۷ دلیل اصلی که شما احساس شادی نمی‌کنید

۷ دلیل اصلی که شما احساس شادی نمی‌کنید !

نگاهی به اطراف خود بیندازید.

چند نفر از افراد دور و بر شما، شاد نیستند؟

چند نفر از آن‌ها لبخند بر لب دارند و واقعاً شاد هستند؟

اکثر افراد پیرامون ما شاد نیستند. چرا این‌گونه است؟

کجای راه را اشتباه رفته‌ایم که به اینجا رسیده‌ایم؟

شام را کی بخوریم؟

شام را کی بخوریم؟

محققان می گویند علاوه بر فاکتور مهم انتخاب مواد خوراکی سالم، انتخاب زمان مناسب برای غذا خوردن به ویژه در مورد وعده غذایی شام نیز در هضم سریع غذا و رفع اختلالات گوارشی نقش چشمگیری دارد.

پزشکان بر این باورند که خوردن به موقع و زودهنگام وعده غذایی شام موجب می شود معده زمان کافی برای هضم ماده خوراکی پیش از آن که فرد به خواب برود، داشته باشد. به همین دلیل توصیه می شود که شام را اول شب بخورید.

بیشتر مشکلات گوارشی و هضم مواد غذایی را می توان با مصرف به موقع شام برطرف کرد. همچنین افراد باید حداقل دو ساعت پیش از آن که به خواب بروند، وعده غذایی شام را مصرف کنند. یکی از شایع ترین اختلالات مصرف دیرهنگام وعده غذایی شام، اسیدی شدن معده است.

منبع : سیمرغ

بازنشر : ایران گراند

والدین شرقی خود نیاز به یک تربیت اساسی دارند

یکی از مواردی که توجه من را خیلی جلب می‌کند، تفاوت روش های تربیتی والدین غربی و شرقی است. نتیجه مشاهداتم هم در یک جمله خلاصه می‌شود.

"والدین شرقی خود نیاز به یک تربیت اساسی دارند."

1- به عنوان مثال بچه غربی سرفه می‌کند. مادر یک دستمال درمی‌آورد و به بچه می‌دهد.
بچه شرقی شدید سرفه می‌کند. مادر به او می‌گوید "نکن". بعد هم بچه را دعوا می‌کند. بچه حالا علاوه بر سرفه، زِر هم می‌زند..

تست: ترس از موفقیت

مجله موفقیت: از سال 1960 تاکنون تحقیقات گسترده ای در ارتباط با ترس از موفقیت صورت گرفته است. به طور کلی این حالت در زنان بیشتر از مردان مشاهده می شود.

صحیح یا غلط بودن جملات زیر را در کنار آن ها یادداشت کرده و در انتها نتیجه را محاسبه کنید.

ناسا و طراحی هواپیماهای آینده

ناسا و طراحی هواپیماهای آینده

آژانس فضایی آمریکایی گزیده‌ای از ایده‌های شگفت انگیزی را که برای هواپیماهای سال 2025 طراحی شده‌اند، منتشر کرد. در این رابطه ناسا تصاویری را منتشر کرد که با نگاه اول به نظر می‌رسند صحنه‌هایی از فیلم های علمی تخیلی باشند؛ اما در حقیقت این تصاویر مربوط به طرح ها و ایده‌هایی هستند که آژانس فضایی آمریکا برای هواپیماهای سال 2025 در نظر گرفته است.