احکام انواع رابطه جنسی

احکام انواع رابطه جنسی

آنچه در مورد آمیزش جنسی واجب ، مستحب ، مکروه ، حرام است.

پیامبر اکرم (ص): هیچ کس دراسلام ایمانش زیاد نمی شود مگر آن که محبت او به زنان بیشترباشد .

  پیامبر اکرم( ص ) : هر مومنی که با همسرش آمیزش نماید ، هفتاد هزار فرشته بال هایشان را برای آن ها می گسترانند و رحمت خدا بر آنان نازل می گردد.

( مستدرک الوسائل ج 14 ص 154 )

امام صادق ( ع ) : هیچ مباح و حلالی نزد خداوند ، دوست داشتنی تر از آمیزش با هم نیست .

پس زمانی که مومن با همسرش نزدیکی و غسل جنابت می کند ، شیطان به گریه می افتد و می گوید : ای وای ! این بنده از پروردگارش اطاعت نموده و گناهانش بخشیده شده است . ( وسائل الشیعه، ج2 ، ص 179 )

پیامبر اکرم ( ص ) در خطاب به مردان فرمودند : چنانچه حیوانات بر جفت های خویش می جهند، بر همسرانتان نجهید ، بلکه پیش از آن با بوسه و سخن گفتن وی را برای عمل آماده سازید .

امام صادق ( ع ) در خطاب به مردان فرمودند : اگر یکی از شما به همسرش نزدیک شود و سپس برخیزد و او را ارضا نکند، همسر او اگر به یک سیاه زنگی دست یابد، به او متوسل می شود ، پس به هنگام نزدیکی شوخی و ملاعبه کنید که لذت بخش و بهتر است و زن بهتر ارضا می شود .(مکارم اخلاق )

امام علی ( ع ) : چون یکی از شما خواست با همسرش آمیزش کند ، از شتاب کردن در این کار پرهیز نماید که زنان نیز نیازهایی ( جنسی ) دارند . (خصال صدوق)

از امام صادق ( ع ) درباره آمیزش از مقعد پرسیدند. حضرت فرمود : همسرت عروسک و عشق زندگی توست؛ پس او را با این کار اذیت مکن .

( وسائل الشیعه، ج20 ،ص143) 

انچه چه در مورد آمیزش جنسی واجب است :

غسل کردن بعد از آمیزش تا قبل از خواندن نماز

آنچه در مورد آمیزش جنسی خیلی مستحب است :

1- مالش ، لیسیدن و بازی کردن با پستان زن در ابتدای آمیزش

2-گفتن« بسم الله الرحمن الرحیم» و «اعوذ بالله من الشیطان الرجیم» قبل از آمیزش

3-کوتاه کردن موهای زائد بدن قبل از آمیزش ( زیر بغل ، بالای عورت ، شکم و زیر گردن )

4-وضو گرفتن قبل از آمیزش

5-شوخی کردن مرد با زن قبل از آمیزش

6-استفاده از عطر توسط مرد و زن قبل از آمیزش

7-آرایش زن قبل از آمیزش استفاده از طلا توسط زن در حین آمیزش

8-بازی مرد با آلت زن در حین آمیزش

9-بوسیدن زن

10-مکیدن زبان زن

11-آمیزش در شب اول ماه رمضان آمیزش در شب های دوشنبه ، سه شنبه ، پنجشنبه ، جمعه و ظهر روز پنجشنبه و عصر روز جمعه

12-خوردن عسل بعد از آمیزش

13-ادرار کردن بعد از آمیزش

آنچه در مورد آمیزش جنسی جایز و مباح است :

1-بوسیدن آلت زن

2-لیسیدن آلت زن ( چوچوله )

3-لیسیدن آلت مرد

4-استفاده از کاندوم

5-نگاه کردن به آلت زن

آنچه در مورد آمیزش جنسی مکروه است :

