انواع ماسک ها برای شادابی پوست

انواع ماسک برای شادابی و طراوت پوست (10 نوع)

ماسک های صورت /نکات مهم هنگام استفاده از ماسک ها

1. در هنگام استفاده از ماسک ها باید کاملاً آرام باشید و بهتر است به موزیکی ملایم مطابق با سلیقه خود گوش کنید.

2. هر ماسک حداکثر پس از 20 دقیقه باید شسته شود.

3. برای شستن ماسک ها نباید از صابون استفاده شود و باید با آب سرد و یا آب ولرم آن ماسک را بشویید.

4. برای خشک کردن صورتتان (پس از شستن) نباید حوله را محکم به صورت بمالید.

5. ماسک را نباید به دور چشم مالید مگر این که ماسک مربوط به چشمانتان باشد.

6. برای حفظ ماسک هایی که بر روی صورتتان باقی نمی ماند می توانید از تنظیف یا گاز استریل استفاده کنید.

7. پیش از قرار دادن ماسک، صورتتان را با آب نیمه گرم بشویید و ماساژ دهید.

8. برای ماسک های مربوط به جوش های صورت بهتر است قبل از قرار دادن ماسک، صورتتان را برای چند دقیقه بخور دهید. به خصوص بخور بابونه مفید است.

9. در استفاده از موادی که می دانید به آن ها حساسیت دارید احتیاط کرده و از استفاده از آن ها خودداری نمایید.

10. اگر ماسکی باعث سوزش و یا خارش پوستتان شد، فوراً آن را بشویید و برای جلوگیری از این حالت گیاهان و یا میوه هایی را که احتمال می دهید به آن ها حساسیت داشته باشید، آن ها را قبل از استفاده در قسمت مچ دستتان امتحان کنید و بعد از 5 الی 10 دقیقه بخور دهید. اگر سوزش و یا خارش و یا سرخی پوست ایجاد نشد می توانید به صورتتان بمالید.

1) ماسک لیموترش: شادابی و طراوت پوست

یک قاشق غذاخوری آب لیموترش (بهتر است تازه باشد) را با مقداری چربی روی شیر (سرشیر) مخلوط کرده و خوب به هم بزنید تا کمی سفت شود و به صورت ماسک درآید .سپس آن را بر روی صورت خود بگذارید و بعد از 20 دقیقه با آب بشویید.

  2) ماسک خیار: رنگ چهره درخشان، براق و با لطافت (روشن شدن رنگ پوست) 

 یک قاشق آب خیار را در یک قاشق خامه یا سرشیر مخلوط کنید و یک سفیده تخم مرغ زده شده و کاملاً برفی را به آن اضافه نمایید .سپس 20 قطره گلاب و 20 قطره (بنژوان) که در داروخانه ها موجود است به آن اضافه کنید. این محلول را در میان دو تکه پارچه یا تنظیف نخی نازک قرار دهید و روی صورتتان بگذارید و بعد از 30 دقیقه آن را با آب نیم گرم بشویید.

  3) ماسک خربزه: ضد خشکی و چروک پوست

هر شب صورتتان را با محلولی از شیر تازه که نجوشیده باشد، آب خربزه و آب که مخلوط کرده اید با پنبه به صورت بمالید تا خشکی آن برطرف شود، مقدار شیر، آب و آب خربزه در این محلول مساوی است.

  4) ماسک هلو: ضد خستگی و چروک پوست 

 از یک هلوی تازه رسیده که به خوبی له کرده اید خمیری به شکل ماسک بسازید و بر صورتتان بگذارید. برای حفظ آن بر روی صورت می توانید آن را با تکه های گاز استریل بپوشانید.

  5) ماسک انگور: برای طراوت و ضد تیرگی رنگ پوست و ضد چروک 

 آب انگور را با پنبه به پوست صورتتان بمالید و بعد از 10 دقیقه بشویید، بهتر است از انواع انگور دانه دار استفاده نمایید. همچنین می توانید انگورها را نیمه له کرده بر روی صورت قرار دهید و به پشت بخوابید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد آن را بشویید.

