دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

۱۴ راز موفقیت و کامیابی جنسی

۱۴ راز موفقیت و کامیابی جنسی

تا به حال برایتان پیش آمده است که شبی را گذرانیده باشید که تأثیر زیادی روی شما گذاشته باشد؟ هرچند نه به این خاطر که نشئه و از خود بی خود بوده اید، - بلکه کاملأ برعکس ـ چیزی در شما به خوبی پیش نمی رفت، یا ـ بهترگفته باشم - آن طور که تصورش را می کردید، پیش نمی رفت.

. قبل ازآن شب، هفته ای پر از مشغله فکری را پشت سر گذاشته بودید ناآرام و عصبی و دستپاچه بودید، حتی برایتان پیش نیامده بود که از شدت کار و فعالیت تا دیروقت دربیرون از منزل سپری کرده باشید. ولی ناگهان نیمه شب میل کردید که همه چیز را به همسرتان تقدیم کنید. هنگام بازگشت به خانه، دسته گل رزی برای همسرتان خریدید. بعد از خوردن شام، همسرتان شروع به نوازش کردن سر و گردن شما کرده همان طوری که می دانید که چقدر به شما عشق می ورزد. همه چیز به نظر می رسید که طبق نقشه پیش می رود همه چیز. تا آن قسمت به خصوص عضوی از بدن شما ـ همان عضو کاملأ قطعی و سرنوشت سازـ شما در حفظ تعادل درونی خود دچار تزلزل شده اید و خود را با این سؤال شدیدأ خرد کرده اید. چرا این اتفاق افتاده است؟ از اول تا آخر چه شد؟ لعنت بر شیطان چه کاری برخلاف آن می توانم انجام دهم؟ به هر ترتیب ابتدا باید آرامش خود را حفظ کنید. شما در دنیا تنها مردی نیستید که چنین اتفاق ناگواری برایش رخ می دهد. دکتر نایل بوم معتقد است:«چنانچه مردان صادقانه سخن بگویند، باید اعتراف کند که هر کدام از آن ها دست کم برای یک بارهم که شده مزه ناتوانی جنسی را تجربه کرده اند. اما این مسأله نباید شخص را به کلی ناامید کند یا حتی مسأله را خیلی جدی تلقی کند». دکتر باوم براساس حرفه و تجربیات خود بیان می کند: 

ادامه مطلب ...

سرنوشت تو، در دستان توست

سرنوشت تو، در دستان توست.

فرستنده: ngr_h@yahoo.com

فیلم‌های سیاه و سفید سال‌های دور پر از دویدن‌های زنان و مردانی‌است که برای خداحافظی از قطاری، دیر می رسند
پر از تصویر کسانی که، با دستی بالا گرفته و فریادی بی صدا
دوان دوان و سکندری خوران پشت پنجره ی آخرین خاطره ات کوچک می شوند و جا می مانند.

ادامه مطلب ...

با ۱۰ راز شگفت انگیز بدن تان آشنا شوید

با ۱۰ راز شگفت انگیز بدن تان آشنا شوید

بدن انسان پر از رازهای شگفت انگیز است که هنوز بسیاری از آن ها برای علم ناشناخته اند. آیا می دانستید که اسیدی سمی درون شکمتان دارید که فلز را می خورد؛ یا این که بزرگی مغزتان مسئول مشکلات دندان عقل است؟

 به نقل از خبرآنلاین ، بدن انسان ماشین پیچیده و عجیب غریبی است پر از مایعات که حرکت می کند، مواد شیمیایی را با هم ترکیب می کند و همه چیز را از خاطرات گرفته تا مایع مخاطی تولید می کند. به احتمال زیاد در طول سال های تحصیل و از طریق رسانه ها، کتاب ها و منابع مختلف، اطلاعات زیادی در مورد بدن خود به دست آورده اید. اما هنوز نکات فراوانی هست که احتمالا در مورد بدن خودتان نمی دانید. لایوساینس برخی از رازهای زیبا و پیچیده بدن انسان را منتشر کرده که شاید در بین آن ها نکات عجیبی بیابید که تا به حال تصورش را هم نمی کردید!   

بقیه در ادامه مطلب...

ادامه مطلب ...

نکاتی برای زندگی بهتر

نکاتی برای زندگی بهتر

قدر نیرو و زیبایی جوانیتان را بدانید، ولی اگر هم ندانستید، مهم نیست! روزی قدر نیرو و زیبایی جوانی تان را خواهید دانست که طراوت آن رو به افول گذارد. اما باور کنید تا بیست سال دیگر، به عکس های جوانی خودتان نگاه خواهید کرد و به یاد می آورید چه امکاناتی در اختیارتان بوده و چقدر فوق العاده بوده اید. آن طور که تصور می کردید، چاق نبودید.

ادامه مطلب ...

ویژگی های یک آنتی ویروس خوب چیست ؟

ویژگی های یک آنتی ویروس خوب چیست ؟

علت این همه آلودگی کامپیوترها چیست ؟ آیا ویروس ها هوشمندتر هستند و یا کاربران هوشمند نیستند ؟ شاید هم آنتی ویروس ها ضعیف هستند و کوچک ترین نقصان در نرم افزارهای امنیتی باعث بروز این همه آلودگی ها می شود .

