دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

عناوین یادداشت‌ها

  • بی خوابی را ساده نگیرید؛ سکته مغزی می کنید! دوشنبه 31 شهریور‌ماه سال 1393 07:11
    بی خوابی را ساده نگیرید؛ سکته مغزی می کنید! به گفته محققان تایوانی این خطر برای افرادی که در فاصله سنی 18 تا 24 سالگی قرار دارند و به بی‌خوابی مبتلا هستند، در مقایسه با افرادی که از کیفیت خواب مناسبی برخوردارند، 8 برابر بیشتر است. به گزارش نامه نیوز به نقل از سلامت نیوز، تحقیقات اخیر در تایوان نشان داد که بی‌خوابی...
  • تبخال تناسلی دقیقا چیست؟ یکشنبه 30 شهریور‌ماه سال 1393 10:31
    تبخال تناسلی دقیقا چیست؟ همه ما با تبخال لب آشنایی داریم و شاید خودمان یا اطرافیان مان تا به حال چند بار این بیماری دردناک را تجربه کرده باشیم. اما نکته اینجاست که تبخال انواع مختلفی دارد و ویروس های مختلفی عامل آن هستند. یکی از انواع شایع تبخال در ناحیه تناسلی است که می تواند با تماس پوست و ترشحات منتقل شود. اگر می...
  • معجزه دانه های گوجه فرنگی! یکشنبه 30 شهریور‌ماه سال 1393 09:12
    معجزه دانه های گوجه فرنگی! مصرف این دارو می‌تواند عوارض زیادی مانند خون ریزی معده را به همراه داشته باشد. تحقیقات نشان می دهند دانه های گوجه فرنگی می توانند به عنوان جایگزین طبیعی آسپرین کاربرد داشته باشند. دانشمندان در دانه های گوجه فرنگی ماده ای را پیدا کردند که می تواند با پیشگیری از لخته شدن خون در بدن به گردش...
  • همراه غذا میوه بخوریم یا نه؟ شنبه 29 شهریور‌ماه سال 1393 09:42
    همراه غذا میوه بخوریم یا نه؟ در آخرین مطالعات و گزارش‌های دانشگاه‌های تغذیه معتبر دنیا، به شدت توصیه شده که مردم در هر ساعتی از شبانه‌روز که می‌توانند میوه و سبزی مصرف کنند. مثل تمام موضوعات مرتبط با سلامت، تغذیه هم از باورها و توصیه های عامیانه در امان نمانده و همیشه از اطرافیان مان اطلاعات عجیب و جالبی درباره این که...
  • معرفی چند سایت کاربردی جمعه 28 شهریور‌ماه سال 1393 08:42
    معرفی چند سایت کاربردی www.getpocket.com بعدا بخوان گاهی اوقات پیش می‌آید که مشغول خواندن مطلبی در سایتی هستید و یا در حال نگاه کردن به فیلمی در یکی از سایت‌های نمایش فایل‌های ویدئویی. اما کاری برایتان پیش بیاید و ناچارید آن را نیمه کاره رها کنید. در این هنگام می‌توانید صفحه مورد نظر خود را بوک‌مارک کنید اما به‌جای آن...
  • 10 مجوز عجیب شما به شبکه‌های اجتماعی! پنج‌شنبه 27 شهریور‌ماه سال 1393 04:54
    10 مجوز عجیب شما به شبکه‌های اجتماعی! بروز رسانی: شما در هنگام ثبت نام در شبکه های اجتماعی با شرایط عضویت در آن ها موافقت می کنید. اما این شرایط شامل چه فاکتور هایی می شوند؟ در اینجا به 10 مورد از عجیب ترین آن ها اشاره می کنیم. احتمالا برخی از آن ها برای شما هم جالب خواهند بود! با ما همراه باشید! 1- فیس بوک اجازه دارد...
  • کشک سنتی بخوریم یا صنعتی؟ چهارشنبه 26 شهریور‌ماه سال 1393 06:42
    کشک سنتی بخوریم یا صنعتی؟ کشک از ماست تازه درست می‌شود. شایعات درباره کشک زیاد است؛ مثلا می گویند هر ماستی که خراب و کپک زده است و تاریخ انقضایش گذشته، به کارخانه برمی گردانند و کشک می کنند. بعضی ها می گویند روی کشک های خشک به عنوان منبع کلسیم نمی توان حساب کرد؛ زیرا به جای ماست، آرد و نشاسته دارند. این بهانه ای شد تا...
