دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

دانستنی های زندگی

دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....

عناوین یادداشت‌ها

  • تناسب چاقی و لاغری شما؟ شنبه 27 فروردین‌ماه سال 1390 06:53
    نسبت چاقی و لاغری شاخص توده بدن ، معیار مناسبی برای تعیین وزن مناسب شماست . شما در این سایت می توانید با ارائه وزن بدن (بر حسب کیلوگرم) و طول قد (بر حسب متر) تناسب وزن و قد خود را به دست آورید. نگران نباشید! می‌توانید خیلی راحت با رفتن به اینجا ، شاخص توده بدن خود را حساب کنید. اگر شاخص توده بودن شما بین ۱۸٫۵ تا ۲۵...
  • ۱۰۰ نکته زیبا برای موفقیت جمعه 26 فروردین‌ماه سال 1390 07:44
    100 نکته بسیار زیبا که در زندگی همه وجود دارد .. ۱ – افرادی که بیشترین وقت خود را صرف زندگی دیگران می‏کنند (مشاوره، راهنمایی و …)، از رسیدن به زندگی خود باز می‏مانند. ۲ – کسانی که می‏گویند: “من نباید این راز را فاش کنم، اما فقط به تو می‏گویم”، دقیقا راز شما را نیز به همین صورت برای دیگران بازگو می‏نمایند. ۳ – گفتن...
  • چرا قهوه بنوشیم؟ پنج‌شنبه 25 فروردین‌ماه سال 1390 05:58
    چرا قهوه بنوشیم؟ کارشناسان بین المللی طی تحقیقات خود درباره تاثیر کافئین برعملکرد خاص مغز، به نتایج مهمی دست یافتند که شرح کامل آن ها در مجله آلزایمر منتشر شده است. خلاصه این نتایج به این شرح است: 1-کافئین تاثیر مثبتی بر قدرت درک و نیروی حافظه دارد و به انسان توانایی می دهد تا کارهای پیچیده را به خوبی به انجام برساند....
  • مردم آزاری چهارشنبه 24 فروردین‌ماه سال 1390 07:34
    مردم آزاری people abuse آزار رسانی به خود و دیگران، یکی از رذایل اخلاقی و عامل مهم برهم زدن تعادل در زندگی فردی و اجتماعی آحاد بشر است. دهخدا، آزار را ایذاء، اذیت و آزار دادن را، رنج و درد و الم دادن و آزردن و اذیت کردن معنی می کند. در قرآن کریم و احادیث اهل بیت علیهم السلام این رذیله اخلاقی مورد توجه قرار گرفته و به...
  • پنجاه درصد طلاق ها به خاطر مشکلات جنسی سه‌شنبه 23 فروردین‌ماه سال 1390 07:31
    50 درصد طلاق‌ها در ایران ریشه در مسائل جنسى دارد دکتر سید کاظم فروتن عضو هیأت علمى دانشگاه شاهد با بیان این که مشاوره‌هاى قبل از ازدواج براى شروع عملى زندگى سالم و پرنشاط بسیار حائز اهمیت است، گفت: با توجه به سیر صعودى آمار طلاق در کشور، اهمیت مشاوره‌هاى خانواده به مراتب بیشتر از آزمایش‌هاى تالاسمى است؛ زیرا در صورت...
  • نکات جالبی درباره سال جاری (میلادی) دوشنبه 22 فروردین‌ماه سال 1390 07:51
    گیج کننده است، ولی واقعا جالبه ! امسال چهار تاریخ غیرمعمول را تجربه می کنیم: 1/1/11 **-1/11/11- ** 11/1/11-** 11/11/11 و فقط همین نیست. دورقم آخر سال تولد خود- میلادی - را با سنی که امسال خواهید داشت، جمع کنید و نتیجه برای همه 111 است. امسال سال پول است. ماه ژانویه امسال 5 یکشنبه، 5 دوشنبه و 5 شنبه دارد و این اتفاق...
  • تست هوش خودشناسی دکتر حسابی یکشنبه 21 فروردین‌ماه سال 1390 07:13
    تست خودشناسی تست هوش بسیار جالب دکتر حسابی سه نفر برای خرید ساعتی به یک ساعت فروشی مراجعه می کنند. قیمت ساعت ۳۰ هزار تومان بوده و هر کدام نفری ۱۰ هزار تومن پرداخت می کنند. تا آن ساعت را خریداری کنند…. بعد از رفتن آن ها ، صاحب مغازه به شاگردش می گوید: قیمت ساعت ۲۵ هزار تومان بوده. این ۵ هزار تومان را بگیر و به آن ها...
