-
هـفـت فرمان برای ترک سیگار
چهارشنبه 8 آذرماه سال 1391 07:51
هـفـت فرمان برای ترک سیگار احساس خستگی به معنی خسته شدن از یک نواختی، کسالت و تکرار است. تکرار و یک نواختی از عادت های قدیم شما شکل می پذیرد. به عنوان مثال، شما ممکن است بعد از اتمام کار روزانه و بازگشت به منزل از برنامه هر روزه و تکراری خود پیروی کنید، یعنی اول غذایی بخورید، بعد مدتی تلویزیون تماشا کنید و دست آخر به...
-
تاثیر دروغ گویی برروی گرمای بینی!!
سهشنبه 7 آذرماه سال 1391 10:26
تاثیر دروغ گویی برروی گرمای بینی!! متخصصان دانشگاه گرانادا در یک مطالعه جدید ادعا کرده اند که افزایش اضطراب پس از دروغ گفتن باعث افزایش دمای نوک بینی می شود. این متخصصان می گویند با استفاده از دوربین های تصویربرداری حرارتی از طریق بررسی چند داوطلب، موفق به کشف این پدیده شده اند. به نوشته روزنامه دیلی میل، این متخصصان...
-
تست خودشناسی: دیداری، شنیداری یا لمسی هستید؟
سهشنبه 7 آذرماه سال 1391 08:02
تست خودشناسی: دیداری، شنیداری یا لمسی هستید؟ سوالات زیر را به دقت بخوانید و اولین گزینه ای را که به ذهنتان می رسد، انتخاب کنید .. 1 - برای مسافرت به شمال رفته اید، اولین چیزی که باعث خوشحالی تان می شود، از این که آنجا هستید، کدام گزینه است؟ الف) این حس که پاهای شما روی ماسه های خنک قرار دارد و آفتاب گرم و نسیم دلنواز...
-
چند بیماری رایج پاییزی
دوشنبه 6 آذرماه سال 1391 11:02
چند بیماری رایج پاییزی این روزها که به میانه فصل پاییز رسیده ایم و هوا تمایل بیشتری به شرایط زمستانه یافته است، بدن ما همگام با تغییرات طبیعت، خود را با سرمای هوا و کاهش طول مدت روز تطابق می دهد. خشکی هوا در این روزها، راه های تنفسی در بینی را خشک می کند و ویروس ها و باکتری های بیشتری را به بدن ما راه می دهد. به همین...
-
علل سیاهی دور چشم چیست؟
یکشنبه 5 آذرماه سال 1391 10:18
علل سیاهی دور چشم چیست؟ اغلب مردم فکر می کنند که بی خوابی و خستگی ، علت های اصلی سیاهی دور چشم هستند ، اما واقعیت این است که این دو دلیل اصلی و اولیه سیاهی دور چشم های ما نیستند. دلایلی که نمی توان آن ها را تغییر داد : سیاهی دور چشم ممکن است ارثی باشد. یکی دیگر از علت های سیاهی دور چشم ، رنگدانه ها هستند که البته این...
-
اطلاعیه / به یک هیات نیازمندیم!
یکشنبه 5 آذرماه سال 1391 07:58
اطلاعیه / به یک هیات نیازمندیم! «بازتاب»؛ میثم زمان آبادی در مطلب جالبی در صفحه اش نوشت: اطلاعیه/ما و اهل بیت مان در جستجوی مکانی شعور آفرین (و نه شورانگیز) با مشخصات ذیل هستیم: 1- آنقدر ناامن نباشد که خلق الله مجبور باشند کفش داخل نایلکس کنند. 2- راه به راه از اسم امام عصر برای بلند کردن حضار و جلوتر نشاندن شان...
-
صبحها استرس دارید؟!
پنجشنبه 2 آذرماه سال 1391 07:55
صبحها استرس دارید؟! اگر شما هم صبحها با استرس از خواب بیدار میشوید، باید بدانید که این موضوع دارای ریشههای روانی است و میتوانید با رعایت چند نکته ساده از استرس ابتدای روز رهایی یابید. هفت صبح: خیلی از ما شبها با فکر و خیال به خواب میرویم و صبحها هم با استرس برنامههای روزانه از خواب برمیخیزیم. اگر شما هم...
-
گوشت قرمز بخوریم یا نخوریم؟
چهارشنبه 1 آذرماه سال 1391 07:00
گوشت قرمز بخوریم یا نخوریم؟ طبق بررسی های انجام شده از سوی متخصصان دانشگاه دی کین در استرال یا ، زنانی که گوشت قرمز نمی خورند، دو برابر بیشتر به اضطراب و افسردگی مبتلا می شوند. این مطالعه روی بیش از هزار زن نشان داد، قطع مصرف گوشت قرمز به طور کامل و استفاده صرف از گوشت مرغ و ماهی آن طور که تصور می شود، در سالم ماندن...