  6) ماسک به دانه: ضد چروک پوست 

 لعاب به دانه بهترین ماسک ضد چروک است. تعدادی به دانه را در کمی آب گرم خیس کنید. پس از چند ساعت لعاب آن را با پنبه به پوست صورت بمالید و به پشت دراز بکشید. بعد از 20 دقیقه صورتتان را با آب سرد بشویید. می توانید این کار را دوباره در روز انجام دهید؛ ولی بار دوم باید به مدت 15 دقیقه ماسک بر روی صورتتان بماند.

  7) ماسک جعفری: ضد چربی و از بین برنده دانه های سر سیاه

50 گرم جعفری را در یک لیوان آب به مدت چند ساعت دم کنید. بعد 3 قاشق غذاخوری پوره کائولین (از داروخانه تهیه نمایید) به آن اضافه کرده تا به صورت خمیری شل درآید. این ماسک را به صورت بمالید و بعد از 20 دقیقه آن را با آب نیم گرم بشویید.

  8) ماسک بابونه: از بین برنده دانه های سرسیاه و چربی اضافی پوست

  40 تا 60 گرم بابونه را به مدت 2 تا 3 ساعت دم کنید و سپس 4 قاشق غذاخوری پوره کائولین (از داروخانه تهیه کنید) به آن اضافه کنید و خمیری شل از آن تهیه کنید و آن را به مدت 25 دقیقه به صورتتان قرار دهید و سپس آن را با آب نیمه گرم بشویید.

  9) ماسک هویج: برای شادابی پوست 

     یک زرده تخم مرغ را با دو قاشق غذاخوری آب هویج مخلوط کنید و به حالت ماسک روی پوست صورت قرار دهید و پس از 15 دقیقه با آب سرد آن را بشویید.

  10) ماسک لیمو ترش و سبزیجات: برای پاک کردن پوست

  آب خیار، آب لیموترش، آب سیب زمینی و آب کدو هر کدام به تنهایی بهترین پاک کننده های پوست صورت هستند. از هر کدام یک لیوان آب بگیرید و با پنبه به صورت خود بمالید (تمام آب را) می توانید از این ماسک برای شستن گردنتان نیز استفاده نمایید. بعداز اتمام کار صورت و گردنتان را با آب خنک بشویید.

 منبع:http://hedva.blogfa.com/

انواع و اثرات بخور

انواع بخور و اثرات آن ها

بخار باعث به جریان افتادن خون زیر پوست می شود.  با بخار دهی به پوست صورت پوست بصورت عمقی رطوبت را جذب نموده و کمک به باز شدن فولیکول ها و منافذ پوست می کنند .علاوه بر این بخار باعث می شود پوست انعطاف پذیری خوبی پیدا کند.
بخار پوست صورت برای انواع پوست لازم می باشد ومناسب ترین فاصله زمانی جهت بخور دهی هر 10روز یک بار است.مراحل بخور دهی 1- قبل از بخور صورت باید پوست پاک و تمیز باشد.
2- فاصله مناسب بخار تا پوست صورت 30سانتیمتر است.
3- در هنگام بخار دهی باید چشم بسته باشد.
4- می توانیم از عرق بهار نارنج و گلاب در دستگاه بخور استفاده کنیم.
5- از مالیدن دست و یا وسیله آلوده به پوست صورت قبل و بعد از بخور دهی جدا خوداری شود.
زمان لازم جهت بخار دهی
پوست معمولی : مدت زمان لازم جهت بخار دهی پوست های نرمال 10دقیقه است.
پوست چرب :مدت زمان لازم جهت بخار دهی پوست های چرب 7 دقیقه است.
پوست خشک :مدت زمان لازم جهت بخاردهی پوست های خشک15دقیقه است.