  • پنج ماده غذایی برای رفع چربی شکم جمعه 19 فروردین‌ماه سال 1390 07:29
    ماده غذایی برای رفع چربی‌های شکم!؟ ارسال به دوستان چربی‌ شکم، موردی است که خیلی‌ها را دچار دردسر کرده است؛ اگر می‌خواهید چربی‌های شکم‌تان از بین برود، توصیه می‌کنیم مطلب زیر را بخوانید... بی‌شک موادی که معرفی می‌شود تا حد زیادی می‌توانند به کاهش و رفع چربی شکم شما کمک کند. ۱- ویتامین C ویتامین C با داشتن قابلیت بالا...
  • نامه ای به همسرم پنج‌شنبه 18 فروردین‌ماه سال 1390 07:14
    نامه ای به همسرم هم سفرم! در این راه طولانی - که ما بی خبریم و چون باد می گذرد بگذار خرده اختلاف هایمان با هم باقی بماند خواهش می کنم ! مخواه که یکی شویم ، مطلقا از من مخواه که هر چه تو دوست داری ، من همان را، به همان شدت دوست داشته باشم و هر چه من دوست دارم، به همان گونه مورد دوست داشتن تو نیز باشد. مخواه که هر دو یک...
  • موسیقی جهان و جهان موسیقی چهارشنبه 17 فروردین‌ماه سال 1390 07:01
    موسیقی جهان، جهان موسیقی کلمه Universe (به معنای جهان) که در زبان انگلیسی برای توصیف بی‌نهایت و فضای لایتناهی به کار می رود از دو جزءUNI به معنی یک و Verseبه معنی آواز ساخته شده است؛ جهان یعنی یک آواز. به تازگی دانشمندان علم ستاره‌شناسی، بعد از تحقیقات وسیع و طولانی، به این نتیجه رسیده‌اند که آفرینش نه با یک انفجار...
  • کارمندان بدانند سه‌شنبه 16 فروردین‌ماه سال 1390 08:03
    کارمندان بدانند 1. برای هر یک از مکالمات تلفنی خود از قبل برنامه ریزی کنید و دستور کار داشته باشید. 2. مرتب از مدیر خود گلایه و شکایت نکنید. 3. این که بتوانید در انجام امور پیچیده با دیگران همکاری کنید، مهارتی اساسی برای پیشرفت در کار است. 4. قبل از شروع یک کار پیچیده، همه کارها ، وظایف و فعالیت هایی را که باید انجام...
  • روش ایجاد ایمیل در گوگل دوشنبه 15 فروردین‌ماه سال 1390 07:13
    روش ایجاد ایمیل در گوگل علت این که سرویس gmail گو گل را به یاهو ترجیح دادیم، امنیت بالا و امکانات بیشتر آن است ابتدا به سایت www.google.com بروید سپس در بالای صفحه سمت چپ بر روی گزینه gmail کلیک کنید. در صفحه ظاهر شده در سمت راست صفحه بر روی گزینه sign up کلیک کرده و در صفحه بعد طبق زیر عمل کنید. تعداد کاراکتر های...
  • چهل عادت انسان های موفق یکشنبه 14 فروردین‌ماه سال 1390 09:42
    چهل عادت انسان های موفق کرایگ هایپر؛ نویسنده، محقق، مقاله‌نویس، مجری رادیو و تلویزیون و یک سخنران حرفه‌ای است. در ۲۵ سال گذشته، او با کارهایش به‌عنوان یک کارشناس حرفه‌ای موفقیت در حوزه‌های شخصی و اجتماعی معرفی شده. هاپیر یک سایت هم درباره سخنرانی موثر دارد که در آن نوشته: «من خواسته‌ام بخش‌های مهم کتاب‌های کمکی که تا...
  • حل مسئله شنبه 13 فروردین‌ماه سال 1390 07:04
    حل مسئله!!! مدرسه آموزشی آی تی اس هنگ کنگ در وب سایت خود ، مقالات زیادی را به زبانی بسیارساده و دور از چشم استادان بزرگوار و محترم ، درخصوص فرایند حل مسئله و موارد مرتبط با آن ، از قبیل تعریف ، مراحل ، موانع و راه های چیره شدن بر آن ها ، مهارت ها ، محیط کار، پشتیبانی ، خط مشی های سازمان و .... را مطرح می کند که برای...
  • ۱۵ راه ساده برای موفقیت جمعه 12 فروردین‌ماه سال 1390 08:21
    ۱۵ راه ساده برای رسیدن به موفقیت ممکن است تصور کنید که شما راهتان با آن دسته افراد موفقی که پیوسته کامیابی های تازه حاصل می کنند، یکی نباشد. البته ممکن است آن ها توانایی هایی داشته باشند که شما فاقد آن هستید، اما همیشه به یاد داشته باشید: موفقیت آموختنی است و تنها تفاوت شما با آن ها این است که آن ها همیشه یک سری عادات...
