چه کار کنیم تا بدبخت شویم؟!

7 اصل برای خوشبخت نشدن در ازدواج!

 

مجله موفقیت: در اینجا می خواهیم شما را با برخی عوامل موثر در ناموفق بودن یک زندگی مشترک آشنا کنیم!

1 – احساسی!

کاملا احساسی تصمیم بگیرید. در همان نگاه اول یک دل نه صد دل عاشق شوید. هرچه زودتر و شدیدتر شیفته طرف مقابلتان شوید، احتمال بدبختی شما بیشتر خواهد شد.

10 عادت سرطان زا   

برای پیشگیری از سرطان با این عادت های غذایی خداحافظی کنید

 

براساس جدیدترین مطالعه ها، عوامل تغذیه ای در بروز نیمی از سرطان ها اثر دارد و سالم غذا خوردن به طور چشمگیری ابتلا به آن ها را کاهش می دهد.

هفته نامه سلامت: براساس جدیدترین مطالعه ها، عوامل تغذیه ای در بروز نیمی از سرطان ها اثر دارد و سالم غذا خوردن به طور چشمگیری ابتلا به آن ها را کاهش می دهد. البته نگه داری وزن در محدوده مناسب نیز یکی از اقدام های پیشگیرانه است؛ زیرا نتایج مطالعه ها نشان داده اند اضافه وزن در طولانی مدت می تواند احتمال بروز سرطان های پستان، پروستات، کولون و رحم را افزایش دهد. در ادامه هم 10 عادت غذایی سرطان زا را برایتان برشمرده ایم تا با ترک آن ها، احتمال ابتلا به این بیماری ها در شما به حداقل ممکن برسد.

روابط جنسی در یکی دو سال اول دوستی

روابط جنسی در یکی دو سال اول دوستی

اکثر قریب به اتفاق دخترانی که رابطه دوستی طولانی مدت با پسران دارند، در آغاز رابطه دوستی علی رغم تصورشان درگیر روابط جنسی خواسته یا عمدتا ناخواسته می شوند.
بر اساس نتایج یک پژوهش که در شمال شهر تهران انجام شده است، اکثر دختران طی 2 سال اول رابطه خود باجنس مخالف، درگیر روابط جنسی می شوند.
این در حالی است که تقریبا همه دختران مورد مطالعه در ابتدای برقراری رابطه دوستی تصور می کرده اند که از درگیری جنسی مصون بوده، مهارت و قدرت کافی را در کنترل و هدایت روابط و دوستی دارند.
در بخش دیگری از این مطالعه آمده است اکثر قریب به اتفاق آن ها در آغاز روابط دوستی با پسران بر این باور بودند که آن ها خیلی زرنگ تر از آن هستند که دوستشان بتواند از آن ها سوء استفاده جنسی کند.در بخش تحلیلی این پژوهش یکی از علل درگیر شدن دختران در روابط جنسی برداشت نادرست آن ها از روابط دوستی با پسران عنوان شده است. به عنوان مثال انگیزه و هدف اکثر دختران از برقراری رابطه دوستی با جنس مخالف جلب حمایت و عاطفه گزارش شده است،در حالی که در پسران، برقراری روابط جنسی انگیزه و هدف اصلی رابطه دوستی بوده است.

بر گرفته ازانجمن علم یایر

رابطه جنسی سالم چگونه رابطه ای است؟

رابطه جنسی سالم چگونه رابطه ای است؟

رابطه جنسی سالم دربرگیرنده ابراز آگاهـانه و مثبت انرژی جنسی در راستای افزایش عزت نفس، سلامت جسمی، رابـطـه عـاطـفـی و تـعـالی شخـصـیت بــا منفعت دو سویه است.

رابـطـه جنـسـی سـالـم مـثـبت و پــر مایه بوده و به چگونه ارتـبـاط بـرقـرار کـردن  و پذیـرش و دهـش عشـــق توسط ما بستگی دارد.

رابطه جنسی سالم به معنی  توانایی در لذت بردن و کنترل رفتار جنسی و تناسلی است، عاری از هرگونه احساس ترس، شرمساری، گناه و باورهای غلط.

۴۰ مورد از کم هزینه ترین لذت های دنیا!!

۴۰ مورد از کم هزینه ترین لذت های دنیا!!

1 - گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.

2 - سعی کنیم بیشتر بخندیم.

3 - تلاش کنیم کمتر گله کنیم.

4 - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.

5 - گاهی هدیه هایی را که گرفته ایم ، آن ها را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.