  • مصرف کنندگان آسپرین بخوانند چهارشنبه 26 شهریور‌ماه سال 1393 03:52
    مصرف کنندگان آسپرین بخوانند آسپرین دارای خاصیت ضدلختگی خون است. تحقیقات پژوهشگران استرالیایی نشان می دهد آسپرین نه تنها خطر بروز سکته قلبی و مغزی را کاهش می دهد، بلکه در پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل نیز نقش دارد. برای انجام این تحقیق 15 هزار فرد بالای 70 سال با هدف بررسی تاثیر مصرف آسپرین در پیشگیری از زوال عقل مورد...
  • آیا موهای چرب بیشتر می ریزند؟ سه‌شنبه 25 شهریور‌ماه سال 1393 10:34
    آیا موهای چرب بیشتر می ریزند؟ یک متخصص پوست و مو می گوید: علت اصلی چربی موی سر، ترشح زیاد چربی بعد از سن بلوغ است و 80 درصد افراد مو و پوست چرب دارند. پرویز طوسی در پاسخ به این سوال که «علت اصلی چربی موی سر چیست و چگونه درمان می شود؟»، گفت: اغلب آدم ها به دلیل تغییر هورمونی بعد از بلوغ غدد چربی پوست سرشان بزرگ تر شده...
  • شایع ترین روش ابتلا به ایدز در ایران! دوشنبه 24 شهریور‌ماه سال 1393 08:18
    شایع ترین روش ابتلا به ایدز در ایران! در حال حاضر این امکان وجود دارد که HIV را در مراحل اولیه بیماری با مصرف روزانه یک قرص کنترل کرد. عضو کمیته کشوری ایدز ضمن تاکید بر لزوم توجه بیش از پیش به مقوله «آموزش» جهت پیشگیری از ابتلا به ایدزنسبت به روند رو به رشد ابتلا به این بیماری از طریق روابط جنسی ناسالم هشدار داد. دکتر...
  • پروستات؛ آنچه هر مردی باید بداند یکشنبه 23 شهریور‌ماه سال 1393 09:10
    پروستات؛ آنچه هر مردی باید بداند دستگاه ادراری-تناسلی مردان. پروستات با دایره مشخص شده است پروستات، غده‌ای به اندازه یک گردوست که با افزایش سن، حضور خود را به مردان یاد آوری می‌کند. اندازه این غده، بین ۳۰ تا ۵۰ سالگی، تقریبا هر ۴.۵ سال یک بار دو برابر می‌شود و مشکلات ادراری برای مردان ایجاد می‌کند. سرطان این غده شایع...
  • خوشبختی یک انتخاب است نه یک ارثیه خانوادگی شنبه 22 شهریور‌ماه سال 1393 08:55
    خوشبختی یک انتخاب است نه یک ارثیه خانوادگی همه ما خودمان را چنین متقاعد می کنیم که زندگی بهتری خواهیم داشت اگر: شغلمان را تغییر دهیم مهاجرت کنیم با افراد تازه ای آشنا شویم ازدواج کنیم فکر می کنیم،‌ زندگی بهتر خواهد شد اگر: ترفیع بگیریم اقامت بگیریم با افراد بیشتری آشنا شویم بچه دار شویم و خسته می شویم وقتی: می بینیم...
  • جهان از چشم تو نخواهد افتاد.. جمعه 21 شهریور‌ماه سال 1393 05:48
    جهان از چشم تو نخواهد افتاد.. زندگی ات را محدود به بودن و نبودن آدم ها نکن! روی پاهای خودت بایست! تا تنهایی ات را بیهوده نیابی! هیچ کس را بهترین زندگی ات خطاب نکن! یادت باشد: آدم ها بهترین که خطاب شوند، خیالاتی می شوند! هوا برشان می دارد و تو را به هر جهت که بخواهند می برند! زندگی ات را که مشروط به دیگران کنی... جایی...
  • نگاهی به عواملی که باعث چروک خوردن پوست می شوند پنج‌شنبه 20 شهریور‌ماه سال 1393 09:07
    نگاهی به عواملی که باعث چروک خوردن پوست می شوند چروک شدن پوست ۲ علت اصلی و چند علت فرعی دارد؛ مهم ترین علت اصلی این اتفاق افزایش سن است. با افزایش سن، کلاژن و الاستین موجود در لایه درم به دلیل طبیعتی که دارند، به تدریج کاهش پیدا می کنند و پوست از حالت طبیعی و شاد خود خارج می شود... با از بین رفتن کلاژن، حجم پوست از...
  • رازهای رساندن زنان به اوج لذت جنسی (ویژه متاهلان) سه‌شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1393 05:46
    رازهای رساندن زنان به اوج لذت جنسی (ویژه متاهلان) رازهای رساندن زنان به اوج لذت جنسی آیا مایلید به قهرمان همسر خود تبدیل شوید؟ پس نگران اندازه آلت تناسلی خود نباشید ، در عوض یادگیری درباره رساندن زنان به اوج لذت جنسی را آغاز کنید. اغلب موضوع به همان سادگی که به نظر می رسد نیست، بلکه شما می بایست به استادی در پیش نوازی...