  راستش را بخواهید در حال حاضر اکثر کاربران کامپیوتر به وجود یک آنتی ویروس خوب بر روی سیستم خود واقف هستند و شاید با توجه به چند سال گذشته خیلی کم کامپیوتری را خواهید دید که بدون آنتی ویروس کار کند ، نیاز روزانه کاربران به اینترنت و کامپیوتر و بالا رفتن سطح آگاهی کاربران از خطرات ناشی از ویروس ها ، تروجان ها ، اسپم ها ، فیشینگ ها و … کاربران را بر آن داشته تا کامپیوتر خود را به آنتی ویروس تجهیز کنند تا از خطرات احتمالی سایبری در امان باشند.

پس مشکل ار کاربران کامپیوتر نیست ، اما آنچه که تا کنون مشخص شده است که کاربران در انتخاب یک ابزار امنیتی مناسب آگاهی کافی ندارند و در نوع انتخاب خود تردید دارند . در بسیاری موارد از کاربران شنیده شده که مشکل اصلی آن ها در استفاده از ابزراهای امنیتی مانند آنتی ویروس کندتر شدن سیستم آن ها می باشد و از این مسئله که پس از نصب آنتی ویروس سیستم آن ها دچار مشکلات بیشتری شده است، کندتر شده و حتی در بعضی مواقع کارکرد سیستم عامل آن ها با اختلال روبه رو شده است و این نارضایتی باعث شد تا در انتخاب خود دچار تردید شوند ، اما نکته اساسی اینجاست که ابزارهای امنیتی مانند آنتی ویروس و یا فایروال باید حتما پس از نصب سیستم عامل انجام شود، یعنی درست زمانی که هیچ نرم افزاری بر روی سیستم عامل شده نصب نشده و یا به اینترنت متصل نشده اید ، زیرا معمولا پس از مدت کوتاهی کار با سیستم عامل و ورود به محیط اینترنت و گرفتن چند سی دی بازی و برنامه و غیره از دوستان و آشنایان مطمئن باشید سیستم شما ویروسی خواهد شد و پس از ویروسی شدن به دنبال راه چاره رفتن و نصب و ضدویروس کمی سیستم را دچار اختلال خواهد کرد . بهتر است در اولین مرحله راه اندازی سیستم عامل کامپیوتر را به ضد ویروس مجهز کنید و حتما آن را به روزرسانی کنید تا از ورود ویروس قبل از هر عملی جلوگیری شود . اما انتخاب ابزراهای امنیتی کاریست که هر یک از کاربران را بیشتر از هر کار دیگری دچار تردید و سر درگمی کرده است ، از این رو بهتر است تا در اینجا از نگاهی دیگر به دسته بندی آنتی ویروس ها بپردازیم.

به طور کلی هر آنتی ویروسی باید طوری طراحی شده باشد تا نیازمندی های ما را برآورده کند و موارد زیر در خرید آن ها مد نظر قرار گرفته باشد، این مشخصات به چند دسته تقسیم بندی خواهند شد که در اینجا به آن ها اشاره خواهیم نمود :

سبک و سریع : همان طور که قبلا نیز گفته شد تحقیقات نشان داده است که اصلی ترین مشکل کاربران در استفاده از آنتی ویروس ها پایین بردن کارایی سیستم و کند شدن سیستم است ، پس باید آنتی ویروسی را انتخاب کنیم که علاوه بر سبک بودن از نظر میزان مصرف رم و پردازنده سیستم بتواند خیلی سریع فایل های در حال اجرا را واکاوی کند و از سلامت بودن آن ها اطمینان پیدا کند و امکان اجرا شدن آن ها را در کوتاه ترین زمان ممکن انجام دهد .

قدرتمند و هوشمند : علاوه بر سرعت بالا در واکاوی سریع فایل ها، یک آنتی ویروس خوب باید بتواند در تشخیص خود هوشمندانه عمل کند و با مشاهده فایل های مخرب ، جلوی آسیب پذیری سیستم عامل را بگیرد. این یکی از اصلی ترین شرایط یک آنتی ویروس خوب است .

پشتیبانی کاربران : شرکت سازنده آنتی ویروس باید بتواند کاربران خود را به خوبی پشتیبانی کند و از همه مهم تر رفع سریع مشکلات و ارائه راه حل برای شناسایی و از بین بردن ویروس های جدید یکی دیگر از شرایط مهم یک آنتی ویروس خوب است .

نمایندگی رسمی و بدون واسطه در ایران : آنتی ویروسی را انتخاب کنید تا در ایران بتوان آن را به راحتی خریداری کرد و پس از خریداری شرکتی در ایران و مراکز استان ها وجود داشته باشد تا پاسخگوی سوالات کاربران و نیازهای آن ها باشد و آنتی ویروس از نظر استفاده و به روز رسانی در تحریم نباشد .