دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

بلند پروازی بعدی گوگل: از میان برداشتن مرزهای زبانی با سیستم ترجمه جهانی



می دانید که گوگل در آزمایشگاه X خود در حال کار بر روی پروژه های بلندپروازانه (Moonshot Projects) است. یکی از آن ها خودروی بی نیاز از راننده است، دیگری گوگل گلس، و همین اواخر هم پروژه لون را داشتیم که در آن بالون های اینترنتی به پرواز در می آیند. اما مردان ایکس، در سفر به ماه بعدی شان قرار است چه چیزی سوغات بیاورند؟

تعریف پروژه های بلندپروازانه از نظر گوگل چیزی شبیه این است: «دستاوردهایی که شاید بسیار دور از ذهن باشند، ولی ارزش دنبال کردن و صرف منابع را دارند؛ زیرا وقتی به نتیجه برسند، دنیا را تغییر می دهند.»

حال هفته نامه معتبر آلمانی دِر اشپیگل  در یکی از مطالب خود به این نکته اشاره کرده که تیم ترجمه گوگل نیز مثل دیگر بخش های شرکت، جاه طلبی های بزرگی دارند تا در آینده مرزهای زبانی را از سر راه مردم تمام دنیا بردارند؛ و قرار است این کار را با توسعه یک سرویس ترجمه جهانی با قابلیت صوتی، عملی کنند.

فرانز جوزف اوخ که رهبر دپارتمان ترجمه گوگل است به دِر اشپیگل گفته که ترجمه گر صوتی کنونی بسیار کند و کهنه است، ولی در عین حال به برنامه های توسعه سرویس ترجمه متن گوگل و پیشرفت های آن در چند سال اخیر اشاره می کند که قرار است نتایج آن ها در اپلیکیشن آن نیز ظهور بیشتری یابد.

چیزی که رویکرد گوگل را جالب کرده این است که در تیم ترجمه، هیچ متخصص زبان شناسی وجود ندارد، بلکه در عوض سیستم ترجمه طوری طراحی شده تا با تجربه بیشتر، بهتر شود. از آنجایی که تخصص اصلی گوگل در جمع آوری، طبقه بندی و تحلیل داده ها است الگوریتم های ترجمه برای فهم قواعد گرامری طراحی نشده اند، بلکه با جستجو در میان دنیای در هم و بر هم واژگان و جمع آوری داده ها در طول مسیر، سرویس را بهبود می بخشند.

به دلیل استفاده از همین روش است که با وجود پیشرفت های زیاد سرویس ترجمه گوگل در سال های اخیر، هنوز هم جملات بی معنی از آن دریافت می کنیم؛ ولی با توجه به این که استفاده کاربران این سرویس در سال جاری، به تنهایی ۲۰۰ میلیون برابر سال قبل شده، به نظر می رسد جمع آوری داده ها نیز به شدت بهبود یابد که این می تواند گوگل را در دستیابی به اهداف بلندوازانه اش چند گام به جلو ببرد.

تصورش را کرده اید که دنیا بدون مرزهای زبانی، چگونه خواهد بود؟

گردآوری: مجله اینترنتی زیگیل

منبع: نارنجی

نشانه‌های عدم بلوغ روانی



1 – فرد برای کسب احساس امنیت، به فرد دیگری که او را واجد قدرت می پندارد، وابسته می شود و تا حدی غیرقابل تصور به او می چسبد. در این حالت شخص یا فرد وابسته حتی خودانگاره اش را (تصویر و برداشتی که از خود دارد) از فردی که به او وابسته است، می گیرد.

2 – در عمل اعتماد به نفس و عزت نفس ندارد.

3 – عواطف و اخلاق را فقط بر اساس خواسته های خود معنا می کند.

4 – در روابط خود همواره دریافت کننده عشق، خدمات و توجه دیگران است.

