دانستنی های زندگی
دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....دانستنی های زندگی
دانستنی های تغذیه،خانه داری،روان شناسی،زناشویی ،تربیتی ،علمی و....هزینه زندگی در تهران و برخی استان ها
|
از سوی دیگر استان سیستان و بلوچستان با 56 میلیون و 420 هزار و 259 ریال و به عبارت دیگر بیش از 460 هزار تومان در ماه، کمترین هزینه را در سال گذشته داشته است.
براساس نتایج به دست آمده، استان تهران با 99 میلیون 799 هزار و 337 ریال و به عبارت دیگر بیش از 830 هزار تومان در ماه، بیشترین متوسط هزینه‌های غیر خوراکی سالانه یک خانوار شهری را داشته است.
استان سیستان و بلوچستان با 37 میلیون و 942 هزار و 986 ریال و به عبارت دیگر 361 هزار تومان در ماه، کمترین متوسط هزینه‌های غیر خوراکی سالانه یک خانوار شهری را داشته است.
استان ایلام با 27 میلیون و 19 هزار و 112 ریال، بیشترین و استان یزد با 14 میلیون و 447 هزار و 157 ریال، کمترین متوسط هزینه خوراکی و دخانی سالانه یک خانوار شهری را نشان می‌دهند.
همچنین استان تهران با 115 میلیون و 932 هزار و 727 ریال، بیشترین و استان خراسان جنوبی با 58 میلیون و 493 هزار و 171 ریال، کمترین متوسط درآمد سالانه یک خانوار شهری را در سال 1387 به خود اختصاص داده‌اند.
در این آمارگیری هر خانوار 3.8 نفر در نظر گرفته شده است.
فواید پیاز
وی گفت: مصرف پیاز موجب تقویت غده اشکی و گوارشی می‌شود. پیاز دارای مواد آنتی بیوتیکی است که خون و مجاری تنفسی را ضد عفونی می‌کند.
این متخصص تغذیه افزود: پیاز از بیماری‌های قندی، کلیوی، مثانه، ورم ساق‌ها، پروستات و رماتیسم مفصلی جلوگیری می‌کند.همچنین مصرف باعث آرامش افراد می‌شود، پایین آورنده فشار خون و کاهش دهنده چربی خون است.
صفوی گفت: مصرف پیاز در پیشگیری و درمان تصلب شرائین، پایین آوردن قند خون مؤثر است و باعث افزایش اشتها می‌شود و در رفع سنگ‌های مجاری صفراوی، درمان اختلالات روده، درمان التهاب مجاری ادراری، درمان عفونت مثانه، تسکین سرفه و درمان سرماخوردگی مفید است. پیاز برای افرادی که دچار بی‌‌خوابی هستند، مفید است.
وی اضافه کرد: پیاز به دلیل ترکیبات گوگردی که دارا است، می‌تواند از ایجاد سلول‌هایی که با تغییر شکل خود سبب بروز سرطان می‌شوند، جلوگیری کند و برای رشد و نمو مو، درمان یبوست، میگرن، چاقی، پروستات، بواسیر، یرقان، ورم گلو نیز مؤثر است.
پیاز تند چه فایده ای دارد؟
خوراکی مفید جهت کاهش کلسترول خون
خوردنی علیه ریزش مو
خواص تره فرنگی
عروسک قرآن خوان
تست خودشناسی - به کار فکر می کنید یا تفریح؟
بـه کار فکـر می‌کنیـد یـا بـه تفریـح؟
در هزاره سوم و زندگی ماشینی امروز و هزینه‌های بالا، خیلی از شماها برای گذران زندگی، زیاد کار می‌کنید، تا جایی که حتی ممکن است چند شیفت کار کنید . همین امر باعث می‌شود تا از زندگی عادی خود غافل بمانید و نتوانید آن طور که شاید و باید به تفریح بپردازید، پرسش ما از شما این است، که شما بیشتر به کار می‌پردازید یا تفریح؟
الف – مثل تمام هفته‌ها سرکار بودم.
ب – همراه خانواده و دوستان استراحت کردیم.
ج – استراحت کردم، اما مجبور شدم بخشی از کارم را در خانه انجام دهم.
الف – سال گذشته ب – شش ماه قبل ج – هفته گذشته
الف – همکاران ب – دوستان ج – پدر و مادر و همسر
الف – شماره همراهتان را به همکارتان می‌دهید.
ج – پاسخ مکالمات کاری را نمی‌دهید.
الف – نگران فردا صبح و قرارهای کاریتان هستید.
الف – 48 ساعت و بیشتر ب- 17 تا 35 ساعت ج – 16 ساعت
الف – آنقدر مشغول بوده‌اید که همسرتان برایتان خرید انجام داده.