انواع بخور :

بخور نعناع ، جعفری و لیموترش : این بخور برای از بین بردن دانه های سر سیاه و بستن منافذ پوست مفید است و رنگ پوست را شفاف کرده و رطوبت خاصی به پوست می بخشد . یک ساقه جعفری و یک ساقه نعناع تازه را پاک کرده و شسته ، سپس آن ها را همراه با پوست نصف لیمو ترش تازه ای که حتما آن را شسته اید، داخل ظرفی حاوی نیم لیتر آب جوشانده و بخور دهید.همانند تمام بخور های دیگر پس از آن پوست خود را با آب سرد شست و شو دهید و اگر روی پوست خود جوش های سر سیاه دارید با انگشت های بدون ناخن آن ها را فشار دهید ، بعد از بخور حتما از ماسک های طبیعی استفاده کنید مثلا ماسک خیار .

بخور بخار آب: این بخور را می توان همیشه و در همه جا انجام داد. بدین صورت که پوست را در معرض بخار آب قرار دهید، ولی مواظب باشید که بخار، پوست شما را نسوزاند، با این کار آلودگی ها و چربی ها و سلول های شاخی از سطح پوست تمیز شده و پوست شما مرطوب می گردد و این مرطوب بودن مانع ایجاد چین و چروک ها می شود.

بخور گل ختمی و بابونه:این بخور علاوه بر این که باعث تمیزی و مرطوب شدن پوست می گردد، باعث ضد عفونی و روشن شدن و شادابی پوست نیز می شود. بهترین کاری که می توان بعد از این بخور، علاوه بر استفاد از انواع ماسک ها انجام داد، استفاده از روغن زیتون و در صورت داشتن جوش در روی صورت، از آّب لیموترش می باشد که باید با کمک پنبه، مخلوط روغن زیتون و آبلیمو ترش را روی پوست مالیده و پس از 30 دقیقه صورت را با آب ولرم شست. 

طریقه استفاده از بخور : مقداری گل ختمی و گل بابونه را در ظرف آب جوش می ریزیم و سپس در ظرف را به مدت 10 دقیقه قرار داده تا دم بکشد و سپس در ظرف را برداشته و یک پارچه کلفت روی سر خود و ظرف انداخته و همین طور که صورتمان بالای ظرف و در معرض بخارها قرار دارد و با کمک دو انگشت دستمان پوست صورت را ماساژ داده ، این عمل را چندین بار تکرار می کنیم.

بخور رامسن (زنجبیل شامی):این بخور علاوه بر این که باعث تمیزی و شادابی پوست می شود برای دستگاه تنفسی نیز بسیار مفید است . برای این منظور جوشانده غلیظ و بسیار گرم آن استفاده می شود که با انداختن پارچه یا لحاف بر سر، بخار آن را استشناق کرده و در همان حال پوست صورت را ماساژ می دهید و سپس با یک حوله تمیز پوست را تمیز می کنید. (مقدار لازم از این گیاه دو مشت کامل از ریشه آن در یک لیتر آب توصیه شده است.)

( نکته )1: برای بخور دادن پوست می توانید از گیاهان زیر نیز به صورت بالا استفاده نمایید. این گیاهان عبارتند از : بابون، آویشن، اسطوخدوس، گزنه سفید، رازیانه، زیرفون، بومادران، اکلیل کوهی، نعناع صحرایی، صمغ عربی، کافور.

( نکته) 2: پس از بخور دادن می توانید با کمک نوک انگشتان و یک دستمال ، جوش های سرسفید و سرسیاه خود را با فشار خالی نمایید؛ ولی نکته مهم در این مورد آن است که پس از عمل بخور چون منافذ پوست باز می شوند و سر جوش ها نیز باز خواهد شد، بهتر است که برای تنگ کردن این منافذ پس از اتمام کار، از خیار رنده شده یا لیموترش تازه و یا اگر پوست چربی دارید از آب سرد یا یخ کمک بگیرید و آن ها را به صورت ماسک بر روی پوست قرار دهید.

منبع:http://hedva.blogfa.com/

خطای دید

تصویری که شما را متعجب خواهد کرد!  به چشمان‌تان اعتماد کنید!!