5 – مرزها را در هیچ رابطه ای رعایت نمی کند؛ به همین دلیل دیگران به او اعتماد نمی کنند یا اعتمادشان را به او از دست می دهند.

6 – در بیشتر موارد نیازمند کسی (یا چیزی) است که از او حمایت کند.

7 – چنین فردی هیچ تسلطی بر تکانه های عاطفی و احساسی خود ندارد. او چنان در بند غریزه و احساسات خود است که هیچ مانعی برای انجام اعمال خلاف عرف یا منطق پیش رو نمی بیند.

8 – جسارت تجربه کردن و تغییر کردن را ندارد. به شدت ترسو است و از هر مسیر جدیدی که در زندگی اش گشوده شود، می گریزد.

9 – دچار ترس های ذهنی متعدد است؛ ازجمله ترس از اشتباه کردن، ترس از شکست، ترس از قضاوت دیگران، ترس از پرخاش و ترس از طردشدن.

10 – تحمل شکست را ندارد و در برابر هر شکست کوچکی دچار ناامیدی و بی انگیزگی و افسردگی می شود.

11 – به جای واقعیت با تخیلات خود زندگی می کند؛ چون توان رویارویی با واقعیت ها و اداره کردن امور ار در خود نمی بیند.

12 – وجدان اخلاقی اش در مقابل ناکامی های زندگی که اغلب آن ها را شکست تلقی می کند، دچار پسروی می شود و بعید نیست بزهکار شود.

13 – همیشه نیازمند قهرمان و اسطوره ای است که به آن درآویزد.

14 – تصویری که از خود در ذهن دارد یا خودشیفتگی کامل است یا بی ارزشی و حقارت. حد وسطی وجود ندارد و او تصویر واقعی خود را نمی بیند.

15 – چنین فردی طیف نمی شناسد. همه پدیده ها یا سفید هستند یا سیاه؛ یا بد هستند یا خوب. باز هم حد وسطی وجود ندارد.

16 – توانایی همدلی با دیگران را ندارد و نمی تواند خود را در موقعیت های عاطفی دیگران قرار دهد و حال و هوای آن ها را درک کند.

17 – نمی تواند به حرف دیگران گوش کند و اغلب در پی گفتن است. او نحوه مکالمه صحیح و برقرارکردن ارتباط شایسته را بلد نیست.

18 – از تفکر منطقی و نظام یافته عاجز است و همواره به جای عقل، از روی عاطفه و احساسش تصمیم می گیرد؛ یعنی اول تصمیم می گیرد، بعد برای تصمیمش دنبال توجیه عقلانی می گردد.

19 – بیشتر قضاوت هایش درمورد دیگران، فرافکنی احساسات ضمیر خودآگاهش محسوب می شود.

20 – مسوولیت اعمال خود را نمی پذیرد و به شدت از پذیرش مسوولیت می ترسد.

21 – در قبال خود و دیگران هیچ تعهدی را نمی پذیرد.

22 – در کارهایش نظم و پشتکار و تداوم وجود ندارد و هیچ شغل یا کاری را به انتها نمی رساند.

23 – شادی کودکانه را به رضایت بالغانه ترجیح می دهد.

24 – توانایی پذیرش انتقاد از خود را ندارد و برای توجیه بحران های زندگی اش همواره به دنبال مقصری غیر از خود می گردد.

25 – توانایی چالش – تطابق را ندارد و در رقابت های سازنده وارد نمی شود.

26 – یا در حسرت گذشته به سر می برد یا برای آینده نگران و از آن ناامید است. به طور کلی چنین فردی هرگز از زمان حال لذت نمی برد و نمی تواند در زمان حال زندگی کند.

27 – فاقد مهارت اجتماعی است یا در این زمینه بسیار ضعیف عمل می کند.

28 – قادر نیست از ابزارهای دفاعی «گذشت و ایثار» استفاده کند و نمی تواند دیگران را ببخشد یا از مال خود چیزی به دیگران ببخشد.