  • تست جالب خودشناسی- ازدواج پنج‌شنبه 11 فروردین‌ماه سال 1390 17:36
    تست خودشناسی تست ازدواج ویژه افراد مجرد لطفاً در ابتدا کاغذ و قلمی آماده کرده و با دقت به سوالات زیر پاسخ دهید. پس از پاسخ به هر سوال، نتیجه پاسخ را که شامل یکی از گزینه های " بله - خیر - گاهی اوقات " می باشد،آن را یادداشت کرده و سپس جهت اطلاع به " نتیجه تست " مراجعه کنید. ۱- آیا زمانی که مادر و...
  • تاثیر ساعات مختلف شب در سلامت چهارشنبه 10 فروردین‌ماه سال 1390 07:13
    شب ها زود بخوابید! تاثیر ساعات مختلف خواب شب در سلامتی داشتن عادات غذایی صحیح و توجه به زمان خوابیدن و استراحت برای حفظ سلامت بدن مهم است تا بتواند مواد مغذی را جذب و مواد زائد را دفع کند. برای سالم زیستن، باید خواب راحت و آرامی داشته باشیم. به موارد زیر دقت کنید تا اهمیت خوابیدن برای شما روشن گردد: ساعت 9 تا 11 شب:...
  • حل مشکل فونت فارسی در فایرفاکس چهار سه‌شنبه 9 فروردین‌ماه سال 1390 07:41
    حل مشکل فونت فارسی در فایرفاکس چهار برای حل مشکل فونت فارسی در فایرفاکس چهار ، به قسمت زیر بروید: option - contetnt - advanced fonts for arabic اولی رو بذارید serif دومی رو بذارید tahoma منبع:پارسینه
  • بیست نکته مدیریتی(6) دوشنبه 8 فروردین‌ماه سال 1390 07:25
    بیست توصیه مدیریتی 1- مسئولیت پذیر باشید. 2- به منظور اطلاع حاصل کردن از مطالب جدید علمی در چند سایت اینترنتی مرتبط عضو شوید. 3- چند تکه کلام اختصاصی و جالب برای خود انتخاب کنید. 4- تفکر و تعمق قبل از پاسخگویی راحت تر از پیدا کردن چاره ای برای تغییر آنچه عنوان شده می باشد. 5- علت شکست های سازمانی را تجزیه و تحلیل کنید...
  • راز داری یکشنبه 7 فروردین‌ماه سال 1390 12:08
    رازداری کلام حق یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُواْ لاَ تَتَّخِذُواْ بِطَانَةً مِّن دُونِکُمْ لاَ یَأْلُونَکُمْ خَبَالاً. ( آل عمران: 118) ای کسانی که ایمان آورده‌اید، از غیر خودتان همراز مگیرید [آنان] از هیچ نابکاری در حق شما کوتاهی نمی ‌ورزند. اختران عصمت و ولایت حضرت رسول(ص): همنشینان، نگه ‌دار امانت یکدیگرند و روا...
  • مجله آشپزی/سمنو ... شنبه 28 اسفند‌ماه سال 1389 07:10
    مجله آشپزی طرز تهیه سمنو برای سفره هفت سین . مواد لازم : گندم: ۱ کیلو آرد گندم :۳الی ۴ کیلو بادام یا فندق یا پسته طرز تهیه سمنو : ابتدا گندم ها را خوب تمیز کرده ،شسته و در ظرفی می ریزیم و روی آن ها را با آب سرد به مدت دو روز می پوشانیم , در این فاصله چند بار آب آن را عوض می کنیم , زمانی که نوک گندم ها سفید شد , در...
  • راستی و صداقت جمعه 27 اسفند‌ماه سال 1389 06:34
    راستی (صداقت) کلام حق: یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اتَّقُواْ اللّهَ وَکُونُواْ مَعَ الصَّادِقِینَ. (توبه: 119) ای مؤمنان، از خداوند پروا کنید و با راست‌گویان باشید. یَوْمُ یَنفَعُ الصَّادِقِینَ صِدْقُهُمْ. (مائده: 119) این (قیامت) روزی است که راست‌گویی راست‌گویان به آن ها سود خواهد داد. اختران عصمت و ولایت حضرت...
  • تخم مرغ چینی غیر بهداشتی و کشنده پنج‌شنبه 26 اسفند‌ماه سال 1389 06:33
    تخم مرغ چینی بی نیاز از مرغ و خروس، شما رو خواهد کشت؟! + عکس ارسال به دوستان در حالی که طبق خبرهای رسیده، تعداد قابل توجهی تخم مرغ چینی روانه بازار ایران شده است ،خبرها حکایت از ناسالم و غیر بهداشتی بودن این تخم مرغ ها و تولید مصنوعی آن ها توسط چینی ها دارد. چینی ها که این بار تمایل به مصادره بازار تخم مرغ جهان را...