-
زندگی همسرتان را جهنم نکنید!
سهشنبه 30 آبانماه سال 1391 06:08
زندگی همسرتان را جهنم نکنید! خشم یک هیجان طبیعی است که همه ما آن را احساس کرده ایم؛ بنابراین اکثر کسانی که وارد زندگی زناشویی شده اند، حتماً گاهی اوقات با خشم و عصبانیت همسرشان مواجه شده اند. اما برای برخی از همسران، به نظر می رسد که خشم و عصبانیت یک بخش ثابت و عضو دایم روابط است. اگر همسر شما جزء آن دسته افرادی است...
-
تست خودشناسی:سمعی، بصری یا لمسی هستید؟
دوشنبه 29 آبانماه سال 1391 08:31
تست خودشناسی: سمعی، بصری یا لمسی هستید؟ سوالات زیر را به دقت بخوانید و اولین گزینه ای را که به ذهنتان می رسد، انتخاب کنید.. ۱ - برای مسافرت به شمال رفته اید، اولین چیزی که باعث خوشحالی تان می شود از این که آنجا هستید، کدام گزینه است؟ الف) این حس که پاهای شما روی ماسه های خنک قرار دارد و آفتاب گرم و نسیم دلنواز صورت...
-
هشدار پزشکان درباره زیاد نشستن!
یکشنبه 28 آبانماه سال 1391 16:28
هشدار پزشکان درباره زیاد نشستن! پزشکان درباره نشستن های طولانی مدت روی صندلی هشدار میدهند. یک پژوهش علمیدرباره تاثیر پیامدهای نشستن طولانی در برابر رایانه و تلویزیون در محیط کاری و خانه هشدار داد. پزشکان میگویند کارمندانی که چنین وضعی دارند، باید در برخی از مواقع ایستاده کارهای خود را انجام دهند تا خود را از بیماری...
-
خداحافظی با ماوس، سلام به تاچ پد
یکشنبه 28 آبانماه سال 1391 06:54
خداحافظی با ماوس، سلام به تاچ پد خبرهایی از دنیای IT آیا به زودی تاچ پدهای مجزا جایگزین موس میشوند؟ اپل، HP و دیگر برندها روی این مساله سرمایه گذاری کردهاند. در این مدت زمان کوتاهی که به آغاز به کار رسمی ویندوز ۸ مانده است، آنچه زیاد به گوش میرسد، واژه "لمسی" است. صفحه نمایشهای لمسی، تبلتها، اسلیتها...
-
چگونه شوهر خود را خوشحال کنیم؟
شنبه 27 آبانماه سال 1391 07:39
چگونه شوهر خود را خوشحال کنیم؟ در این مطلب به نکات و مواردی اشاره خواهد شد که به شما کمک می کند هر چه بیشتر محبوب همسرتان شوید و روابط زناشویی تان، بیش از پیش مسالمت آمیز و توام با خوشحال ی و نشاط گردد. عموماً نکات و مطالبی که در اختیار زوجین ق را ر می گیرد، برگرفته از متون اروپایی و آمریکایی است که به طور قطع تفاوت...
-
چگـونه فراتـر از خـود زنـدگی کنیـم ؟
جمعه 26 آبانماه سال 1391 07:55
چگـونه فراتـر از خـود زنـدگی کنیـم ؟ اخیراً خیلی به موضوع خودخواهی فکر کردیم. شاید چون این موضوعی است که خیلی از ما با آن دست و پنجه نرم میکنیم. مطمئن هستیم که این سوال، سوال خیلی از ماست، "آیا خودخواه بودن تمایل ذاتی انسان است؟" ممکن است بگویید که سیستم اقتصادی ما به طمع و خودهواهی پاداش میدهد . باوجود...
-
پتاژ شلغـم، سوپ پر از پنیسیلین
چهارشنبه 24 آبانماه سال 1391 06:13
پتاژ شلغـم، سوپ پر از پنیسیلین مجله ایده آل: شلغم از آندسته گیاهانی است که خواص معجزهآسای آن در زمینه بهبود انواع بیماریهای فصل پاییز و زمستان برکسی پوشیده نیست. سرشار از املاح و موادمعدنی موردنیاز بدن و دارای ترکیبات شبیه به پنیسیلین است. با این حال طعم و بوی آن باعث شده که افراد زیادی، بهخصوص بچهها، دارو...