  • میوه بخوریم یا کاکائو؟ یکشنبه 16 شهریور‌ماه سال 1393 12:32
    میوه بخوریم یا کاکائو؟ کاکائو می تواند برای قلب مفیدتر از میوه باشد. بر اساس مطالعاتی که اخیرا در ایالات متحده آمریکا انجام گرفته، کاکائو برای قلب مفیدتر از برخی میوه هاست، چون حاوی آنتی اکسیدانهای بیشتری است. بدون شک شنیدن این خبر برای افرادی که طرفدار پر و پا قرص کاکائو هستند و یا آن هایی که به خواندن «روزانه 5 واحد...
  • بالاخره گوشت بخوریم یا نخوریم یکشنبه 16 شهریور‌ماه سال 1393 07:07
    بالاخره گوشت بخوریم یا نخوریم دکتر مایکل مازلی برای شناسایی تاثیر خوردن گوشت بر سلامت انسان مقدار گوشت مصرفی خود را به روزانه ۱۳۰ گرم رساند. گزارش های زیادی در باره خطرات مصرف گوشت برای سلامت انسان انتشار یافته ،ولی آیا این گزارش ها واقعا درست هستند؟ من از خوردن گوشت لذت می برم، اما در حالی که قبلا مصرف گوشت یک لذت...
  • آنچه خانم ها باید درباره فلفل سیاه بدانند شنبه 15 شهریور‌ماه سال 1393 05:42
    آنچه خانم ها باید درباره فلفل سیاه بدانند میوه فلفل سیاه یکی از مواد تشکیل دهنده مهم و عمده ادویه خوراکی است. بر اساس تحقیقات فلفل سیاه در تسکین دردهای قاعدگی و کاهش انقباضات رحمی مفید است. میوه فلفل سیاه یکی از مواد تشکیل دهنده مهم و عمده ادویه خوراکی است و پپرین فراوان ترین ماده موثره آن است. در طب سنتی، دم کرده...
  • 10 عاملی که موجب ناتوانی جنسی مردان می شوند جمعه 14 شهریور‌ماه سال 1393 05:24
    10 عاملی که موجب ناتوانی جنسی مردان می شوند 76 درصد از زوجین معمولا در روابط خود با مشکلاتی روبه‌رو هستند. در صورتی که میل جنسی شما کاهش یافته یا احساس رضایت ندارید، به این 10 توصیه عمل کنید… 10 عاملی که موجب ناتوانی جنسی مردان می شوند 76 درصد از زوجین معمولا در روابط خود با مشکلاتی روبه رو هستند. در صورتی که میل جنسی...
  • پنج روش ساده برای افزایش قدرت مردانگی دوشنبه 10 شهریور‌ماه سال 1393 15:11
    پنج روش ساده برای افزایش قدرت مردانگی کمبود هورمون تستوسترون علاوه بر کاهش حجم توده عضلانی و تراکم استخوان می تواند تمایل جنسی را به شدت کم کند.نتایج بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد کاهش این هورمون می تواند احتمال بروز سرطان پروستات، بیماری قلبی و مرگ زود هنگام را به شدت افزایش دهد.با مطالعه و اجرای پنج توصیه زیر...
  • شما فرشته نجات بشید یکشنبه 9 شهریور‌ماه سال 1393 16:15
    شما فرشته نجات بشید "بانک خون" کشور آلمان بیش از 30 میلیون عضو داره! یعنی اگه کسی سرطان بگیره ، احتمال مداواش خیلی بالاست . اما در ایران نزدیک به 20 هزار عضو از 70 میلیون بیشتر نداره. خیلیا منتظرن که شما فرشته نجاتشون بشید. سرطان قابل درمانه با کمک تک تک شما . می پرسید: چطور؟ نه عضوی از بدن شما بر میدارن ،...
  • حق حیاتی قصاص شنبه 8 شهریور‌ماه سال 1393 15:41
    حق حیاتی قصاص سیدمصطفی محقق داماد در قرآن مجید در خصوص قصاص آیات متعددی وجود دارد. در یکی ازآیات گویی به فلسفه قصاص و حکمت آن اشاره شده است. اما آیه مزبور در ادبیات اسلامی با برداشت های متفاوتی روبه رو شده که نیاز به بحث و گفتگو دارد. آیه چنین است: لَکُمْ فِی الْقِصاصِ حَیاةٌ یاأُولِی الْأَلْبابِ لَعَلَّکُم...