تعداد بازدید: 5577

کافی است به نقطه سیاه وسط صفحه خیره شود سپس صفحه تغییر خواهد کرد و شما چیزی را مشاهده خواهید کرد که ...

کافی است به نقطه سیاه وسط صفحه خیره شوید؛ سپس صفحه تغییر خواهد کرد و شما چیزی را مشاهده خواهید کرد که به قدرت چشمان خود افتخار خواهید کرد.   زمانی که تصویر کامل بارگذاری شد شما تصویر سیاه و سفید زیر را رنگی مشاهده خواهید کرد! بله تصویر دومی که برای شما به نمایش در آمد تصویر سیاه سفیدی از همان محیط اول بود ،ولی چشمان شما این محیط را دقیقا با همان رنگ های اصلی مشاهده کرد.   منبع: mobpersia.com   مطالب جالب دیگر: جنجال خیانت‌های مرد شماره یک دنیا به همسرش! (+تصاویر زنانی که با آن ها در ارتباط بوده است) دختری که هروقت می‌خندد، غش می‌کند!! (+عکس) دختر 15ساله همسلولی 34مرد و اتفاقاتی که برای او پیش آمد!! پیام‌های عاشقانه ارسالی کاربران ازدواج دختر 24ساله با هفت نفر درطول 45 روز و مسئله بارداری او!! ترفندی برای فهمیدن کشور سازنده و کارایی گوشی نوکیا! وقتی که هنر شما را غافلگیر می‌کند؛ منجمد کردن رعد و برق!! (+عکس) گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ www.seemorgh.com/Entertainment

جوشانده مفید برای دیابتی ها

جوشانده فوق العاده برای دیابتی‌ها

تعداد بازدید: 1478

این جوشانده برای افراد دیابتی فوق العاده می باشد و تمام محققان را به مصرف این جوشانده توصیه می کنیم .

یک متخصص تغذیه گفت: برگ زیتون کاهش دهنده فشار خون، قندخون، ضد اسپاسم، گشادکننده عروق خونی، کاهش دهنده کلسترول بد و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است. مرتضی صفوی افزود: روغن زیتون حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که باعث کاهش کلسترول، نرم کننده و صفرابر است و حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان است که از سرطان سینه و سرطان کولون جلوگیری می‌کند. وی گفت: روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان است که باعث طول عمر و کاهش بیماری‌های مرتبط با مصرف روغن‌های اشباع می‌شود. این متخصص تغذیه افزود: مصرف روغن زیتون مانع آسیب رساندن رادیکال‌های آزاد حاصل از چربی‌ها و روغن‌ها به سیستم‌ قلبی - عروقی می‌‌شود. کلسترول خون و به خصوص نوع بد آن یعنی LDL را کاهش می‌‌دهد. وی گفت: روغن زیتون عامل پایین آوردن فشار خون است و برای مصرف در سالاد و بسیاری از غذاهای آماده به صورت خام قابل مصرف بوده و بسیار مفید است. برای طبخ انواع مختلف غذاها می‌توان از روغن زیتون با استفاده از حرارت کم و با صرف وقت و مدت زمان بیشتر( برای حفظ خواص مفید) آن استفاده کرد. صفوی افزود: روغن زیتون باز کننده عروق است. از بروز سکته قلبی جلوگیری می‌کند و در بهبود بیمارانی که جراحی قلب دارند، مفید است. این متخصص تغذیه اضافه کرد: برگ زیتون کاهش دهنده فشار خون، قندخون، ضد اسپاسم، آنتی اکسیدان، ضد ویروس تبخال، ضد قارچ، گشادکننده عروق خونی، کاهش دهنده کلسترول بد، ضد تب، قابض، ضد باکتری، صفرابر، ادرارآور و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است. وی گفت: زیتون مسهل ضعیف و نرم‌کننده مسیر گوارشی است و برای یبوست مفید است، ضد چسبندگی پلاکت‌ها و محافظ قلب است. زیتون ضد امراض قلبی، کاهش دهنده کلسترول بد و افزایش دهنده کلسترول خوب است، ضد باکتری‌های گرم منفی است اما برای افرادی که دارای سنگ مثانه و سنگ صفرا دارند مضر است.   گردآوری : گروه سلامت سیمرغ www.seemorgh.com/health منبع : farsnews.com   مطالب پیشنهادی :  اگر دیابت دارید این سبزی را بخورید!! دیابت بارداری چیست؟ میوه ای مضر برای دیابتی ها چای بابونه و دیابت غذاهایی که مانع از ابتلا به دیابت نوع دو می شوند