الف – مسائل کاری ب – مسائل شخصی ج – درباره تفریح
الف – آری ب – شاید ج – خیر
الف – آری ب – شاید ج – خیر
ارزیـابـی تـست
اگر از 10 پرسش بالا، به بیشتر از شش پرسش، گزینه «الف» را انتخاب کرده‌اید، باید اشاره داشت که فعالیت کاری شما بیش از حدمعمول است و برای شما کار کردن، اهمیت خاصی دارد، شما انرژی زیادی برای کارتان صرف می‌کنید، حتی در زمانی که به تفریح می‌پردازید، حتما ذهن شما به کار فکر می‌کند، حتی زمانی که حضور فیزیکی در محل کارتان ندارید، باز هم ذهن شما در محل کارتان قرار دارد؟
اگر به شش پرسش، گزینه (ب) را پاسخ داده‌اید، به این معنا است که نگرش حال حاضر شما نسبت به کار و استراحت یک نگرش متعادل است. شما روشی آگاهانه و متعادل درباره کار و تفریح دارید و این مهم یکی از مسائل اساسی برای رسیدن به موفقیت در زندگیتان می‌باشد.
اگر به شش پرسش، گزینه (ج) را پاسخ داده‌اید، به نظر می‌رسد جزو آن گروه از افرادی باشید که معتقدند کار کردن بیهوده و بی‌فایده است. به نظر شما کار کردن بیهوده و بی‌فایده است و زندگی بیش از آن ارزش دارد که لحظاتش را با کار کردن هدر دهید، مهم این است که لحظاتی فراموش‌نشدنی داشته باشید. اما یادتان باشد که کار کردن جوهر انسان است و ما برای داشتن فرداهایی بهتر مجبور هستیم که فعالیتی هدفمند داشته باشیم که بی‌شک آرامش و آسایش ما حاصل این فعالیت می‌باشد.
تعبیر خواب
تعبیر خواب
اشاره
مقوله خواب و اهمیت توجه کردن و تعبیر و معنای آن فصلی از کتاب " نیروی افکار "نوشته جان کیهو است. این کتاب از سال تعبیر خواب خواب ها بازگو کننده سرنوشت ما هستند و نشان می دهند که زندگی درچه مرحله ای قرار دارد و به کجا پیش می رود نوشته شده از تعبیر خواب که بر روی قرص های گلی حک شده است در شعرهای رزمی بابلیان در گیلگامیش پیدا شده که مربوط به سه هزار سال پیش از میلاد مسیح است امروزه می دانیم که مصری ها و یونانیان باستان مراسمی برای خواب دیدن انجام می داده اند کتاب انجیل حاوی اشارات بسیاری از اشخاصی است که به وسیله خواب راهنمایی شده اند یوسف وقوع هفت سال قحطی به دنبال هفت سال فراوانی را با تعبیر دقیق خواب برای عزیز مصر پیشگویی کرده بود سرخ پوستان آمریکای شمالی کابین خواب داشتند. جایی که پیران قبیله خواب هایی را که در حین رویاها و مراسم دریافت می کردند، تعبیر کنند و تصمیمات مهم خود را بر پایه آن تعبیرات می گرفتند با این حال اکثر مردم در اجتماعات مدرن این قسمت از روان خود را بی اهمیت رها کرده اند خوشبختانه حتی در اجتماعات مدرن هم همیشه افراد منحصر به فردی بوده اند که مجذوب خواب شده اند وبه دنبال کردن این منبع خرد پرداخته اند بدون شک مدارک کافی برای اثبات این مسئله حتی برای ناباور ترین اشخاص نسبت به این موضوع در این زمان وجوددارد تا نشان دهد خواب ها بسیار بیشتر از تصوراتی بی معنا و اتفاقی هستند دکتر جیمز واتسن برنده جایزه نوبل یک شب در خواب به معمای ساختار ملکول دی او که برای فهم ساختار ملکول دی دنبال کردن این فرضیه او را به حل معمای کد خواب زبان فراموش شده ن همیشه موفقیت آمیز عمیق تر زندگی ما را آشکار می سازد و به طور مرتب و متداوم این معانی واهدا ما هر شب حدود پن شاید دلیل اهمیت خواب ها همین آماده سازی ما برای ت آماده سازی فکر برای خواب دیدن - بسپارم و آن را بیست بار با خود تکرار کنید 2 رفتار شما در مقابل خواب تعیین کننده نتیجه ای است که از خواب خواهید گرفت - حالا بلند شوید و آن را با جزئیات هر چه تمام تر که به یادتان می آید بنویسید تعبیر کردن خواب هنگام تعبیر کردن خواب باید با اشتیاق و علاقه زیاد آن را انجام داد نه فق