1-آمیزش از مقعد اگر زن راضی باشد

2-آمیزش بین اذان صبح تا طلوع آفتاب

3-آمیزش بین غروب آفتاب تا اذان مغرب

4-آمیزش در ساعات اولیه شب

5-آمیزش در زمان کسوف و خسوف

6-آمیزش در اول ، وسط و آخر هر ماه ( قمری ) به استثنای شب اول ماه رمضان

7-آمیزش در شب نیمه شعبان ، شب عید فطر ، شب عید قربان ، شب اول صفر

8-آمیزش درشب قبل از سفر

9-رو به قبله و یا پشت به قبله بودن

10-آمیزش زیر درخت میوه دار

11-آمیزش در برابر خورشید

12-آمیزش در حالت جنابت مرد

13-حرف زدن در حین آمیزش

14-نگاه کردن درون آلت زن

15-نگاه کردن به عورت زن در حین آمیزش

16-آمیزش با زن حامله بدون گرفتن وضو

آنچه در مورد آمیزش جنسی خیلی مکروه است :

1-آمیزش بدون مقدمه

2-آمیزش از مقعد در حالت حیض زن ، اگر زن راضی باشد

3-ایستاده آمیزش کردن

4-استفاده از انواع داروها و وسائل آمیزشی توسط مرد در صورتی که باعث آزار زن شود

5-آنچه در مورد آمیزش جنسی حرام است :

6-دخول به آلت زن در حالت حیض

7-آمیزش از معقد اگر زن راضی نباشد

8-خوردن منی و ادرار

زیان های کم خوابی

زیان های کم خوابی

یک خواب شب خوب فقط این نیست که بر روی زمین دراز بکشید و منتظر باشید که صبح شود تا به قرارهای فردای خود برسید. کارشناسان توصیه می کنند که 7 تا 9 ساعت در شب بخوابید . با کاهش زمان خوابتان ریسک ابتلا به آنفولانزا , بیماری های قلبی ، دیابت و اضافه وزن افزایش می یابد .

1  اشتهایتان برای خوردن تنقلات زیاد می شود 

کم خوابی بیش از حد هورمون های تنظیم اشتهای شما را دچار اختلال می کند, میل به خوردن غذاهای با کربوهیدرات و چربی بالا بیشتر می شود و کالری بیشتری به بدنتان می رسد . کم خوابی شدید ,برای دوشب متوالی باعث افزایش هورمون گرلین و گرسنگی می شود و به مراتب هورمون لپتین کاهش دهنده اشتها را سرکوب می کند و با گذشت زمان، این قضیه منجر به افزایش وزن می شود .
در مطالعات انجام شده از دوقلوهای همسان، محققان دانشگاه واشنگتن دریافتند، BMI کسانی که 7 تا 9 ساعت در شب می خوابند 24.8 است , تقریبا 2 درجه کمتر از متوسط BMI کسانی که خیلی کمتر از این مقدارمی خوابند .

2 - شما به آهنربایی تبدیل می شویدکه میکروب و بیماری ها را به راحتی جذب می کند 

طبق مطالعات افرادی که کمتر از 7 ساعت در شب می خوابند ،3 برابر بیشتر احتمال دارد که دچار سرماخوردگی شوند . تحقیقات دیگر نشان داد که کم خوابی بیش از حد در مردان سیستم ایمنی آن ها را ضعیف می کند و این باعث می شود بیشتر در معرض آنفولانزا قرار بگیرند. این مردان در مقایسه با مردانی که خوب استراحت کردند , فقط 10 روز بعد از واکسیناسیون، آنتی بادی های مبارز با آنفولانزا را دارند , علت آن هم این است که خواب کافی سیستم ایمنی بدن را قوی می کند و کم خوابی آن را مختل می کند .

3 - توانایی سوخت و ساز قند بدنتان را از دست می دهید

هر سلول در بدنتان برای فعالیت به قند نیاز دارد . محققان دانشگاه شیکاگو می گویند : بعداز 6 روز  بی خوابی، بدنتان در برابر انسولین مقاومت می کند , انسولین هورمونیست که کمک می کند تا قند خون , از خون به داخل سلول ها منتقل شود . آزمایش دیگری نشان داد : کسانی که کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند و ادعا می کنند که خوابشان به طور طبیعی کوتاه است، سوخت و ساز قندشان به درستی صورت نمی گیرد و این می تواند منجر به ابتلا به دیابت نوع 2 شود .

4 - شما دچار طوفانی از استرس خواهید شد

مطالعاتی دردانشگاه شیکاگو نشان داد که اگر در شب ها و عصرها, چشم ها به اندازه کافی بسته نباشند،سطح هورمون استرس کورتیزول افزایش پیدا می کند و این باعث افزایش ضربان قلب، فشار خون , قند خون , افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی، و دیابت نوع 2 می شود. گذشته از این که در آینده مشکلاتی را برای سلامتیتان به وجود می آورد , هوشیاری ناشی از کورتیزول در وقت نامناسبی به سراغتان می آید و روزتان خراب می شود .