  • اگر اهل کباب هستید، بخوانید جمعه 7 شهریور‌ماه سال 1393 08:05
    اگر اهل کباب هستید، بخوانید . گوشت قرمز دوست دارید؟ اگر پاسخ تان مثبت است، پس حتما از استیک هم خوش تان می آید! البته استیک به شیوه های مختلفی پخته می شود و باتوجه به مدت زمان و درجه حرارتی که با آن پخته می شود، متفاوت است به همین دلیل استیک به 3 نوع آبدار، نیم پر و مغز پخت تقسیم می شود. اما به نظر شما کدام استیک خاصیت...
  • اصول استفاده از کاندوم پنج‌شنبه 6 شهریور‌ماه سال 1393 17:37
    اصول استفاده از کاندوم کاندوم یکی از روش های موثری است که به نحو مناسبی باعث پیشگیری از بیماری های مقاربتی , همین طور جلوگیری از حاملگی می شود. اصول استفاده از کاندوم معمولا جنس اکثر کاندوم ها لاتکس است که جنس ارجح و مرغوب می باشد. با این حال در بازار انواع دیگری از کاندوم هم وجود دارد که بهتر است مصرف کنندگان نسبت به...
  • دشمن سلامت کبدتان را بشناسید چهارشنبه 5 شهریور‌ماه سال 1393 06:11
    دشمن سلامت کبدتان را بشناسید محققان معتقدند، مصرف مداوم فست فودها و تنقلات ناسالم به اندازه ابتلا به ویروس های هپاتیت برای کبد مضر و خطرناک است. اگر شما علاقه زیادی به غذاهای سوخاری دارید، بهتر است کمی اشتهایتان را کنترل کنید. محققان معتقدند، مصرف مداوم فست فودها و تنقلات ناسالم به اندازه ابتلا به ویروس های هپاتیت...
  • از کجا بفهمیم که باکره ایم سه‌شنبه 4 شهریور‌ماه سال 1393 16:57
    از کجا بفهمیم که باکره ایم یکی از دغدغه های دخترانی که لکه های خون در لباس زیر خود مشاهده کرده اند ،دخترانی که خودارضائی دارند یا داشته اند ، دخترانی که دچار حوادثی نظیر سقوط از ارتفاع ، تصادف، حوادث حین ورزش و ... تشخیص بکارت یا آسیب دیدگی آن است ، همواره پرسشی که مطرح می شود آیا خود فرد می تواند باکرگی یا آسیب دیدگی...
  • پرسش و پاسخ های متداول درباره مشکلات جنسی و رابطه زناشویی دوشنبه 3 شهریور‌ماه سال 1393 19:14
    پرسش و پاسخ های متداول درباره مشکلات جنسی و رابطه زناشویی پرسش و پاسخ های متداول درباره مشکلات جنسی و رابطه زناشویی 1- شایع ترین علت مشکلات جنسی در میان زنان و مردان چیست ؟ مشکلات جنسی می تواند اشکال مختلفی داشته باشد که به این صورت تعریف می شود، هر مسئله جنسی یا عاطفی که مانع شود زن و شوهر به یک رابطه رضایت بخش دو...
  • فقط لبنیات پاک، پاکبان، دومینو و مانیزان جمعه 31 مرداد‌ماه سال 1393 19:27
    فقط لبنیات پاک، پاکبان، دومینو و مانیزان اسامی کارخانه های معتبری که از روغن پالم استفاده می کنند، به شرح زیر است : پگاه تمامی استان ها ، دامداران ، چوپان ، لبن دوش ، هه نی ، میهن ، پاژن ، هامون ، آمل ، کاله ، دوشینه ، صباح ، شیر شهد ، لبن پارس ، تحفه تهران ،گل شهد ، گل شهد پارس ، کوهرنگ ، بام لبن تهران ، شیرآوران ،...
  • ۲۶ خاصیت شگفت‌انگیز کشمش پنج‌شنبه 30 مرداد‌ماه سال 1393 17:12
    ۲۶ خاصیت شگفت‌انگیز کشمش عناصر و ویتامین هایی همچون آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B در کشمش موجود است. انگور خشک شده که همه به نام کشمش می شناسند، قرن ها پیش به وجود آمده است. ۱- کشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. یک غذای پر انرژی، کم چرب و کم سدیم می باشد. بنابراین برای افرادی که...
  • جلوگیری از سرطان خون به راحتی هر چه تمام چهارشنبه 29 مرداد‌ماه سال 1393 16:57
    طب سنتی ایران جلوگیری از سرطان خون به راحتی هر چه تمام امروزه پزشکان به کسانی که از درد مفاصل رنج می‌برند، داشتن یک دست‌بند مسی را توصیه می‌کنند و دلیل این امر را هم کمبود یون های مسی در خون ذکر می‌کنند که با تماس دست‌بندهای مسی با پوست بخشی از این کمبود جبران شده و از درد مفاصل کاسته می‌شود. ازسوی دیگر محققان، یکی از...