-
روابط جنسی قبل از ازدواج در ادیان بزرگ
سهشنبه 23 آبانماه سال 1391 06:46
روابط جنسی قبل از ازدواج در ادیان بزرگ فرارو: اعضا ی انجمن دانشجویان مسلمان دانشگاه یوتا یک مطالعه در سطح بینالمللی در خصوص رفتارهای جنسی پیروان ادیان بزرگ انجام داده اند، این مطالعه نشان میدهد که مسلمانان و هندوها رابطه جنسی کمتری خارج از چارچوب ازدواج دارند. «نشریه جامعه شناسی آمریکا» که در ماه اکتبر سال جاری...
-
شخصیت شناسی دست خط
دوشنبه 22 آبانماه سال 1391 06:18
شخصیت شناسی دست خط کسانى که خطى نامرتب دارند احتمالاً در زندگى بسیار فعال هستند ؛ به همین دلیل برایشان مشکل است که بتوانند ثابت و بى تحرک بمانند و برخى از کارهایشان حساب شده و سنجیده نیست. به همین دلیل گاهى اوقات براى دوستان و افراد خانواده غیرقابل پیش بینى هستند. آزادى شخصیتى براى آن ها خیلى مهم است و اهمیت زیادى به...
-
چگونه وسوسه خیانت را از خود دور کنیم؟
یکشنبه 21 آبانماه سال 1391 06:18
چگونه وسوسه خیانت را از خود دور کنیم؟ اشخاصی هستند که به راحتی وسوسه می شوند و به همسر خود خیانت می کنند. برخی دستشان رو می شود و برخی هم قِسِر در می روند. اگر نمی دانید چطور به همسرتان وفادار بمانید، یا از خیانت زناشویی اجتناب کنید، نکاتی که در ادامه به آن اشاره می شود، به تقویت حس وفاداری در شما کمک خواهد کرد. مجله...
-
افسردگی در فصول سرد
جمعه 19 آبانماه سال 1391 17:59
افسردگی در فصول سرد افسردگی در زمستان و پاییز به علت اختلال خلقی فصلی و کاهش نور خورشید و کوتاه شدن روزها به وجود می آید. اختلالات خلقی فصلی، یک نوع افسردگی می باشد که در هر زمانی از سال می تواند رخ دهد. اگر شما دارای این اختلالات هستید، علائم در پاییز شروع شده و ممکن است تا آخر زمستان ادامه داشته باشد و انرژی شما را...
-
سن ما و سن کره زمین
جمعه 19 آبانماه سال 1391 07:35
سن ما و سن کره زمین اگرهر100 میلیون سال را یک سال فرض کنیم، دراین صورت کره زمین مانند فردی 46 ساله خواهد بود! هیچ اطلاعی در مورد هفت سال اول این فرد وجود ندارد و در باره ی سال های میانی زندگی او نیز اطلاعات کم و بیش پراکنده ای داریم ! اما این را می دانیم که در سن 42 سالگی ، گیاهان و جنگل ها پدیدار شده و شروع به رشد و...
-
چگونه گرگرفتگی دوران یائسگی را کاهش دهیم؟
پنجشنبه 18 آبانماه سال 1391 06:54
چگونه گرگرفتگی دوران یائسگی را کاهش دهیم؟ در تحقیقی که اخی را انجام شد، مشخص گردید که ورزش و فعالیت بدنی به کاهش گرگرفتگی یائسگی در 24 ساعت بعدی کمک قابل توجهی می کند. اغلب زنان در دوران یائسگی به دلیل نگرانی در مورد گرگرفتگی، فعالیت های فیزیکی خود را کاهش داده و ورزش نمی کنند، در حالی که بر اساس مطالعات، ورزش نه تنها...
-
تمام کدهای مخفی موبایل
چهارشنبه 17 آبانماه سال 1391 06:39
تمام کدهای مخفی موبایل عیدونه: برخی از این کدها در حقیقت فرمان هایی هستند که بهصورت عادی در منوی گوشی تلفن همراه موجود است و استفاده از این کدها در حقیقت به نوعی میانبر برای همان فر مان ها محسوب میشود. کدهای امنیتی تلفن های همراه تقریبا تمام اپراتورهای تلفن همراه در جهان کدهای ویژهای دارند که به واسطه بهکارگیری...