29 – احساسات رشدیافته ای مثل شرمندگی یا احساس گناه در او کم است؛ در عوض احساسات رشدنیافته ای مثل خودخواهی و خودپسندی در او زیاد است.

30 – در هیچ زمینه ای (نه کاری، نه اجتماعی و نه عاطفی) ثبات ندارد.

گردآوری: مجله اینترنتی زیگیل

منبع:تبیان

اگر از یبوست رنج می برید، بخوانید



اگر از یبوست رنج می برید، بخوانید


یبوست یکی از مشکلات گوارشی رایج و به معنی اجابت مزاج کمتر از سه بار درهفته است که معمولاً در این حالت مواد دفعی سفت و خشک بوده و عمل دفع دردناک می باشد. یبوست در اغلب افراد با احساس پری و سنگینی نیز همراه است.

عوامل مختلفی از جمله عدم نوشیدن مایعات کافی، نوشیدن چای، قهوه و کاکائو  فراوان و غلیظ، مصرف ناکافی میوه ها و سبزی ها و بی تحرکی از عوامل بروز یبوست به شمار می روند.

اگر به یبوست مبتلا هستید، حتما به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی این اختلال و درمان مناسب برای شما مشخص شود. این درمان شامل توصیه به مصرف فیبر، مایعات کافی، ورزش و یا تجویز برخی داروهاست.

بهترین منبع فیبر، غلات سبوس دار، حبوبات، میوه ها، سبزیجات و مغزها هستند. مواد غذایی حاوی فیبر حجم مدفوع را زیاد و دفع آن را از روده بزرگ تسریع می‏ کنند. فعالیت بدنی و ورزش منظم نیز به بهبود عملکرد روده بزرگ و رفع یبوست کمک می‏ کند.

برای درمان یبوست علاوه بر مصرف کافی میوه ها، سبزی ها و مایعات، استفاده از خیسانده  آلو خشک (بخارا)، انجیر خشک و توت خشک نیز کمک کننده است.

 

منبع : سیمرغ

 

بازنشر : ایران گراند

دروغ و دروغ‌گو را بشناسید



 دروغ و دروغ‌گو را بشناسید


درست است که در کودکی همه ما، ترس از دراز شدن دماغ وادارمان می کرد دروغ هایمان را لو بدهیم و دماغمان را حفظ کنیم، اما حالا دیگر می دانیم دماغ هیچ دروغگویی شبیه پینوکیو دراز نمی شود و راه های دیگری برای کشف دروغ وجود دارد، راه هایی که بعضی کاملا به شناخت ما از افراد مقابلمان ربط دارد و بعضی های دیگر، مثل همین راهنمایی که می خوانید، علمی و کارشناسی شده، توسط متخصصان علم روان شناسی و زبان بدن، کشف شده است...


دروغگو لبخند می زند
شاید فکر کنید لبخند، تنها راه انتقال حس های درست است، اما اصلا این طور نیست و گاهی دروغگوها لبخند می زنند تا حواس شما را از اصل قصه پرت کنند و حرف خودشان را به کرسی بنشانند، اما متخصصان دروغ سنجی معتقدند حتی دروغگوهای لبخندزن هم نمی توانند برای مدت طولانی به صورت تان نگاه کنند و معمولا سر را بیش از اندازه تکان می دهند و حواستان را به اطراف پرت می کنند. قرمزی گونه ها، گشادی پره های بینی، تنفس سریع و پلک زدن مداوم، علایمی است که می تواند یک دروغگوی حرفه ای را لو بدهد و نشان دهد طرف مقابل بیش از اندازه مغزش را درگیر کرده است.

چطور حرف می زند؟
این یک راه حل ساده برای تشخیص دروغگویی افراد نزدیک است. تن صدای افراد دروغگو، معمولا عوض می شود و حتی ممکن است بعضی از واژه ها را بکشد یا روی آن ها تاکید کند. به لب ها هم نگاه کنید. معمولا دروغگوها بعد از پایان هرجمله، لب ها را به هم فشرده می کنند یا به سمت پایین می کشند.