  • مجله خانه داری/2 چهارشنبه 25 اسفند‌ماه سال 1389 07:05
    مجله خانه داری با دکوراسیون صورتی به استقبال بهار بروید! . به گزارش ایسنا، معمولا صدا به صورت زنگ، وزوز و همهمه احساس می‌شود که می‌تواند به صورت حمله‌ای، دائمی، ضربان‌دار یا یکنواخت یا حتی همراه با کاهش شنوایی باشد. به گزارش سایت تخصصی مایوکلینیک، وزوز گوش معمولا ناشناخته است؛ اما ممکن است به علل آسیب در حلزون گوش،...
  • بیست نکته مدیریتی(5) دوشنبه 23 اسفند‌ماه سال 1389 05:39
    بیست نکته مدیریتی (۵) 1- خواسته های خود را واضح و روشن بیان کنید و اطمینان داشته باشید که کارمندان به خوبی از جزئیات وظیفه ای که به عهده آنان است ، مطلع هستند. 2- از هر کس ، مطابق دانش و تجربه اش توقع داشته باشید تا بهترین نتیجه را به دست آورید. 3- وظایف کارمندان را متناسب با توانایی های فیزیکی و حرفه ای آنان تعیین...
  • رکودردی جدید از مایکروسافت یکشنبه 22 اسفند‌ماه سال 1389 07:46
    کاینکت مایکروسافت وارد گینس شد سیستم جدید «کاینکت» میکروسافت با رکورد فروش 10 میلیون واحد در مدت سه ماه موفق شد وارد فهرست کتاب «ترین‌های گینس» شود. . www.NiceNews.IR به گزارش مهر، «کاینکت» (Kinect)، سیستم حرکتی مایکروسافت ویژه کنسول بازی «ایکس باکس 360» است. این سیستم به کاربر اجازه می دهد که به جای استفاده از دسته...
  • تست خودشناسی ساده شنبه 21 اسفند‌ماه سال 1389 06:46
    تست خودشناسی تست روانشناسی ساده یک تست ساده و جذاب که باید با صداقت به سوالات ان پاسخ دهید. سوال اول : شما به طرف خانه کسی که دوست دارید، می روید. دو راه برای رسیدن به آنجا وجود دارد: ـ یکی کوتاه و مستقیم است که شما را سریع به مقصد می رساند، ولی خیلی ساده و خسته کننده است. ـ اما راه دوم به طور قابل ملاحظه ای طولانی تر...
  • زنی 13 ساله همسر هشتم مردی 70 ساله !! جمعه 20 اسفند‌ماه سال 1389 06:27
    زنی را در 13سالگی به مبلغ 400هزار تومان به یک نمکی فروختند و همسر هشتم شوهرش شد!! هر ۳ماه یک بار شکایت می‌کنم تا بتوانم نفقه‌ام را از شوهرم بگیرم و شکم دختر ۳ساله‌ام را سیر کنم. باور کنید خجالت می‌کشم که بگویم همسر هشتم مردی ۷۰ساله هستم و با ۲۳سال سن باید کلفتی خانه‌اش را انجام بدهم. زن جوان در دایره اجتماعی کلانتری...
  • من که می دانم....(حکایتی حکیمانه) پنج‌شنبه 19 اسفند‌ماه سال 1389 07:02
    من که می دانم ... پیرمردی صبح زود از خانه اش خارج شد. در راه با یک ماشین تصادف کرد و آسیب دید. عابرانی که رد می ‌شدند به سرعت او را به اولین درمانگاه رساندند. پرستاران ابتدا زخم های پیرمرد را پانسمان کردند. سپس به او گفتند: “باید ازشما عکسبرداری بشود تا جایی از بدنت آسیب و شکستگی ندیده باشد. پیرمرد غمگین شد، گفت عجله...
  • مدیر موفق کیست؟ چهارشنبه 18 اسفند‌ماه سال 1389 07:41
    تکنیک های موفقیت مدیر موفق کیست ؟ ویژگی های مدیر موفق چیست ؟ معمولا اکثر مدیران در سازمان ها در مظان اتهام رفتار غیر منصفانه با زیر دستان خویش می باشند ، حتی آن دسته از کارکنانی که وظایف خود را به خوبی انجام نمی دهند، ممکن است این امر را به عملکرد ضعیف مدیر نسبت دهند . از آنجایی که انتخاب مدیران کار آمد می تواند به...