-
مکعب زندگی برای زوج های جوان!! + عکس
سهشنبه 16 آبانماه سال 1391 06:18
مکعب زندگی برای زوج های جوان!! + عکس بسیاری از زوج های جوان در تمام دنیا در ابتدای زندگی با مشکل مسکن روبه رو هستند و این مشکلات باعث می شود تا ضربه های سختی به زندگی آن ها وارد شود. به تازگی طراحان در پی مشکلات بسیاری که برای زوج های جوان وجود دارد، به فکر راه حلی بوده اند و خانه های کوچک و ارزان را طراحی کرده اند....
-
این ماده غذایی برای مردان نابارور مفید است
دوشنبه 15 آبانماه سال 1391 06:17
این ماده غذایی برای مردان نابارور مفید است تخمک و اسپرم، هر دو در زایش زندگی نو سهم دارند، اما بیش از 30 درصد مشکلات نابارور ی در میلیون ها زوج بدون فرزند، به سبب ناتوانی های مردان و کمبود کیفیت و کمیت اسپرم آن ه است . خبر خوش برای مردان نابارور آن است که به تازگی نتایج پژوهشی که در دانشگاه کالیفرنیای آمریکا به دست...
-
شیر آب فوق العاده پیشرفته! + عکس
یکشنبه 14 آبانماه سال 1391 16:09
شیر آب فوق العاده پیشرفته! + عکس این روزها که دسترسی به آب روز به روز مشکل تر می شود، شاید دیر نباشد که شاهد این شیر های آب در گوشه و کنار باشیم. «لاکو» شیر آبی است که برای باغ ها و مکان های عمومی طراحی شده است، این شیر آب جالب زیر پیچ خود داری رمزهای گردانی است که با چینش درست اجازه جاری شدن آب را می دهد. این طراحی...
-
مرز حریم شخصی تان را مشخص کنید!!
شنبه 13 آبانماه سال 1391 07:21
مرز حریم شخصی تان را مشخص کنید!! م رز ها خطوطی خیالی هستند که به شما کمک می کنند از خود تان هم از نظر فیزیکی و هم احساسی محافظت کنید. این خطوط اعمال و رفتارهای دیگ را ن را طوری کنترل می کنند که به شما آسیبی نرسد، اذیتتان نکند و به چیزی وادارتان نکند. مرزها محدودیت هایی هستند که برای طریقه برخورد دیگران با خودتان قائل...
-
وظایف زن و شوهر نسبت به یکدیگر
جمعه 12 آبانماه سال 1391 09:59
وظایف زن و شوهر نسبت به یکدیگر این تقسیم را ما محدود به خانه و زوجین کردیم و اگر بخواهیم پا را از این فراتر بگذاریم، وظائفی دیگر نیز سر بر می آورد مانند... وظایف زن و شوهر را در سه قسمت مطرح می کنیم: 1) وظائف متقابل زن و شوهر 2) وظائف اختصاصی شوهر 3) وظائف اختصاصی زن البته این تقسیم را ما محدود به خانه و زوجین کردیم و...
-
اولین استخر مخصوص نوزادها در جهان
پنجشنبه 11 آبانماه سال 1391 18:56
اولین استخر مخصوص نوزادها در جهان شاید این رویداد طبیعی ترین اتفاق عجیب دنیا باشد ! نوزادهایی که به تازگی از رحم مادر خود بیرون آمده اند، به راحتی در آب شنا میکنند. این موضوعی است که یک موسسه خدماتی در لندن از آن استفاده کرده است. نوزادهای تازه به دنیا آمده به خاطر غوطه ور بودن در محیط آبی در رحم به طور طبیعی کاملا...
-
چرا و چگونه صبح ها زود بیدار شویم؟
پنجشنبه 11 آبانماه سال 1391 11:30
چرا و چگونه صبح ها زود بیدار شویم؟ مادربزرگ ها و پدربزرگ ها همیشه توصیه می کنند شب ها زود بخوابید و صبح اول وقت هم بیدار شوید؛ البته این موضوع مربوط به کشور یا فرهنگ خاصی نیست و تقریباً همه مردم دنیا فواید سحرخیزی را تائید می کنند. با این حال، اگر شما عادت دارید شب ها تا دیر وقت بیدار بمانید و کارهایتان را انجام دهید...
-
قرص خواب و بیماری زوال عقل
چهارشنبه 10 آبانماه سال 1391 06:57
قرص خواب و بیماری زوال عقل به گزارش مهر، ت و بیاس کورث، از دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد و سوفی بیلیوتی دو گیج، از دانشگاه بوردو در فرانسه اظهار داشتند که این تحقیق 1063 زن و مرد را که متوسط سن آن ها 78 سال بود و همگی در آغاز تحقیقات خود به بیماری زوال عقل دچار نشده بودند، مورد بررسی قرار داد. محققان همین افراد...