مثبت اندیشی چیست؟

 مثبت اندیشی چیست؟

فقط ده ثانیه تصورکنید که دارید لیموترش می خورید، ببینید دهنتان بزاق ترشح می کند.
وقتی ده ثانیه فکر کردن به لیموترش این قدر دربدن ما واکنش ایجاد می کند، آن وقت ده دقیقه تمرکز روی اتفاقات و مسائل منفی و ساعت ها استرس و عصبانیت چه تاثیر ویرانگری روی جسم و روح ما می گذارد…
مثال لیموترش یادتان بماند، تا افکارمنفی در سرتان آمد، بدانید که اگر تا 20 ثانیه آن ها را ادامه دهید، دیگر دارید تیشه به ریشه زندگیتان می زنید.
خیلی خوب است که دائما از خودمان بپرسیم، انرژی بخش ترین فکری که باید بکنیم ،چیست؟؟
.
دل هایتان شاد و ذهن هایتان مثبت