اثر درمانگری نماز

تاثیر نماز بر درمان های معجزه وار

 یا من اسمه دواء و ذکره شفاء و طاعته غنی (دعای کمیل)

وقتی انسان چیزی را از خدا می خواهد و به خاطر طلب آن، نماز می گزارد و در نماز به خدای خود توجه می کند و خدا نیز دو صد چندان او را مورد لطف و توجه خود قرار می دهد، آن چیز به طرز اعجاب انگیزی برای او حاصل خواهد شد. این منطقی کاملا گویا در تمامی ادیان است.
در تاریخ اسلام و ایران تا به امروز، موارد بی شماری از درمان های معجزه وار و شفای بیماران غیر قابل علاج و رو به مرگ در امام زاده ها و مساجد و درمان توسط شخصیت های مذهبی را می توان یافت.
هر چند که این موضوع ، گاهی به انگیزه سود جویی و استحمار مردم انجام گرفته و در واقع به شارلاتان بازی تبدیل شده است، اما موارد متعددی را که مورد تایید "علم و دین" می باشد نیز، در بر می گیرد، زیرا علم پزشکی این مقولات را به وسیله پدیده نیرومند تلقین، توجیه می کند. از طرفی در دین با اعتقاد به قدرت بی انتهای الهی و ممکن نمودن هر غیر ممکن بشری توسط ذات اقدس خداوند، می توان با اطمینان کامل، شفای هر دردی، هر چند لاعلاج را از او خواست و در درمان هر بیماری که حتی پزشکان از کنترل آن عاجز مانده اند، از رحمت بیکرانه اش استفاده کرد.
با این دیدگاه می توان گفت، زمانی که پزشکان به مادری بگویند: " برای فرزندت، دیگر هیچ کاری از دست ما ساخته نیست"، آن موقع همه چیز به پایان نرسیده است، بلکه همان خدایی که پزشکان را وسیله ای برای انتقال رحمت خودش در درمان بیماران علاج پذیر قرار داده است، چنان چه اراده کند می تواند وسایل و واسطه های دیگری را هم که چه بسا غیر مادی باشند، برای درمان کودک بیمار برانگیزد.
اما جایگاه نماز در بروز چنین درمان هایی خاص است. چه بسیار است شرح حال کسانی که با متوسل شدن به درگاه نورانی ائمه دین(ع) و به خصوص حضرت رضا(ع)، و پس از اقامه نمازهای طولانی و عجز و لابه بسیار به بارگاه حضرت باری تعالی یا با واسطه قرار دادن حضرت امام زمان(عج)، چنان از چنگال بیماری های سخت نجات یافته اند، که زبان و قلم از توصیف آن قاصر و دانش پزشکی از کشف ماهیت آن، انگشت به دهان است!
بدین ترتیب آن زمان که همه درهای علم و طبابت، بر روی انسان های دردمند و ناتوان، بسته می شود و علم از نقص نسبی خود، شرمسار می گردد، شکوهمند ترین جلوه دین یعنی نماز است که قادر خواهد بود دروازه هایی بزرگ از رحمت الهی را بر بنده عاجز و بیمار بگشاید و شفایی شگفت انگیز، به او هدیه کند، چرا که نماز گفتگو با کسی است که اسمش دوا و ذکرش شفاست. 

نویسنده : دکتر مجید ملک محمدی

منبع:http://www.sibtayn.com