لبخند دروغی افسانه نیست
این را همه ما در فیلم های سینمایی و سریال های تلویزیونی دیده ایم؛ این که آدم بد داستان، یک جایی یک لبخند بدجنسانه می زند و دستش رو می شود. شکل عامیانه روایت این راه حل همین است؛ به لبخندها توجه کنید و با توجه به شناخت از طرف مقابل تشخیص دهید این لبخند چقدر با واقعیت سازگار است یا نیست.


صداقت یک پارچه است
دروغگوها معمولا پشت تلفن یا در متن یک ایمیل راحت تر دروغ می گویند؛ چون کنترل بدن برای گفتن حقیقتی که وجود ندارد، سخت است. اگر یک نفر داستانی برای شما تعریف می کند و به آن مشکوکید، به حرکت های دست و بدنش دقت کنید. اگر صداقت در زبان نباشد، بدن هم همراهی نمی کند. دست ها بی ربط به داستان تکان می خورند، حرکت های شانه مصنوعی است و پاها معمولا دچار نشانگان بیقراری می شوند. به همین دلیل است که خیلی از دروغگوها دست هایشان را به هم گره می زنند و پایین تر از سطح دید قرار می دهند یا اصلا آن ها را پشت سرشان مخفی می کنند.

واژه ها مهم اند
دروغگوها از واژه هایی مثل اما، به جز، در غیر این صورت و... استفاده نمی کنند ؛چون یک چرای ساده و ناگهانی شما ممکن است حسابی آن ها را به دردسر بیندازد. من، خودم و... هم در جملات دروغی کمتر استفاده می شود؛ چون از نظر روان شناسی آن ها در ناخودآگاه خود، می خواهند شریف باشند و این حرف ها را به خودشان نسبت ندهند.

سوال های ساده جواب ساده دارند
وقتی سوال سختی می پرسید، خیلی طبیعی است طرف مقابلتان برای جواب دادن به دوردست ها خیره شود، مکث کند و بعد حرف بزند، اما وقتی سوال های ساده شما تمام این عکس العمل ها را نشان می دهد، حق دارید شک کنید و بین تمام آن من و من کردن های طرف مقابل به این فکر کنید از چه فرار می کند.

از واژگان کلیدی استفاده کنید
اولین نکته ای که برای مصاحبه به روزنامه نگارها یاد می دهند، پرسیدن سوال هایی است که با« چه» شروع می شود؛ چرا، چطور، چگونه و...این یعنی از طرف مقابلت جزییات را بپرس تا به اصل جواب برسی. دروغگوها، معمولا داستانی کلی تعریف می کنند، پس حوصله کنید و جزییات را دانه به دانه با پرسیدن این سوال ها بپرسید. دروغ ها هیچ وقت جزییات ندارند.

منبع: سلامت.آی آر

محبت شوهرتان چند برابر می شود اگر...



اگر این روزها احساس می‌کنید شوهرتان مثل همیشه سرحال نیست و آن طور که باید و شاید از کلمات محبت‌آمیز در صحبت‌های روزمره‌اش استفاده نمی‌کند، دست به کار شوید و برایش معجون گیاهی محبت تهیه کنید.