5 - دچار خلق و خوی بد می شوید و تمرکزمغزتان کم می شود 

پس از یک شب پر ازبی قراری و بی خوابی، سرعت واکنش شما کاهش می یابد، در این وضعیت رانندگی و بسیاری کارهای دیگر خطرناک خواهد بود . انسان های خسته معمولا خیلی خوشحال نیستند. دکتر جویس والسلبن می گوید : خواب و روحیه شما توسط مواد شیمیایی یک سانی در مغز تنظیم می شود , این امر می تواند خطر ابتلا به افسردگی را بالا ببرد، و این احتمالا برای کسانی که در برابر بیماری ها حساس هستند، بیشتر است.

6 – مسن تر به نظر می رسید 

شب بیداری موجب می شود پوستی خسته و چشمانی سیاه داشته باشید و این اصلا زیبا نیست . حتی بدتر از آن این است که ، سطح کورتیزول افزایش می یابد و ممکن است تولید کلاژن کند شود. در نتیجه چین و چروک پوست زیاد می شود . از طرف دیگر، خواب باعث زیبایی شما می شود . ملوین السن، استاد بالینی پوست می گوید : تغییرات هورمونی ,جریان خون به پوست را تقویت می کند و درطول شب باعث روشن و درخشنده شدن پوست می شود. اما بدانید ,حتی اگر شما در حال خواب و استراحت هستید، پوست شما سخت در حال کار و فعالیت می باشد . مطالعات نشان می دهد که تغییر سلول ها در شب 8 برابر سریع تر از تغییر آن در روز است , با خواب شب چین و چروک ها کمتر می شوند. با خواب کافی زیبایی خود را چند برابر کنید .

7 – دچار دردهای مزمن می شوید 

تعجب نکنید ! کم خوابی باعث می شود شما دچار دردهای مزمنی مانند مشکلات پشت یا ورم مفاصل شوید. طبق تحقیقات انجام شده استراحت نکردن می تواند باعث ایجاد یا تشدید دردهایتان شود و مشکل را پیچیده تر کند .

8 - خطر ابتلا به سرطان افزایش می یابد 

ورزش به پیشگیری از سرطان کمک می کند، اما کم خوابی ممکن است ابتلا به این بیماری را زیاد کند و تاثیرمثبت ورزش کردن را از بین ببرد . طی تحقیقی که در دانشگاه جان هاپکینز انجام شد، محققان حدود 6000 خانم هم سن و سال را بررسی کردند و متوجه شدند کسانی که 7 ساعت یا کمتر در شب می خوابیدند، نسبت به ورزشکارانی که بیشتر از 7 ساعت می خوابیدند، با احتمال 50 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دارند .کمبود خواب باعث اختلالات هورمونی و متابولیک می شود و این خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد و فواید ورزش را از بین می برد .

شما به خواب کافی نیاز دارید!
آیا می خواهید سریع تر به خواب بروید ؟ با رعایت 4 مورد زیر سریع تر به این هدفتان می رسید :
1  هر شب زمان خواب خود را به تدریج 15 دقیقه جلو بیاورید .
2 - نور اتاقتان را حدود یک ساعت قبل از خواب کم کنید ،تا از آن زمان بدنتان خودرا برای خواب آماده کند ( قبل از آن مسواک بزنید، صورت خود را بشویید و به موسیقی آرامش بخش گوش دهید )
3  از تلویزیون و کامپیوتر دوری کنید .
4  قبل از خواب مدیتیشن کنید و یا چند حرکت نرمشی آرام و سبک انجام دهید .
منبع:ایران سان

شکستگی استخوان در زنان قابل پیش بینی است

شکستگی استخوان در زنان قابل پیش بینی است

یک بررسی جدید نشان می دهد چین و چروک پوست صورت در زنان، خطر شکستگی استخوان را پیش بینی می کند.

در این تحقیق که در فرانسه انجام شده است، مشخص شد میزان پروتئین های موجود در پوست و استخوان با هم مرتبط است، بنابراین هر چه میزان چروک های پوستی بیشتر باشد، تراکم استخوانی کمتر بوده و خطر شکستگی استخوان ها بالاتر است.

