حال نگاه کردن به شما هستند.
• بوسیدن زمانی که مردم شما را نگاه نمی کنند.
• به او بگویید که برایش ارزش قائل هستید.
• دست های یکدیگر را بگیرید.
• با هم به یک دوچرخه سواری طولانی مدت بروید.
• تهیه یک هدیه ویژه
• هر زمان که نیاز به یک دوست خوب داشت، شما در دسترس باشید.
• وقت گذراندن در کنار یکدیگر
• رفتن به سینما
• قدم زدن در جنگل، شانه به شانه هم
• ضبط کردن یک نوار پر از آهنگ های عاشقانه
• صحبت کردن در مورد احساساتتان
• رویاهایتان را با یکدیگر در میان بگذارید.
• یکدیگر را با تمام وجود در آغوش بگیرید .
• با هم روی نیمکت پارک بنشینید.
• با هم قدم بزنید .
• برای صرف غذا بیرون بروید .
• پیک نیک بروید .
• با هم فریزبی بازی کنید.
• از هم تعریف کنید.
• با هم داخل جکوزی ریلکس شوید.
• استخر بروید .
• با هم به خرید وسایل خانه بروید .
• فقط نزدیک هم باشید .
• با کمک هم غذا درست کنید.
• یکدیگر را با عشق و علاقه لمس کنید.
• تکالیفتان را با هم انجام دهید .
• برای یک سفر تفریحی برنامه ریزی کنید.
• با هم به مهمانی بروید .
• کیک بپزید .
• به کتابخانه بروید .
• داخل موزه بچرخید .
• فقط در کنار او باشید.
• ببینید چه چیز برای دیگری جالب است -  آن را انجام دهید.
• با هم ورزش کنید .
• به یکدیگر خیره شوید.
• اتومبیل های یکدیگر را بشویید ( یا دوچرخه!) .
• با هم به ماهیگیری بروید.
• با هم صحبت کنید .
• به نگرانی های یکدیگر گوش دهید.
• ناخن انگشت پای یکدیگر را بگیرید .
• آهنگ مورد علاقه او را انتخاب کنید.
• به شادی های هم گوش دهید .
• یکدیگر را در نزدیکی خود نگه دارید.
• با چشم های او صحبت کنید .
• برای هم نامه بنویسید .
• تماس تلفنی داشته باشید .
• به هم اعتماد کنید .
• به او یک حلقه، کادو بدهید .
• خانواده های یکدیگر ملاقات کنید.
• با هم به کوهپیمایی بروید .
• در حق هم از خودگذشتگی نشان دهید .
• برای هم شکلات بفرستید .
• به هم احترام بگذارید .
• زیر نور ماه قدم بزنید .
• یادداشت عاشقانه ای بنویسید و آن را را در جایی پنهان کنید که او پیدا کند.
• نگاه های تحریک کننده به هم کنید.
• شعر بنویسید .
• گل بفرستید .
• شام را در روشنایی شمع صرف کنید.
• کنسرت بروید.
• طلوع خورشید را با هم نگاه کنید.
• سالگرد ها را فراموش نکنید .
• روی یکدیگر اسم های مستعار بگذارید .
• به دیدن مناظر زیبا بروید.
• یک فیلم اجاره کنید و با هم به تماشای آن بنشینید .
• بدون سؤال برای هم کاری انجام دهید .
• برنامه ازدواج بریزید .
• یک جمله زیبا در گوش دیگری زمزمه کنید.
• دوستان خوبی برای هم باشید .
• با هم خوش بگذرانید .
• برقصید .
• موزیک گوش کنید.
• با هم شوخی کنید .
• با هم به یک چیز بامزه بخندید .
• نسبت به هم با وفا باشید .
• همدیگر را تحت تاثیر قرار دهید .
• لیستی از چیزهایی که در مورد یکدیگر دوست دارید، تهیه کنید .
• کتاب بخوانید و در مورد آن با هم بحث کنید.
• دوستان یکدیگر را ملاقات کنید.
• اسب دوانی کنید .
• غذای مورد علاقه دیگری را برای او درست کنید .
• ببنید چه چیزی او را خوشحال می کند .
• برای هم هدیه درست کنید .
• موهای او را بشویید .
• غروب خورشید را تماشا کنید .
• با اتوبوس به سفر بروید .
• درخواست کنید تا آهنگ مورد علاقه او را از رادیو برایش پخش کنند .
• یک کارت جالب و بامزه برایش بفرستید.
• رویاهای آینده را با او در میان بگذارید .
• با هم بازی کنید .
• برای هم جوک تعریف کنید .
• به هم فکر کنید .
• ببینید چه چیز اورا عصبانی می کند .
• با هم اسکیت کنید .
• حلقه رد و بدل کنید .
• با هم از یک بستنی بخورید .
• عکس دو نفری بیندازید .