مجله زندگی ایده آل:

می‌خواهید محبت شوهرتان گلوله شود

این معجون را به او بدهید

اگر این روزها احساس می‌کنید شوهرتان مثل همیشه سرحال نیست و آن طور که باید و شاید از کلمات محبت‌آمیز در صحبت‌های روزمره‌اش استفاده نمی‌کند، دست به کار شوید و برایش معجون گیاهی محبت تهیه کنید. برای تهیه این معجون گیاهی کافی است یک قاشق چای‌خوری پودر زنجبیل را در یک لیوان شیر حل کنید و آن را خنک برایش ببرید. به گفته درمانگران طب سنتی استفاده از زنجبیل در برنامه غذایی برای افراد سردمزاج به آن ها کمک می‌کند تا به مرور سردمزاجی‌شان را درمان کنند؛ اما این درمانگران تذکر می‌دهند که مصرف زنجبیل برای افراد گرم مزاج باید با احتیاط زیادی انجام شود؛ چرا که مصرف بیش از اندازه از گیاهان و عرقیات دارویی با طبع گرم برای افرادی که مزاج‌شان گرم است، عوارضی به همراه دارد. پس اگر از طبع و مزاج‌ همسرتان مطمئن هستید، برای افزایش محبت و عاطفه‌اش یک لیوان معجون شیرزنجبیل تهیه کنید و او را دعوت به نوشیدن این معجون محبت کنید.


احساس می‌کنید شوهرتان سردمزاج شده

این ادویه را به برنامه غذایی‌اش اضافه کنید

سردمزاجی از آن حالت‌هایی است که ممکن است افراد مختلفی آن را تجربه کنند. اگر شما هم به تازگی احساس کردید که همسرتان دچار سردمزاجی شده، بیشتر از دارچین در برنامه‌غذایی‌تان استفاده کنید. دارچین ازجمله گیاهان دارویی است که خواص درمانی زیادی دارد و یکی از کاربردهای آن بهبود و درمان سردمزاجی در مردان است. تنها باید مراقب باشید که بیش از حد مجاز از دارچین استفاده نکنید. دارچین هم ازجمله گیاهان دارویی با طبع گرم است و به توصیه درمانگران طب سنتی نباید در طول روز بیشتر از 4 گرم از آن مصرف کرد. بنابراین اگر می‌خواهید سردمزاجی همسرتان را کنترل و آن را برطرف کنید، کافی است عصرها که برای او چای سرو می‌کنید، یک عدد چوب دارچین درون چای او بیندازید یا برایش دمنوش دارچین تهیه کنید.

می‌خواهید توجه او به شما بیشتر باشد

این شربت را برایش خنک سرو کنید

یکی از گیاهان دارویی که به طور همزمان می‌تواند موجب نشاط و شادابی  و بهبود سردمزاجی در مردان شود، شربت زعفران است. برای تهیه این شربت کافی است چند چوب زعفران را درون نصف لیوان عرق بهارنارنج بریزید و نصف لیوان آب سرد به آن اضافه کنید. به گفته درمانگران طب سنتی نوشیدن این شربت در میان‌وعده‌های عصرگاهی افرادی که دارای مزاج سوداوی هستند، توصیه شده است. علاوه بر این تهیه چلوگوشت با زعفران فراوان نیز یکی از غذاهایی است که می‌تواند به تقویت انرژی مردان، افزایش نشاط و گرم‌مزاجی آن ها کمک کند.

احساس می‌کنید خیلی زود خسته می‌شود

این خوراکی‌ها را به رژیم غذایی‌ او اضافه کنید

یکی از رایج‌ترین شکایت‌هایی که اغلب خانم‌ها از همسران‌شان دارند، خستگی‌های تمام‌نشدنی آن ها در طول هفته است. اگر شما هم احساس می‌کنید که همسرتان مثل گذشته پرانرژی نیست و آن طور که باید و شاید وقتش را با شما نمی‌گذراند، این شیوه را تجربه کنید. پیش از آن که خستگی بر او غلبه کند، رژیم‌غذایی او را تغییر دهید و مصرف خوراکی‌هایی مثل گردو، نارگیل، کاکائو، خرما، کنجد و گوشت شتر را به برنامه‌ غذایی او اضافه کنید و از مصرف غذاهایی که طبع سرد دارند مثل ماهی، توت‌فرنگی، خیار، گوشت گاو و هندوانه تا می‌توانید پرهیز کنید.