برای انجام این مطالعه، 114 زن یائسه از نظر میزان تراکم استخوانی و همچنین میزان چروک های پوستی مورد بررسی قرار گرفتند.

نتایج نشان داد هر چه مقدار و عمق چروک های پوستی بیشتر باشد، تراکم استخوانی کمتر است. این نتیجه پس از در نظر گرفتن سن، عوامل ژنتیکی، تغذیه و شیوه زندگی این زنان به دست آمد.

این ارتباط گرچه تنها بر اساس ویژگی ظاهری پوست به دست آمده است، اما می تواند یکی از شاخص های مناسب و سریع برای تشخیص پوکی استخوان در سنین یائسگی باشد.

منبع : سیمرغ

بازنشر : ایران گراند

تعریف جدید هوش چیست؟ آیا با این تعریف شما باهوش هستید؟

تعریف جدید هوش چیست؟

 آیا با این تعریف شما باهوش هستید؟

درس پشت درس، دارید می افتید؟ کم کم دارد از تحصیلات آکادمیک حالتان به هم می خورد؟ دپ زده اید که آن قدر خنگید که نمی توانید درس هایی را که نصف بیشتر همکلاسی هایتان پاس می کنند، پاس کنید؟ دارید حس می کنید که بلا نسبت ما، (خنگ) هستید؟

اما آیا واقعا چون نمی توانید درس هایتان را پاس کنید، خنگ هستید؟ آیا فقط آن هایی که مدرک دکترا و فوق لیسانس شان را قاب گرفته اند و زده اند بالای میز کامپیوترشان، باهوش هستند؟

تا موقعی که هوش به معنی همین آی کیویی بود که از تست های سنتی به دست می آمد، بله؛ باهوش ترین ها همان آقا مهندس ها و خانم دکتر ها بودند. اما نظریه های جدیدتر هوش، چیز دیگری می گویند.

آن ها برگشته اند به تعریف اصلی هوش یعنی (توان سازگاری و پیشرفت در شرایط مختلف) و به این نتیجه رسیده اند که یک مکانیک ماهر با تحصیلات سیکل، یک نوازنده دوتار بی سواد، یک فوتبالیست لیگ برتر یا یک کشاورز که از زمینش محصول بیشتری برداشت می کند، هم باهوش هستند.

در واقع هوش ها انواع و اقسام دارند؛ باید هر کسی در وجود خودش به دنبال هوش خود بگردد و تحصیلات و شغلش را بر پایه آن قرار دهد. هوارد گاردنر روان شناسی بود که اولین بار این حرف را بر سر نظام آموزشی سنتی دنیا فریاد کشید.

تعریف جدید هوش:

کسی که بتواند در شرایط مختلف خود را با شرایط پیش آمده سازگار سازد.

منبع : سیمرغ

اگر از افسردگی رنج می برید، بخوانید

اگر از افسردگی رنج می برید، بخوانید

تحقیقات نشان می دهند که ورزش و فعالیت بدنی می تواند در بهبود علایم افسردگی نقش عمده ای ایفا کند.

متخصصان، مکانیسم این اثر را افزایش ترشح سروتونین در نتیجه ورزش می دانند. سروتونین یک واسطه عصبی است که در تنظیم خلق و خو و احساساتی نظیر امید، علاقه، لذت، انگیزه و تنظیم خواب نقش اساسی دارد.

تحرک فیزیکی و ورزش ترشح اندورفین را نیز در بدن افزایش می دهند. اندورفین یک مسکن طبیعی بوده و در کاهش درد موثر است.

در میان ورزش ها، انواع هوازی نظیر شنا، دوچرخه سواری و کوهنوری اثر بیشتری بر بهبود خلق و خو و درمان افسردگی دارند، در حالی که تاثیر ورزش های غیر هوازی مانند بدن سازی در این خصوص ناچیز می باشد.

روان پزشکان در کنار دیگر شیوه های درمانی افسردگی همواره به بیماران خود تاکید می کنند برای تسریع روند درمان، حداقل 3 روز در هفته و به میزان 30 دقیقه، فعالیت فیزیکی از نوع هوازی داشته باشند.

منبع : سیمرغ

بازنشر : ایران گراند