دوست‌ دارید شوهرتان رمانتیک‌تر باشد


رایحه‌درمانی را دست‌کم نگیرید

در میان شیوه‌های طبیعی درمان روشی وجود دارد که از آن با عنوان رایحه‌درمانی یاد می‌شود. درمانگران این شیوه درمانی برای افزایش گرم‌مزاجی مردان از اسانس یا عصاره گل سرخ استفاده می‌کنند. آن ها بر این باورند که بوییدن عصاره گل سرخ و حمام کردن با آبی که عصاره یا اسانس گل سرخ در آن وجود دارد، موجب افزایش حس دوست‌داشتن، محبت و گرم‌مزاجی مردان و زنان می‌شود. بنابراین اگر مدتی است احساس می‌کنید که همسرتان دست از رمانتیک‌ بازی‌های سال‌های اول ازدواج برداشته، می‌توانید این نسخه را امتحان کنید. کافی است 3 تا 4 قطره از عصاره گل سرخ را روی یک دستمال نخی و تمیز بچکانید و آن را درون بوفه یا یک ظرف دکوری در هال قرار دهید. به این ترتیب همسرتان با استشمام بوی گل سرخ احساس بهتری خواهد کرد. علاوه بر این می‌توانید 10 تا 15 قطره از روغن گل سرخ را درون وانی که آب نیم‌ولرم در آن وجود دارد، بریزید و از همسرتان بخواهید به مدت 20 تا 30 دقیقه در آن دراز بکشد.

می‌خواهید شوهرتان در مهمانی تنها به شما فکر کند

این عصاره را به یقه پیراهنش بمالید

اگر  تصمیم دارید برای آخر هفته به مهمانی خانوادگی بروید و در این مهمانی قرار است اعضای خانواده شوهر، خاله‌ها، عمه‌ها و دوستان او را ملاقات کنید و نگران این موضوع هستید که این ملاقات‌ها حواس او را به کل از شما دور کند، می‌توانید از نسخه درمانگران عطردرمانی در هندوستان استفاده کنید. آن ها در میان شیوه‌ها و تدابیر زندگی سالم روش‌هایی دارند که از آن برای تمرکز حواس زوجین به هم استفاده می‌کنند. برای این منظور کافی است یک تا 2 قطره از اسانس نارنج یا لیمو یا دارچین را به یقه لباس او بمالید. به گفته درمانگران عطردرمانی در هندوستان این شیوه کمک می‌کند تا وی در طول مدت مهمانی با استشمام رایحه خوش این عصاره‌های گیاهی تمرکز بیشتری بر شما داشته باشد. نکته اساسی این است که برای اثرپذیری بیشتر این ترکیب‌های گیاهی کافی است در طول هفته نیز از رایحه این عصاره‌های گیاهی در فضای منزل استفاده کنید.


فکر می‌کنید همسرتان کمتر هیجان‌زده می‌شود

این نسخه را تجربه کنید

خستگی ناشی از کار و تنش‌های روزانه یکی از مهم‌ترین عواملی است که موجب کاهش توان و انرژی مردان می‌شود؛ به طوری که نمی‌توانند بعد از یک روز گرم کاری آن طور که باید و شاید برای اهل منزل وقت بگذارند و با هیجان و پرانرژی ساعت‌هایی را کنار همسر خود بگذرانند. برای پیشگیری از این وضعیت و افزایش هیجان همسرتان می‌توانید از این نسخه طلایی استفاده کنید. تنها کافی است قطره رازیانه، قطره صندل سفید و قطره گشنیز را با هم ترکیب کنید و 5 تا 10 قطره آن را درون تشت آب نیمه‌ولرم متمایل به سرد بریزید و از همسرتان بخواهید  که پس از بازگشت از سر کار پاهایش را درون این آب پاشویه کند و آن ها را ماساژ دهد. این کار به او کمک می‌کند تا  انرژی و هیجان از دست رفته‌اش را احیا کند.